在分娩的时候，很多产妇会选择顺产分娩的方式，这种方式在产后恢复上看远远要优于剖腹产。不过，顺产分娩时产妇要承受巨大的心理挑战以及疼痛刺激。
十多个小时的宫缩阵痛消耗了产妇大量的体力，同时也让产妇完全顾不上形象一心只想着宝宝能够顺利出生就好。不过分娩时遇到的尴尬事也常常让产妇们耿耿于怀，记忆犹新。
案例：
前段时间在论坛上看到这样一个帖子，一位刚生产过的宝妈分享了自己在分娩时的一些经历。当天宝妈觉得小腹有一些疼痛感一开始她以为是自己要拉肚子。
但是随着有规律的疼痛袭来，宝妈意识到自己要生产了，于是在家人的护送下来到了医院，并且很快被医院接收。
随之而来的是10多个小时的宫缩阵痛，好不容易等到宫口开了十指，宝妈也已经形象全无。
没想到被推进产房时宝妈发现给自己接生的医生居然是位男医生。这让宝妈觉得非常尴尬，但是为了宝宝健康出生宝妈也值得积极配合。
分娩的过程中医生很专业，一直在引导宝妈调整呼吸节奏，虽然分娩之痛痛很痛，但是医生的态度让宝妈觉得很安心。
就在这时宝妈发现自己竟然想要放屁，实在是忍受不了，接连“噗噗”的几声，让宝妈羞得脸通红。
这时医生安慰说“不必过于紧张，这些都是很正常的，我们医生早就见怪不怪了。”宝妈直言听到医生这么说，自己恨不得找个地方钻进去。
好在最后产程顺利进行，宝宝终于出生了，宝妈自己既没有侧切也没有撕裂很感谢医生的认真负责。
在生产后，医生过来查房，宝妈很不好意思地表示自己曾经还质疑过医生的性别，但是幸好有医生的帮助自己才能够度过这次难关。
分析：
其实，像帖子中宝妈的分享的经历那样在分娩时会有很多尴尬的情况发生，在胎儿下行的过程中，宝妈会觉得有想要大便的感觉。
就是因为胎儿已经压迫到了直肠，宝妈有想上厕所的感觉也是正常的。事实上，也确实会有一些宝宝在分娩的时候会大便在床上，不过不用担心，医生们已经很有经验，可以及时地进行处理并不会影响到产妇和胎儿。
该如何解决？
（1）在产前注意饮食搭配
在分娩前孕妈要适当地进食补充体力，保证分娩的顺利进行，这时候更加需要注意的是饮食搭配。尽量不要食用一些容易引起腹泻或者是肠道润滑的食物。
（2）产前注意排便
在产前的时候一定要注意排便，有条件的孕妇可以进行灌肠处理，最好在医生的指导下进行，孕妈不要随意处理，以免影响到胎儿。
（3）注重呼吸节奏
在分娩的时候产妇一定要注意呼吸节奏的调整。结合呼吸节奏适当地用力，不仅可以缩短产程，也可以避免腹部积压过多的气体。
很多产妇因为缺乏经验，对分娩有一种非常恐惧的心理，这使其呼吸节奏混乱，胡乱用力。这不仅会增加腹压，同时也会影响产程进行。
在分娩的时候产妇一定要注意情绪的调整，不要过于焦虑紧张，这样反而会影响产程的进行。分娩时的一些尴尬事可以在产前的时候有所准备，不过即便是产程时有所发生也不必过于介意。
调整好心情状态才能够保证分娩的顺利进行，这样对于孕妇和胎儿来说都是更为有利的。大家对于分娩时的一些注意事项有哪些了解呢？对此又有哪些经验分享呢？
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