愛美之心每個人都有，但是當這份“愛美之心”發生在剛滿5歲的孩子身上是“美如初見”還是美得變味？
情況是這樣，朋友圈中有位女性微商朋友發了一條朋友圈，大概意思是假期在家自己不僅鍛鍊身體還非常注重控制飲食，每餐每頓都嚴格計算熱量，再配合自己賣的產品效果非常好。這其實沒有什麼大問題，就是常見的微商銷售的模式。這也許還算是一個非常自律的人。但是文章最後還提到，因為她的影響家裡每一位成員都在嘗試這種健康的產品，包括她才5歲的女兒，她女兒已經會懂得控制熱量了。這個產品健康的連孩子都可以食用。
看到這裡這條朋友圈就真的變味了。
這位母親教給孩子的不僅僅是食物的熱量如何衡量這麼簡單，而是站在成人的角度，給年紀尚幼的孩子植入了成人的世界觀。飲食就該嚴謹到每一個熱量，人應該要減肥。成年人願意通過努力或者改變飲食嘗試新的產品來達到減肥的目的這個無可厚非。
但是，讓年紀尚幼的孩子也參與反而忽略了教養正真的重心。
1、做為父母需要引導女孩儘量減少對體型的關注
這個社會對女孩的體型要求是有些嚴苛，因為決定身材的很大一個因素就是遺傳基因。這點很難改變。所以，父母們要給孩子正確的價值觀，引導孩子不必過分地把關注點放在體型上。朋友圈中銷售產品順帶消費自家孩子，給孩子灌輸熱量、健身減肥、體型等等成年人的思維。讓孩子過早地接觸成人的文化，變成一個“小大人”，其實，減肥、控制體重、過分追求外在美不僅對年幼的孩子甚至是青春期的孩子，危害極大。
2、父母們要做好榜樣，有良好的生活習慣
關注的不是體型如何。而更應該是三餐是否正常，飲食是否合理？假期在家，休息時間多，早上睡得很晚，連早餐都免了，是不是孩子也受影響？也認為只要休假在家想睡多晚就多晚，三餐可以不用吃，零食、外賣就能解決？其實，熱量不熱量不重要，重要的是給孩子一個健康、合理的飲食習慣，既不暴飲暴食，也不“飢餓減肥”，而且健康遠遠比胖瘦更重要，這樣才是正確的觀點。不要讓成年人的惡習影響一個孩子，讓孩子覺得成大後也可以像爸爸媽媽這樣，自己巴不得快的長成這樣的“大人”。
3、父母儘量不要評價別人的體型，給孩子正確的價值觀
胖瘦是一個經常浮動的狀態，並不是評判一個女孩的指標。有些父母會不自覺地評價別人的體重，遇到胖的人會評價：“這個人怎麼這麼胖”帶有明顯的鄙夷，也全然不顧孩子就在身邊；有些父母雖然不會評價別人的體型，但是過分注重自己的體重，每天都稱體重，多一斤或者少一斤都非常在意。無形中讓孩子明白，原來瘦是不好的。
有一回去接女兒幼兒園放學，在路上孩子問我：“媽媽。我們班的小涵她很胖，每次吃飯都要吃兩碗，老師特別喜歡她，是不是我只吃一碗老師就不會喜歡我？”孩子的世界是很直觀的，無論是老師還是父母甚至周圍的人對某一事物做出的評價都會對孩子造成影響。有些孩子天生胃口好，長得也壯，有些孩子就是不喜歡吃飯，這個時候評判的標準並不是胖瘦，而是教導孩子該如何均衡飲食，保證健康。所以我的回答是：“並不是胖或者瘦是老師喜歡你們的標準，而是如果小朋友學會了獨立吃飯，只要你覺得已經飽了就可以不吃了，老師一樣會喜歡獨立的小朋友。”
也許看到這裡很多父母會疑惑，這個社會對美的追求是自由的，我的審美觀已經成為一種習慣，多多少少會影響孩子，真的有那麼嚴重嗎？就算讓孩子從小知道瘦是好的又有什麼不好呢？
我們提倡的是正確的審美觀，而美不僅僅是體現在外表上，外表的美會隨時間的流逝，外表的美猶如彩虹易散，琉璃碎。不能持久，過分追求的這些如果失去了內心可能得不到片刻安寧。
給父母們一些培養女孩的建議
1、真正美的追求是把女兒教養成優雅、獨立、內心強大的女孩
並不是說外在美不重要，而是外在美也許更容易獲得。難的是什麼呢？是內在的強大和堅持，這才是陪伴孩子今後遇到風風雨雨的時候最有力的地保護。父母更該用寬容的態度待人接物，給孩子良好的示範，並理性地對孩子解釋。自己並沒有很看重容貌一定要去整形是因為良好的生活習慣，樂觀的心態一樣可以讓自己容光煥發；自己沒有天天把減肥掛在嘴邊，並不是胖瘦好不好的問題，而是要更注意健康的飲食；自己沒有追一部熱門的的電視劇，不是不喜歡看而是已經把時間花在了閱讀上，閱讀帶來的快樂會持續地更久。父母給孩子正面的信息，讓孩子的注意力轉移到自我提升的方面，減少外在的因素給孩子造成的不良影響。
2、隨著年齡的增長父親的作用不容忽視
在培養女孩獨立樂觀的品質這方面不容忽視的是父親的作用。很多父母都會有這樣的感觸，很多女孩在青春期之前都非常的乖巧，無論是在學校還是家裡幾乎不用父母擔心，但是當青春期到來之後，女孩身上的各種變化會讓父母面臨的各種焦慮。所以，當生理上的餵養需求逐漸淡化後，父親就要花更多的時間陪伴女兒。讓女兒學會如何與異性相處，父親要給女兒更多的保護和安全感，這樣長大的女孩今後在面臨社交問題上會更有主動，更勇敢，會和父母保持良好的溝通。
3、良好的夫妻關係，給女孩一個幸福的童年
良好的家庭環境對孩子的教養有很大的影響。父母的關係處理方式和解決問題的方法都會影響女孩今後的社交。如果父母真的愛孩子就該替孩子創造出一個和諧的家庭環境，在平等協商解決問題的環境下長大的女孩情商也會更高。長大後面對挫折會更理性，這才是培養強大的內心的正確的方法。
希望父母們都能努力替孩子們創造出一個適合他們成長的環境，給孩子一個幸福的童年。培養孩子優秀的品質，而不是把成年人的價值觀世界觀之間強加給孩子，而不告訴他們為什麼和怎麼做。希望父母們用理性的態度為孩子打開一扇瞭解世界、瞭解社會的大門，讓孩子成長成優秀、獨立、內心自由而強大的人。
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