小幹探
減肥的好處當然很多的，只有那些原來很胖的人，實施了減肥計劃，最終成功後，才能深刻的感受到了，減肥給自己帶來了多大的好處。
首先，減肥肯定是為了健康。要知道，尤其是人到了中老年後，各種疾病就會慢慢地爆發。很大一部分的疾病都是與肥胖有關。比如：糖尿病、高血壓、血脂稠等等。並不是說減肥了就沒有那些疾病了，只是患病的概率大大的減少了。
其次，減肥後身材更好了，人也更漂亮了。一個人減肥前和減肥後從照片上的對比來看變化還是蠻大的，不僅更有精神，更有氣質了，而且也變得更漂亮了，有更多適合的漂亮衣服可以穿了。
而且，減肥成功還可以帶給我們更多的自信，整個人時時刻刻都充滿了陽光和活力。
再次，減肥成功後，在運動方面也更擅長了。原來做不了的運動，現在都可以嘗試著去做了。興趣也會隨之越來越廣泛，交往的朋友也會越來越多。
越努力越幸運，找到更好的工作機會也不是沒有可能。
最後，減肥成功後不僅人健康自信，還可以參加各種的娛樂活動。
我去水上公園遊玩過幾次，很多的好玩精彩刺激的項目都對體重有要求。達不到體重要求的遊客是不能玩那些項目的，朋友說還好自己的體重剛剛達標，要是再胖一些的話，今天就白來了。
給自己制定合理的目標，努力把體重控制下來，相信你一定可以的，加油。
雅江小健
我一直在減肥的路上，我嚐到瘦下來的樂趣，生完孩子160減到120斤，過程很辛苦，瘦下來可以買到更多的衣服，人也像整了容，更加自信，我婚姻感情不好，離婚時時可發生，但是我並不是很恐懼，我有養活自己能力，女人必備，千萬不要當寄生蟲，還有就是自己瘦下來還是不錯的，所以為了自己我還要堅持減肥，你永遠都不知道你瘦下來有多美，目標100斤，為自己⛽️
松原爽
減肥是為了自己啊，自己喜歡美，喜歡穿漂亮的衣服，化美美的妝容，並不是說胖了就不美，但是這個社會很殘酷，好多美麗的衣服都是瘦子穿的啊，所以為了更好的讓自己美，我們要適當的減肥，讓自己美同時還要健康奧
LOVEE喵
每個人減肥的目的都不同，有人為了美、有人為了結婚拍婚紗、有人為了穿想穿的衣服、有人為了更好的吃！你是為了什麼呢？
奕欣健身昊天
減肥為了身體的健康，可以穿漂亮衣服[呲牙]，讓自己更加自信
煜嫄媽媽生活記
為了遇到更好的自己
楊佳大小姐佳
為了了美麗 漂亮更自信
紅果果20200106
為了身體好，胖的人很多有三高和脂肪肝等疾病，也為了自己好看，自律的人大多優秀，身材好的人自信滿滿
知天命的阿姨
減肥首先是為了健康，次要是為了增強自信
丫丫27138
穿好看的衣服
