02.27 计划赶不上变化 世乒赛奥运会只隔一个月 前国手透露国乒备战秘诀


计划赶不上变化 世乒赛奥运会只隔一个月 前国手透露国乒备战秘诀

今年,国乒备战奥运会的节奏被打乱。6月参加世乒赛,7月参加奥运会,两个大赛之间只是距离一个月。前国手谭瑞午以自己在2008年备战北京奥运会期间的经历现身说法,虽然计划赶不上变化,但是,中国乒乓球队是一支能打硬仗、能打胜仗的队伍,也积累了这么多的经验,应变能力非常强。他认为,在哪里训练并不重要,最重要的是保证训练质量,做好运动员心理的调整,减少思想上的波动。通过这段时间的集训,他感觉国乒已经踏踏实实地调整好、适应好了。


计划赶不上变化 世乒赛奥运会只隔一个月 前国手透露国乒备战秘诀

随着韩国疫情越来越严重,国际乒联已经宣布,原定3月22日到29日举行的釜山世乒赛延期至6月21日到28日举行。本来,世乒赛团体赛是国乒在东京奥运会之前最重要的世界大赛,是演练奥运阵容、摸底对手实力的大好机会。奥运年的世乒赛在3月举行,之后留给国乒大概4个月的备战时间,到7月要参加奥运会。在过去几届奥运会,国乒都是按照这个节奏备战的。如今两个重要的世界大赛之间只是相隔一个月,国乒在备战上应该如何应对,尤其目前全队在海外集训,如何确保主力队员连续在两个大赛中都有出色的发挥?这个可能性大吗?


计划赶不上变化 世乒赛奥运会只隔一个月 前国手透露国乒备战秘诀

对此,谭瑞午首次讲述了自己当年备战北京奥运会的艰难过程。在2008年北京奥运会上,谭瑞午挺进男单八强。他自己提前准备接近10个月,包括参加国际乒联的公开赛、欧洲的俱乐部比赛,基本上就是以赛代练。结果,离奥运会还有4个月的时候,他突然得了阑尾炎,计划赶不上变化。从手术到康复,谭瑞午花了一个多月。在这段时间里,他只要身体状况允许,就开始坚持徒手训练。经过了这段艰难时期的磨砺,他在北京奥运会上的竞技状态非常好。因此,他认为,备战一定要有自己的节奏,有条不紊地进行,这一点非常重要。


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谭瑞午认为,在备战节奏被打乱这个问题上,其他协会也面临着同样的问题,他们也需要解决各种难题。在同等的条件下,中国队的经验更加丰富,有从老一辈传承下来的传统,不管是成功的经验还是失败的教训,都是一点一滴积累出来的,所以,他相信中国队一定能达成世乒赛和奥运会的比赛目标。

“虽然根据现在的安排,这两项大赛的日期非常接近,但是相信中国队也会根据前期的比赛调整好运动员的状态。比如一些公开赛,有些重要的分站,要参加,打完要发现不足,要总结,而一些小的赛事,可能只有其他协会的选手参加,我们就要去观察对手的改变,发现对手的问题。”他提到了刚刚结束的匈牙利公开赛,日本队的张本智和和伊藤美诚夺得了男单和女单冠军,国乒虽然没有参赛,但也通过观看赛事直播来研究对方技术上的一些问题和在场上的心理变化。“其实,国乒正在按部就班地分析解决目前遇到的问题,所以我相信中国乒乓球队在哪里训练都是一样的。”


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谭瑞午认为,遭遇世乒赛延期,国乒不会自乱阵脚。“参照我们以往成功的经验和失败的教训,我们现在具备了这样的条件和能力。从运动员个人来说,要做的就是调整好心态,按照球队整体的计划来走,不管赛程怎么变,我们都要保持好训练质量,保持好心态,这是最好的。”


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