谢繁华11绝郊游

虽说在婚姻当中平平淡淡才是真，但往往我们忽略现实，如今生活节奏加大，人心浮躁，物质上的诱惑等，加上彼此不沟通。那你说，你的婚姻还是那么牢固吗？即使婚姻没出现问题，那也叫搭伙过日子吧。婚姻有平淡期，我们不应该让这平淡期肆意妄为。來破坏我们生活，那就要不定期进行维护，至于怎样，你去维护，每个人的做法都可能不同，比如两个人抽空亲密一次度蜜月，可以去一个荒凉的岛屿做一些刺激的肌肤之亲等等。不望初心，去经营你的婚姻吧。

爱在深秋139721305

看完我的回答就知道怎么让婚姻不再枯燥，通常结婚是一个分水岭，从结婚或同居开始，爱情可能变淡，也可能升华，全看自己如何经营。婚姻就像一座花园，你去经常去打理，就会越来越美，如果不去经营就会杂草丛生，慢慢荒废，最后自己也不得不住在破败的花园了。

爱情的热恋状态，本质是荷尔蒙的作用，你以为的激情只不过激素作用的结果，但激情不等于感情，体内的激素最多只能维持三两年，激情过后归于平淡是不可避免的，特别是开始共同生活之后，每天的生活琐事，很容易消耗掉本来就不算深厚的感情。那么如何让让婚后的感情升温保鲜呢？最有效的办法，就是培养出两个人共同的兴趣爱好。

都说好的婚姻除了是生活的伴侣，还应该是精神上的伴侣，但精神伴侣如果没有共同的事情去承载，就会变得空洞乏味。共同的爱好可以让平淡的婚姻生活充满乐趣，两个一起用业余时间共同去完成一件事情，既没有压力，又可以享受共同的话题，过程的乐趣和共同的成果。有时候两个人吵架或冷战，因为有共同的爱好，很容易就会恢复对话和好。在长期的配合过程，两个成为非常默契的同伴，让彼此真正成为依赖。

推荐6个适合夫妻的爱好：1、旅行郊游登山，2、运动健身舞蹈，3、摄影摄像，4、养花 养鱼养宠物，5、琴棋书画，6、共同的自媒体账号。这其中我已经具备了5项，我们家庭每天都很充实很开心，充满笑声。

最好的感情，应是具有多重角色的属性，最好的伴侣除了是对方的情侣、妻子、丈夫、父亲、母亲、兄长、朋友之外，还可以让彼此再多加上一个身份：舞伴、队友、拍档、合伙人，在长期的配合中，让彼此都成为对方的依赖，婚姻怎能不长久。

幸福花园的女主人

我本人已婚多年，也辅导过许多婚姻家庭问题，结合个人经验及辅导经历对题主的问题做出解答，希望能帮到你。

大多数夫妻的婚姻生活，都建立在一定情感和爱慕的基础上，并对生活方式达成共识条件下的。即使这样，也无法避免在长久的生活中产生倦怠感，这种倦怠感不被处理，时常反复出现，持续发展成一个特定的时间段可理解为疲惫期。

有些人对倦怠感存在误解，认为出现倦怠感就是不爱了；实则不然，很多我辅导过的人告诉我：不是不爱，很爱，那是一种暂时性彷徨状态而已。完全可以修复。

其次，男女在婚恋关系中可能出现这种感觉，但不会必然出现。

最后，倦怠感是一种信号，提醒当事人重新审视对待婚姻的态度；倦怠感是可以处理的，处理得当还会使婚姻关系得到升华。<strong>

❥倦怠感有哪些“症状”表现

1. 话变得明显少了。过去秒回短信，现今迟迟不回，即使收到回复也是单字居多。
2. 表情变得木讷，容易不耐烦。
3. 懒得多说一个字，常用“随你”、"随便"回应对方。
4. 逐渐拉开肌肤之亲的距离。
5. 总是跟别人的配偶比较。
6. 笑容僵硬或消失。
7. 多方挑剔。
8. 不再注重在配偶面前的仪态。
9. 貌合神离。
10. 说些言不由衷的话。

以上这些“症状”使婚姻的甜蜜度和新鲜感消失，活力和温情不再。出现这些信号早期介入究其因，寻其果，好过发展成疲惫期，那时就积重难返了。<strong>

❥有哪些解决方案，女方是关键

带着审视自己内心的态度，拾起初心，做些如下的调整看看：

• 允许对方有倦怠感，不猜忌更不要患得患失
• 妻子注意自己的仪表仪态，改变一下与过往不同的风格，赏心悦目是关键
• 丈夫主动说些体己的话，握着妻子的手，看着对方的眼睛说出爱的语言
• 两个人不受干扰的定期外出旅行，离开熟悉的环境有助增添亲密感
• 趁休息天两个人去外面的五星酒店住两晚
• 常常数一数对方让你心仪爱慕感动的地方
• 任何一个问题都敞开心扉，给对话留出空间，停止抱怨

如果你出现了持续一周以上的倦怠感，我建议尽快尝试以上的调整，找到适合双方的最优选，重拾婚姻的活力。

现代人快节奏的生活、高压的工作、子女教育问题等因素下，极易忽略夫妻关系的经营，一旦发生矛盾，无法解决或处理不当，久而久之就会变得心累烦躁，这些都是倦怠感的诱因。

南国嘉鱼

在每个人的婚姻生活中，由于两个人朝夕相处，两个人的生活习惯和兴趣爱好越来越相似，在婚姻生活当中就会让让人感到疲惫，那么夫妻如何解决婚姻的疲惫期呢？

1、

夫妻度过婚姻的疲惫期，夫妻双方首先要学会与对方更多的去交流，在交流的过程中发现彼此在一起的乐趣，能够让彼此更多的知道对方的需求，从而去适当的改变和理解。

2、

夫妻度过婚姻的疲惫期，夫妻双方要学会关心对方，不要因为生活时间久了而过于依赖于单方面的付出，时间久了关心也会变得习以为常，这样会导致双方出现误解，甚至感觉不到家庭的温暖。

3、

夫妻双方要度过婚姻的疲惫期，要学会赞赏对方，这样会让彼此感觉有存在感，从而让生活变得更加的愉快，因为每个人都希望能够得到别人的认可，尤其是自己的爱人。

4、

夫妻双方要度过婚姻的疲惫期也可以一起出去旅行，两个人单独制造一些浪漫，可以给对方带来惊喜，也能够让彼此更具有吸引力，从而增加双方的感情，度过疲惫期。

5、

夫妻双方要度过婚姻的疲惫期，我们要清楚的知道婚姻疲惫的根源，大多数是源于一成不变的生活造成的，对彼此的所做所为都感到了麻木，所以也要学会去经营我们的婚姻，在婚姻中双方也要不断的去成长，这样不仅能够充实自身的婚姻生活，也能够让彼此过的更好。

6、

需要注意的是以上几种方法是夫妻双方度过婚姻疲惫期常用的基本方法，大家可以根据自身家庭的状况，来调整相应的方法，比如可以一起参加聚会或者带孩子一起出去度假都能够给我们的婚姻生活带来新的活力。

九五人生

多关心另一半，无论是物质生活还是精神生活方面，当一个人在家里能感觉到爱和温暖的时候，对家和爱人是眷恋的

共同努力，如果一个人在努力，另一个人无所追求，势必会造成双方的距离，这个距离产生的不是美，而是差距，是隔阂而彼此都在努力，个人的魅力也在提升

沟通，生活中沟通非常重要，经常倾听另一半的心声，遇到事商量着解决，即使是听对方唠叨埋怨几句，也好过相对无言

生活张弛有度，日常生活工作中不能一直紧绷，留下些时间给家人，带着爱人一起出去走走，重温新婚时的甜蜜

仪式感，结婚纪念日，另一半的生日，两个人都可以暂时放下老人和孩子，单独的过一个属于彼此的日子，给对方一朵鲜花，一个拥抱，让生活有一些浪漫和惊喜

6给彼此空间，相互坦诚，夫妻两人大多各有各的工作和圈子，那么相互信任，彼此坦诚就很重要，也可以避免产生不必要的误会

琉璃小筑

只要因人而异吧。有很多夫妻一辈子都很相爱，说明他们爱的深，并且在婚姻中，互相理解，互相宽容，甜蜜的时光都不够，疲惫期根本无暇光顾。当两个人互相抱怨，互相不满，就会出现所谓的疲惫期。所以，要珍惜婚姻，双方就该多体谅包容对方，让疲惫期永远不要到来，永远幸福下去吧。当然，这只是我个人的看法，希望能够帮到你。

嘻嘻哈哈说情感

百世英雄百世梦万里长城万里空

不对。是会有疲惫感，但是还是要靠夫妻双方创造新鲜感。

回忆的微笑

婚姻疲惫可能有两个原因，一是两个人不再有新鲜感，二是两个人懒得再爱！所以，我的建议是，让自己变得更好，让对方刮目相看，同时无论两个人怎么吵，该对对方好，还要好！

用幽默讲道理

适当的分开就好了，比方说，你可以隔一段时间出去旅游几天

關鍵字: 肆意妄为 婚姻 情感