經過這次肺炎疫情,你 get 了哪些實用的健康知識?

不管在不在家裡一定都要定期通風,通風可以有效的降低室內的致病微生物的濃度,但不建議打開採光井一側的窗戶,同時避免打開逆風方向的窗戶進行通風。如果房屋內的排汙管道有U型集水管,確保U型集水管中的水位,如通過每日向地漏中注水,以確保其能夠發揮防護功能。


對於老舊小區排汙系統有可能年久失修,出現主管道破損,或馬桶排汙軟管破裂的情況,這有可能會增加傳染性疾病的傳播,小區住戶和物業管理部門應當聯合起來,及時溝通和修繕排汙系統。

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氣溶膠的傳播距離比飛沫更遠,但是濃度會更低,所以致病力大減。不要害怕,只要戴口罩,通風,勤洗手,基本可能的傳播途徑都涵蓋在內了。
另外可以通過飛沫傳染,但是飛沫傳染距離很短,不會在空氣中長期漂浮,所以日常通風環境下,空氣中一般不會有新型冠狀病毒。

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對於簽收快遞,最好不當面接收,告知快遞員或者外賣小哥放在指定地點,用酒精擦拭外包裝,擦完給手消毒並且清洗乾淨。如果是外賣,從打包盒換入自家餐具。加熱食物可起到殺毒作用。記得一定戴口罩


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千萬不要戴口罩不分正反!!!一定要深色朝外,淺色(白色)朝內。口罩其實是多層結構,以常見的一次性醫用外科口罩為例,共三層,外層阻水、中層阻隔微粒,內層吸溼。
人呼出來的氣體比較潮溼,而內層與口鼻接觸,正好能吸溼保持口罩乾燥,能阻擋病原體。如果戴反,外層朝內,呼出的水蒸氣無法透過,戴一會兒就溼了,口罩潮溼就喪失了阻擋作用。正確的方法只要記住兩句話:有顏色的面朝外,沒顏色(白色)的面朝內。

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