这几天，接连有家长跟我倒苦水，说是居家时间多了，原想着可以跟孩子多些相处多些亲密，可谁知道多出来的不是亲密，反倒是越来加剧的矛盾与冲突——“不见时相牵，相见时相嫌”，这是二十年前日记里的随手记，没想到倒在疫情期间的亲子关系上应景并贴切起来了。
为什么相处时间突然多起来，可亲子关系却越来越紧张了呢？
最根本的缘由是“疫情”隔离。因为居家期间闲时间太多太多，于是许多家长通过各种各样的渠道给孩子找了很多很多的题，各种练习册、习题集、配套练以及在网上搜索海量题型进行打印（有个家长说他为了给孩子打印题方便，甚至都冒着被新冠肺炎感染的生命危险去买了打印机），家长们的想法无非是通过没完没了的题海把孩子所有的闲时间全部给占满，这样家长自个心里就不那么慌了，因为他们看到的是“我家孩子一直在用功哦”——我很不赞同这种想法和做法。“不赞同”是相对温和的说法。比较极端点的说法是，没有休闲时间和休闲教育的孩子，多半会长成一个废物！
有家长曾批评我的“废物说”太过刻薄。说实话，这真不是刻薄，这是基于我对于家庭教育本相的研究以及对现实生活中真实案例的深度分析之后的结论——我认为：“拥有休闲及知道休闲时间怎么过”才是一个小孩子最终真正能够成长为一个独立生命个体最根本的途径。拥有休闲以及在休闲时间内的相关活动，是与孩子成长过程中不同心理需要、自身潜能和综合素养密切相关的人生发展领域，更是我国全面推进的素质教育所强调的发展孩子个性、开发孩子潜能的现实土壤和最佳途径！
毫不客气的说，有休闲、会休闲、懂休闲的孩子，才能够真正成长为一个全面发展的人，才能够成为一个活生生的、有血有肉的、具有独特意义的生命个体！
早在距今102年的1918年，美国“全国教育协会中等教育改造委员会”《中学教育的基本原理》中就明确规定，“休闲辅导为学校教育的目标之一”！而在距今55年的1965年1月，布拉格举行的当代成人教育与闲暇问题的国际会议就标志着：“休闲暇教育已经成为了引人注目的教育课题”。
可是，在我们国家，在家庭、学校以及整个大社会氛围中，面对青少年（还有成年人）的“休闲教育”几乎是完全空白的——那么多那么多“高分低能”的孩子怎么来的？所以说，“休闲教育”拷问的不仅仅是成年人自己的休闲时间质量，更拷问的是身为某一个或某几个孩子家长的这些成年人所实施于自家孩子的“休闲教育”是怎么样的？孩子在家长耳濡目染的熏陶与引带下习得并承继了怎样的休闲文化基因？
2019年6月份有一期《开讲啦》是由古生物学家徐星主讲的，他主讲的题目是“像孩子一样去好奇”。其中提到身为科学家的两个重要素质：一是自由的思维，二是质疑的精神——“自由的思维”与“质疑的精神”，是能够从没完没了的题海中得到的吗？绝对不能够！
像孩子一样永远保持足够的好奇心、从不禁锢自己的思维，这样的生命成长从何而来？唯一途径是：休闲教育！
那么，在疫情期间，在长长长地居家隔离期间，家长要如何做好孩子的休闲教育呢？请参照以下的“三步走”。
1、第一步：帮助孩子对自己的时间进行准确分类
家长引导或帮助孩子对自己的时间进行分类，其大类至少得有三个：一是制约时间，二是必需时间，三是休闲时间。
所谓“制约时间”，简单说就是“不得不”的时间。如果是疫情期间居家隔离状态的话，就是指孩子为网络教学的准备时间、网络教学正式开讲和学习时间、课后复习及作业时间；如果是疫情过后的常态生活中，这个制约时间就是指孩子在学校的常规学习时间以及从学校到家之间的往返时间——请家长们一定要注意：制约时间是没有自由度的，是绝对被限制的。
所谓“必需时间”，简单说就是满足孩子基本生存和生活所需要消耗的那部分时间，比如吃饭、睡觉、刷牙、洗脸、上厕所、体育锻炼等所需要的时间——家长们需要注意的是：这个“必需时间”虽然也有相对的自由度，但它基本上是没有压榨或减省空间的。因为对孩子们而言，“成长身体”是重中之重必须排在第1位的，所以“睡眠时间”和“体育锻炼时间”是需要绝对保障的。故，“必需时间”的所谓自由度是相对的。
什么是“休闲时间”呢？当然是指可以由孩子自由支配、自行作主的那部分时间。用数学等式来表达的话，休闲时间=24小时-制约时间-必需时间——敲黑板敲黑板：“休闲时间”是指可以由孩子自主安排的、满足个人需求的、探索兴趣爱好等指向特定领域的那部分活动时间！显而易见的，“休闲时间”安排、部署、规划以及预见性干预，才是我们今天这个专题所有探讨的重中之重。
2、第二步：家长自己要弄清楚“休闲时间及目的”是什么（在此前提下才能做好预见性干涉）
有些家长以疯狂的题海战术以及各种各样的特长班、兴趣班、辅导班把孩子的“休闲时间”全部侵略并占满之后，还理直气壮地、苦口婆心地跟孩子说什么“吃得苦中苦，方为人上人”——我毫不客气的说：您压根儿就把孩子没当人好吧！
因为，只要是“人”，对休闲时间的需求就是绝对的！
不少家长之所以这样想这样做，是因为他们根本就没有弄清楚“休闲”到底是什么、休闲的目的又是什么？休闲不是有些家长所认为的白白浪费时间，休闲的功能及核心要义至少包括四个层面：
第一在于休闲。确实，为了休闲而休闲是每一个生命个体的本能需求，但是，这种本能需求绝对“不等于浪费时间”。为了休闲而休闲本身就可以帮助孩子们很好地消解、消除甚至消融成长过程中所遇到的种种生理和心理方面的疲劳、紧张、压抑、烦闷等不良情绪——地球人都知道：不良情绪的消解消除很重要、很重要！
第二在于补偿。之所以强调“补偿”，是因为如今有太多的孩子根本就没有可能去做自己特别想做、特别喜爱做的事情。而拥有“休闲时间”则意味着，孩子们可以自己主动安排并实现这些“特别想做却总没机会没时间去做的事”，如此以来，孩子们的心理上就会得到很大的满足，这种满足感会成为孩子们“制约时间”之内保持足够专注的学习状态、取得足够良好的学习效益的最好动力源。
第三在于健身。前文强调过，孩子们正在成长身体，而体育锻炼或健身跟睡眠一样，是绝对不能够压榨减省的时间。人人都知道，健康是“1”，学习成绩、年级排名以及挣很多很多的钱等等外事外物都是排在这个“1”后面的“0”，如若这个“1”没有了，再多的“0”又有什么意义与价值呢？
第四在于发展。诚然，“制约时间”之内的学习对孩子知识掌握、成绩提升等方面的效率和效能确实无可替代。但是，我们希望孩子获得高成绩的最终目的是什么呢？我们希望孩子考个好学校的初心是什么——不外乎是希望孩子将来能够活得更好一些！
事实证明，“孩子将来能够活得更好一些”的绝对条件是：社会适应性以及综合素质的持续提升，而拥有“休闲时间”并在“休闲时间”之内进行各种各样千奇百怪的尝试、探索、实践以及反思，才是确保孩子社会适应性及综合素质的核心途径。
3、第三步：引导好孩子休闲时间的价值取向
毋庸置疑，即便是由孩子独立做主的自由自在的“休闲时间”，也存在一个价值取向的问题，有些是积极的，是有助于孩子对真善美的追求与探寻。而另一些，却是消极的，会于不知不觉中导致孩子滑入假、恶、丑的泥潭与深渊。
哪一些休闲时间是积极的呢？大体可以归作这么四类：
一是松弛身心的活动。
有助于松弛身心的活动是什么呢？比如孩子在某个时刻什么也不做，发发呆啦、晒晒太阳啦、看看蚂蚁搬家啦、瞧瞧小狗打架啦之类的。家长千万别小看也别打断孩子的这种状态，这种生理或心理的本能“暂停状态”、或者是太过专注的完全沉浸式状态，都可以很好地平衡孩子生活与学习过程中积淀的紧张情绪，可以滋润孩子的心灵，可以为生命成长创造新的生机和动力。
二是满足兴趣需要的活动。
满足兴趣需要的活动是什么呢？此类活动能够为孩子的兴趣满足与心灵需要提供最佳实践途径，能够补偿孩子在生活学习和亲子关系中得不到满足的爱和归宿等需求。比如孩子喜欢上网，家长们不要谈网色变，应当平和心态，预见性的进行干预，引导或帮助孩子合理安排上网时间、有效控制上网安全、充分利用好网络教学资源以及网络人际交往等，这些都能够较好的帮助孩子弥补现实生活中相对应方面的一些不满足。
当然，这绝不是鼓励孩子朝向网瘾少年奔。家长预见性的干预，就是防患于未然的积极作为，比如帮助孩子更合理、更科学的安排好上网时间：疫情期间居家隔离用网络的时间不要每天超过180分钟（包括网络学习时间）；疫情结束后恢复正常生活秩序，每天用网时间不要超过60分钟——未来社会是信息网络的时代，家长一味的谈网色变绝对要不得，明显的倒洗澡水连孩子一块倒掉了嘛。
三是促进孩子成长与发展等相关活动。
“休闲时间”的是孩子成长过程中能够在每一个生命阶段较好完成自我理解、自我实现、自我发展的最佳方式。比如某期“少年说”中的那个12岁小女孩，3天之内完成了在大漠戈壁上徒步88公里的目标！她在高台上短短的几分钟之内对自己的心理路程进行了极清晰的描述：从最初对妈妈这个决定的抱怨甚至怨恨，到行程中段时候通过妈妈一路陪行艰辛进而有了些理解，以及到达终点时候由心而生的对妈妈及这段戈壁徒步过程的真诚感激——为什么感激呢？因为她清清楚楚的知道自己生命内在到底发生了什么。当然，她生命内在发生的这种蜕变与跃迁，任何别的人都是看不见的，而惟有她自己，她自己能够明明白白的感受到“历经3天痛苦打磨与坚持之后的抵达终点”这件事本身对她内在生命的成长意味着什么。
四是有助于孩子实现社会化的活动。
休闲时间之内的很多活动，确实是有助于孩子实现社会化的。活动过程本身有助于孩子了解社会对自身的期待、有助于孩子培养获得实现社会期待的能力。比如小伙伴之间的一些群组活动——兰州大学校长严纯华曾强调过，他所喜欢的研究生必须具备两个品质，位列第一的就是“团队精神”。为什么呢？比如说一个成功的化学实验，它是整个团队所有成员共同努力的结果，哪怕是看起来不很重要的实验前准备、实验后收尾等，都对一个化学实验是否能够真正成功起着至关重要的作用。严纯华校长说，他不允许团队中的任何一员在实验前后及实验过程有任何的怠惰或疏忽，他要求团队的每一个成员必须对实验的每一个步骤和每一个环节仔仔细细的、精精准准的做到位——小伙伴们一起跳绳、一起踢球等各种各类游戏的过程本身就是培养孩子们团队精神的过程，这是毋庸置疑的。
小结:为什么要强调“休闲教育”？为什么做好休闲教育=孩子自身潜能的深度开发？
为什么要强调休闲教育呢？为什么说做好“休闲教育”才是促进孩子生命成长与发展的根本途径呢？
底层逻辑其实非常简单：随着我国素质教育的全面推进，孩子们在校学习的时间越来越短，学习的方式也越来越灵活，再加上互联网时代背景下对人才需求及价值观念的改变，“个性为王”必成大势！
可是，真正的个性到底是什么？是所谓的我行我素吗？是所谓的标新立异吗？是所谓的特立独行吗？都不是！真正的个性是每一个“生命个体对自身潜能的深度开发”！
身为家长到底要怎么做，才能够有助于每一个完全不同的孩子“自身潜能的深度开发”呢？性价比最高的路，当然也是唯一的路必然指向于：休闲教育！
祁云：擅散文，善评论。专注于家庭教育、写作辅导、大语文教学探索及传统经典阅读推广。
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