濯有蓮
疫情期間，很多單位沒有開工只能是宅在家裡，儘量少出門，積極配合社區工作。每天在家和孩子們做一些手工什麼的，有時也會看一些課外書籍來充實自己這樣來打發一天的時間。工作目前沒事可做，在家和孩子父母一起也是比較開心的，每天堅持段練身體，中午睡下午覺，宅在家也要有生話規律不要一天躺在床上不起，或者遊戲打一夜都不休息這樣都是不可取的，我們保持健康的身體，身體健康才是我們最大的財富，等疫情過後我們就去努力工作賺錢來改善生活，我的觀點你怎麼看？
停留在太空的一顆星
疫情剛開始的時候，我其實也不知道如何安排自己的生活和工作。一開始覺得，真好，可以好好休息一下了，毫無節制的晚睡，晚起，一天只吃兩餐。十天半個月過去，就覺得這樣真的好無聊，好累。整天蓬頭垢面的日子，不是我想要的。
也是是媽媽每天早起做飯，然後去田裡散步，觸動了我的神經。我的媽媽是一個大字不識的鄉下人，卻勤奮自律，在任何條件和環境下，都不會放鬆自己。我這個讀書人，還不如我媽媽的這些精神呢。
所以我開始迴歸到在線的狀態，自己的房間，自己收拾。
1. 每天一早醒來，打掃自己的房間，摺好自己的被子，好好吃頓早飯。
2. 整理好自己的書桌，開始拿起書來，看會書，做閱讀筆記。
3. 幫爸媽做點家務，主動的把房間打掃一遍，洗碗。
4. 學會做飯，即使做得不好吃也沒有關係。只要會做飯就行啦。即使再難吃，也會覺得自己做的飯菜很好吃。
5.把今年的規劃都整理一下，也好好想想自己這一年的目標如何一步步實踐。
英子同學
疫情期間，我心態還是比較能把握住的。我很關注各地疫情，尤其是武漢，每天上網看兩個鐘頭帖子，看看染疫者和死亡者是否在減少，每逢數字上漲，心裡就特別揪心，常常落淚，雖然不認識他們，總覺是骨肉同胞，常從內心默禱，求疫災趕快過去。
我每天也堅持鍛鍊身體，雖然不能出去，就在家裡快跑跑慢跑跑，打開窗戶換換新鮮空氣，循環往復地鍛鍊，每天好幾次再做些保健操等。總之每天都過得很充實。
綠瘦美
平常心，因為我們本是普通人。
讓家人能夠健康平安的度過疫情期間的日常生活就是最好的安排，我在此期間給自己定的一個目標就是每個家人都能夠健康、吃好睡飽，適當的身體鍛鍊保證。
其實隨著武漢疫情不斷的擴大，很多省份的醫療組織都建立了支援小隊，到疫情一線進行增援，那為什麼會一批接著一批的輪換呢？是因為在一線與疫情戰鬥的工作量是無法想象的。相對於這些醫務人員來說，我們實在是幸福太多。
那規劃好自己的工作與生活，就是不能宅在家裡放任自己。
從2月10號公司宣佈在家網絡復工開始，對於像我們從事it服務行業的企業，隨之而來的主打波就是各種廠商的產品和技術的培訓，包括本公司的講師的各類技術方案宣傳，實際上就是各種網絡會議，這種會議接二連三，可以從早上9點講到晚上18點，著實讓人應接不暇。
但如果每項都參加的話，其實和宅在家裡看電視劇也差不多，沒時間吃飯、運動、和個人自己的時間。這種情況我就選擇上午和下午歌廳一場，每場最多一個半小時即可。
剩下的時間我會交給陪孩子閱讀，陪孩子在走步機上鍛鍊，中午偶爾做一兩道菜給家人品嚐，給孩子拍一些有趣的小視頻，做一些剪輯然後家人一起觀賞，然後挑一本書每天看一章。
這些都看上去非常平淡溫和，但也有一個點是需要注意的，就是一旦生活形成了規律之後，就覺得特沒意思、索然無味，而此時我們所需要做的就是打破它。
因此我會在每個星期之後會打亂上個星期的生活節奏。譬如，拿一個下午瘋狂，什麼事情都不幹；或者集中火力把家裡的所有傢俱擦得乾乾淨淨，然後就一直躺在沙發上，看電影看到自己，不想看為止。
或者告訴孩子，你堅持寫了三天的日記，你就可以獲得兩個20分鐘的瘋狂遊戲時間獎勵。這些一直不在家人腦海裡的生物鐘規律裡的一些小插曲，會讓大家都覺得很快樂，也許這也是一個宅家的小秘密吧。
以下是我的個人看法和觀點，如果喜歡，歡迎關注我，我是菜神v5。
菜神V5
突如其來的疫情打的我們個個手足無措，原先計劃好的完美假期出行計劃也都被迫按下暫停鍵，有好多朋友都在問，被困在家的這些日子我們該做些什麼？以下分享全為乾貨，希望對我們都能有所幫助，讓我們將這無聊的時光變成以後最光輝的轉折高光。
上班上學的時候總渴望假期的到來，因為我們想象著可以一整天都做自己想做的事，看自己想看的電影，現在時間來了，是不是沒有想象的美好了呢？是不是劇荒了呢？給自己列個清單吧，它可以包含你生活的各個方面，你會為你所做的每一件事而感到滿足，你會感到每一天都有新的希望，每一天都沒有被辜負，你也會因此而越來越喜歡自己，越來越熱愛生活。如果不知道給自己列什麼清單，下面這些或許能給你一些啟發。
電影清單 看電影不全是為了打發時光，是為了能讓我們從他人的人生百味中感悟自己的酸甜苦辣。選擇優質經典的影片，認真體會每一部帶給你的衝擊。
1、經典類《肖申克的救贖》希望讓人自由 經典就是經典，我最愛的一部電影
2、愛情類《泰坦尼克號》失去的才是最永恆的 體會跨越階級的浪漫
3、喜劇類《三傻大鬧寶萊塢》英俊版憨豆，高情商版謝耳朵 不硬拗的超搞笑
4、科幻懸疑類《蝴蝶效應》《看不見的客人》絕對燒腦，反正我有點不夠用
5、社會人性類《寄生蟲》一家窮人在一家富人的寄生生活，人性到底有多複雜
讀書清單 相信每一年我們都會給自己制定今年要讀完多少本書的小目標，但又從未達成過。原因就是太多了，太空洞了，讀一本書本就需要大把的時間與耐心，一本一本的來，從最感興趣的領域開始，分門類的去讀，不要逼迫自己，要把讀書當成一種享受，將自己代入去體會其中的滿足。
1、 科普科技類《人類簡史》《未來簡史》
2、 生活情感類《圍城》《我們仨》
3、 經典類《蔣勳說紅樓夢》共8冊，強烈推薦，帶你看懂紅樓夢
4、 熱門類《你當像鳥飛往你的山》《房思琪的初戀樂園》
紀錄片清單 紀錄片是掃盲的絕佳武器，不妨先從認識自己所在的星球開始
1、自然地理類《七個世界 一個星球》《航拍中國》已看完，滿是震撼，真心推薦
2、 語言類《漢字五千年》
3、 文化類《茶，一片樹葉的故事》
4、 歷史類《河西走廊》
小廚清單 在家的這段時光，想必大家都快練成了廚神，那為什麼不生成一份自己的精品小菜單呢，畢竟，我們生活的每一部分都值得被自己銘記。
1、炒菜類 翠竹報春（玉米、黃瓜、擺盤、雕刻）
2、主食類 燒賣（糯米、澱粉）壽司、五彩水餃
3、水果甜點類 等等
Tips:
我們可以生成的清單還有很多很多，只要是我們想到的想要去做的，不妨都生成一份自己的小清單，還可以是想買給自己的禮物，想送給他人的驚喜等等，越細化越輕鬆。如果可以，為每一個清單準備一個屬於自己的海報或本本，你會發現，無聊？不存在的，每一天都有事可做……
愛生活的哆啦A
在家辦公工作日時間安排計劃表
上午
7點30分
起床洗漱，開啟美好的一天。
8點30分
吃完早飯並進入辦公區。
9點30分
整理自己的待辦、檢查已完成和進行中的工作。
10點30分
休息10分鐘，用於喝水、上廁所、處理社交、活動頸椎和放鬆眼睛等。
11點45分
準備午飯。
下午
12點30分
吃完午飯。
12點30分
至
13點30分
用於適當運動或者午休時間，並在準備工作前泡好一杯茶，開始享受下午的美好時光。
14點30分
休息10分鐘，用於喝水、上廁所、處理社交、活動頸椎和放鬆眼睛等。
15點30分
休息10分鐘，用於喝水、上廁所、處理社交、活動頸椎和放鬆眼睛等。
16點30分
休息15-20分鐘，準備吃點水果或者零食，工作許久肚子應該抗議了。
18點
更新自己的工作待辦表，結束一天的工作，祈禱迴歸到正常的社會秩序中。
備註
今天計劃沒做完的晚上準備加班吧，你所厭惡的現在,是未來的你回不去的曾經。加油！
小樊說
王啟遠
2月份，不少大城市或者遠離疫區的企業已經陸續開始復工了，但由於避免人流聚集，所以還是以線上遠程辦公為主，辦公室辦公為輔。疫情期間，雖然大家工作和生活都受到了不同程度的影響，且出行不便，那麼，我們該如何合理安排好我們的工作和生活，使自己更充實呢？
第一，做好每天的計劃，嚴格執行。有記手賬、寫日記、做計劃報表的好習慣的童鞋們，宅家必定是不會慌的。每天分配幾小時工作、幾小時看書、幾小時做家務，他們都心裡有數。很多時候，我們閒得慌，就是因為我們沒有計劃。
第二，行動起來，勞逸結合。再怎麼想，也不如行動實際。平時一直沒有時間看的書、聽的課，可以抓緊時間學起來了。平時工作中遇到的問題，積累了這麼久，是不是可以抽時間好好覆盤一下，總結一下目前自己的職業情況？
第三，善用工具，事半功倍。工作中遇到的問題，很多都是重複的，具有共性的。這時候，不妨集中精力學習一門小技巧或者掌握一項工具，針對某類問題，一舉解決它。比方說，辦公室物料雜亂，不妨用打印機打印出標籤一次性整理好，之後查找和盤點都方便。
優博訊
疫情應該比前段時間鬆了很多了吧！
除了上班路上麻煩點，其他的基本上都恢復正常了，當然復工復產後的事情也多了不少，復工復產可不是那麼容易的，需要報送的東西太多了，政府部門一人一個樣，弄的我們都不知道該怎麼弄了，不過還好最後還是督查通過了，順利復產。
目前，每天就是上班、下班、看孩子，迴歸正常，但是感覺有點累啊。
起床：6：25，洗漱，然後騎自行車上班，現在車都不讓進小區，沒有地方停車，就放單位裡了，反正上班也不太遠，騎自行車也就10幾分鐘，還鍛鍊了身體。
開會：從7：00開到8：00多，班子碰頭、大早會、內部早會，各層級的早會，有多麻煩就有多麻煩。
班中：處理各種事情，很繁鎖。
11：50：上午下班，有近2個小時的午休吃飯時間，那就回家，家裡老媽已經做了好吃的，而且還能看孩子，有時候也回去，就在單位裡吃了。
13：50：下午上班，繼續忙碌，有時候還有各類生產會議。
15：30：下班，接上孩子，回家做飯，兩個孩子，老二男孩太皮了，晚上就不在父母那兒煩他們了，和兩個孩子淘一天，老人也是身心俱疲啊。
每天都是這樣的反反覆覆，忙碌，但也幸福著，老人、孩子都在身邊，每天少了很多的牽掛。
煤海青春
在疫情期間，想要安排好生活和工作，最好要服從領導：
我所說的要服從領導，主要是指的以下幾個方面：
一、要服從當地防控疫情的領導
當地政府肯定採取了很多措施，比如，號召在家裡待著，別出去，讓出門戴口罩，
不要聚會，這些話都得聽，服從安排。不讓出去，就儘量少出門，讓咱幹啥，
咱就幹啥。就是一切行動聽指揮。
二、要服從單位領導的安排
單位領導肯定會工作會有安排，領導怎麼安排，咱就怎麼做。領導讓在家歇著，
就在家歇著，讓在家裡遠程辦公，咱就遠程辦公。要跟上單位的節奏，
跟上領導的節奏。也就是工作的事兒啊，咱聽領導安排就好了。
三、剩下的事兒自己開心地去做
在政策要求的地理範圍內，在完成 了領導安排的工作之後，剩下的就是如何安排好自己的生活了。
一是按部就班地生活。可以把家好好收拾一下，研究食譜，
多做些有花樣的飯菜給家裡人吃，平時沒有時間去做的事，可以去做了。
看看電影，上上網的，有得是需要做的事兒！
二是要加強學習。對自己感興趣的知識去學習一下。現在的時間多，不用朝九晚五，
也不辛苦，就得抓緊時間去學習。學習的渠道很多，家裡在現成的書啊，
網上的各種網課，我看學習強國這個軟件也很不錯，裡面有些東西非常好。
三是要勤思考。之所以把勤思考單位提出來，是因為通過這次疫情，值得好好思考一下自己的未來。
比如，身體健康這麼重要，以後是不是要加強鍛鍊身體呀，少抽菸呀，
工作未來得怎麼發展呀，家庭理財如何規劃呀，以前有哪些方面做得不好，
今後需要加強，這些事，趁著現在有時間，一點一點梳理，一切都為了更好地生活。
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