疫情期間，都在家做什麼呢？問答頭條網

疫情期間，都在家做什麼呢？

2020-02-18 15:19:49 佚名

D等你

首先，睡到自然醒，這可是之前不太現實的問題。平時工作期間，除了週六週日，能連續每天睡到自然醒那是不可能的，所以聯繫大家趁這個機會一定好好歇歇，千萬別錯過。

其次，每天的早餐，午餐，晚餐，三餐是不可少的。自然醒儘量也不要超過九點，過了九點，你這一天的精神就得了。三餐是為了保證身體健康，這個要保證，我看到很多家庭一天已經減到只有午餐和晚餐了，這是不可取的。

最後，儘量記錄下每天的生活情況和心裡感受，這個時候，只要是個正常人，有心人，不一樣的感受一定要寫出來，說不準以後就出版了呢。

最後的最後，千萬不要熬夜，熬夜百害無一利。只有正常的作息，自然醒才是對自己最大的犒賞。

一點小建議，希望能給大家帶來幫助～

沿途看風景Ali

臨沂人民挺中國

1. 在家健身在家待久了，睡眠過多，作息不規律，很容易導致生物鐘紊亂，精神不振。健身的方式有很多，可以是瑜伽，也可以是俯臥撐、深蹲、平板支撐等。

2. 讀一本書利用假期的時間，安安靜靜地讀一本書。但不管什麼書，最好是那種能讓你深度思考，讓你有所成長的書。

3. 陪伴家人和父母在一起時，可以聊一些小時候的趣事，翻翻從前的照片，重溫過去的美好的時光。和愛人在一起時，可以一起收拾家務，一起在網上學學做菜，掌握一兩個拿手菜，還可以一起看喜歡的電影聊下觀後感。和孩子在一起時，可以做一些好玩的遊戲，一起拍一些有趣的視頻。讓家裡充滿愛的氛圍。

4. 手寫日記通過每天一點的記錄、梳理和思考，可以為我們積累各種寶貴的生活經驗。

5. 制定目標沒有目標時，生活帶給你的更多是壓力；而有目標時，生活帶給你的更多就會是動力。根據自己的實際情況，制定新的一年自己要達成的心願而過年這段時間，恰恰為我們規劃自己目標提供契機。當然，不同的人有不同的情況，宅在家裡的時候，你還可以做其它很多有趣，有價值，有意義的事。

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由於疫情的影響，我們實現了足不出戶的生活，在這之前，很多人還在羨慕這樣有食物，有手機，有WiFi並且時間自由的生活，但是，現在卻截然相反，大部分人都快憋瘋了。下面給朋友們介紹幾類消磨時間的方式，讓你無聊難熬的生活不再枯燥乏味。

第一：發展副業

發展副業已然成為了多數年輕人創收的渠道，利用空閒時間做點兼職，一個月也能額外收入兩三千，緩解了經濟壓力，也能有額外的收入，這是非常好的選擇。疫情雖然獨擋了線下的兼職，但是線上的各種副業確是蓬勃發展，可以根據自己的實際情況來選擇適合自己的副業。

發展副業的目的不僅是為了提高收入，還可以提升自己的專業技能，以及拓展人脈，從而為自己日後的創業道路奠定基礎。平面設計、程序員、新媒體人、小語種翻譯等，這些靠技術吃飯的，發展副業相對容易。或者低門檻的，人人都可以做的微商，直播等，這些都可以去實踐。

小昌的生活

人閒了呢就想著玩，或是因為平時忙的時候沒空玩，或是因為不太閒時玩的不爽。那就打打遊戲，看看電影，刷刷抖音。總之是想讓身心放鬆下來，愉悅起來。一天兩天一個禮拜都可以，可是半個月一個月就不行了。人嘛，終究都會孤獨，沒有存在感。那怎麼辦？規勸的話總是很蒼白無力，就說兩個不太恰當的現實的例子，總有一款適合你。惡霸希特勒，起義失敗被抓去監獄，這個變態藝術家竟然在監獄裡寫了一本書，記錄自己變態的想法政見，先不說書的質量咋樣，人家出獄後直接成了教父一樣的人。傳說中的學霸孟晚舟，被美帝的小弟加拿大隔離了，她老爹見人就自己不擔心女人的安危，說她沒準又考出個博士啥的。我總忍不住的想，都那麼有錢了，還要個博士有啥用？

所以說，心要放的開闊些，眼光看得遠一些。隔離在家最好的應對就是閉關修煉，到得出關那一日，你定是一個絕頂高手！