有多少人和我一樣,上班工作狂,下班健身狂,很少參加無用的社交有時甚至感覺孤獨?

清新綠音律


50歲,體重64公斤,堅持健身十多年,07年-17年騎自行車,山東的,曾五次騎行太行山,日騎行最高紀錄240公里。一直堅持健身房進行力量訓練,最好成績:深蹲100公斤4個,臥推70公斤7個,立式健腹輪一組31個。今年8月份開始學習陳式太極拳。




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