喝了這碗“羊肉湯”,既解饞又補身體,讓你在冬季沐浴在陽光裡

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說到羊肉湯,真的是冬季禦寒的絕佳食材,特別是在北方,大冷天的喝上一碗熱氣騰騰的羊肉湯,既解了饞又補了身體。 這道“清燉蘿蔔羊肉湯”配料從簡,就是為了突出食材本真的味道,羊肉和蘿蔔簡直是天生一對,而且蘿蔔能有效的去處羊肉的羶味,讓羊肉本身的鮮更突出,同時燉出來的蘿蔔也嫩軟至極,透著肉香還自帶甘甜,口感不輸羊肉。所以這世上有些食材真的不需要複雜的烹製,其本身的風味就足夠鮮美可口了!

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喝了這碗“羊肉湯”,既解饞又補身體,讓你在冬季沐浴在陽光裡

【清燉蘿蔔羊肉湯食材清單】

羊肉500克,青蘿蔔或者白蘿蔔500克,蔥白1段,姜3片,料酒1湯勺,白胡椒粉少許,鹽適量,香菜適量。


步驟1

將羊肉充分洗淨,切成塊;青蘿蔔洗淨削皮,切塊。一根大蔥只取蔥白部分,斜著切成小段。

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步驟2

鍋中放入適量冷水,將洗淨的羊肉冷水下鍋。

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步驟3

倒入一湯勺料酒。

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步驟4

開大火燒開後煮2分鐘。

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步驟5

用笊籬或者漏勺撈出羊肉。

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步驟6

沖洗一下羊肉上殘留的肉沫。

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步驟7

燉鍋中倒入足量水,大火燒開。

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步驟8

倒入羊肉,蔥段和薑片。

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步驟9

大火燒開後轉中火燉20分鐘。

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步驟10

然後將蘿蔔塊放入鍋中一起燉。

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步驟11

加入蘿蔔後,大火燒開,蓋上鍋蓋轉小火慢燉40分鐘。

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步驟12

燉好後放入少許白胡椒粉,適量鹽,放鹽時先放1/2小勺,嘗一下鹹淡再決定再加多少鹽,攪拌均勻後即可出鍋。

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步驟13

如果喜歡吃香菜,出鍋後趁熱可以撒上適量香菜碎攪拌均勻,味道更鮮美。

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清燉蘿蔔羊肉湯的烹飪技巧:

這道湯用青蘿蔔或者白蘿蔔都行;羊肉也可用羊排代替,味道相差不多。


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