在生活中和我的一些顾客朋友特别是一些成年女性朋友中，经常有些人感觉咽喉不爽，有慢性咽炎，盆腔炎、尿失禁等疾病，找了很多医生看吃了各种药总是好一阵坏一阵，一直断不了根。各种经络理疗的方法也效果不好。我也一直琢磨为什么随着年龄越大患者比例越大？年轻女性少一点呢？
后来，我在学习足底反射疗法的时候，发现有个慢性咽炎的女性朋友前脚掌的上，有两个厚厚的穿高跟鞋磨出的老茧。而这个部位正好是在足部反射区的喉咙这个位置。我就给她用足底反射疗法治疗，热水泡脚把那个茧子修掉，同时让她改穿平底鞋一段时间后，她嗓子慢慢地就好了，没有再犯过了。这就给了我一个启示：女性的妇盆腔炎尿失禁和穿高跟鞋的关系有多大呢？
其实，高跟鞋在某种程度上跟过去的裹小脚没有什么不同，长期穿高跟鞋会改变人体的结构力学。长期穿高跟鞋的人，有的脚趾挤压成三角形了，大拇指脚外侧外翻等。
为什么呢？因为穿高跟鞋的时候，身体重量的大部分靠前脚掌支撑，压力集中在脚趾，久而久之就会出现脚趾起水泡、疼痛，还可能导致前脚掌起茧、长“鸡眼”、大脚趾关节肿大等。
经有关研究资料介绍，除脚部承受压力外，为了维持身躯前倾平衡，腰部自会向后扭，时间长了会令腰部的肌肉、关节及骨骼受压，出现腰骨痛及腰肌劳损等问题，严重者更会导致脊椎移位甚至坐骨神经痛等问题。年龄大的成年女性比年轻的女性穿高跟鞋的时间长，腿部、会阴和下腹部的肌肉处于紧张状态，影响盆腔的血液循环，使盆腔、性器官的正常生理功能受到不良影响。因此，长期穿后跟特别细长的那种高跟鞋，可使女性的性兴趣下降，还可能导致盆腔炎、尿失禁等泌尿生殖系统疾病。
穿高跟鞋没错，但要谨防惹病上身 。世人谁不爱美？爱美之心人皆有之。 只是，我们要有正确的美学观念，不能以牺牲健康为代价。想向那些时常穿高跟鞋的女士提个醒：若是经常觉得咽喉不爽，有慢性咽炎，或者有关节炎、脊椎移位、盆腔炎、尿失禁等疾病，您还是尽量少穿高跟鞋，也许生活中很多莫名其妙的怪病可能就是高跟鞋惹的祸。
既然现代女性因为社会交往和工作的需要，高跟鞋已经成为必须的生活用品，那么就要有意识做足部的反射疗法护理和穴位保养，因为脚部有33个穴位，肾经，肝经，脾经都经过这里。有条件的还要做骨盆和脊柱的保养，永葆曼妙的身姿和健康的身体。
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