百合蘇小小的故事
Ll326蝶戀花
自律意識，是，自我個體修身，
自律意識，是，建立自我觀點，
自律意識，是，形成自我處事，
越是自律，越容易自我反省，
越是自律，越容易自我規範，
越是自律，越容易形成自我操手，
單從，一個人，會自律，這個動作其實，挺好，
單從，一個人，又形成自律意識，那就，更好，
話說回來，每個個體，或多或少，都有，自律意識
只是每個個體自律意識，表現意識，個有不一樣
自律意識過強，容易形成，過份追求個人意志，
過份追求個人自律意識，容易形成自我標準，
所謂，個體修身，不易過度，不要鑽入牛角尖，
鑽入牛角尖式自律意識，就形成，抑鬱的現象，
現代社會，除了自律意識，還有，趨同意志，
不瞭解趨同意志，就無法，更好練就，自律意識，
我們需要練就自律意識，也要學習匹以趨同意志，
畢竟當今社會人與人之間交流合作共創是更加緊密
上海煒哥
不完全是。因為自律的人至少能分兩種類型。一，表裡如一型；二，兩面型。表裡如一型的人生性固執，把循規蹈矩作為人生真諦，不會輕易放棄原則，他們的自律是發自內心的不存在絲毫的強迫，試想一下這種近乎一根筋的人只會認為自己是對的，絕不會在乎別人看法，怎麼可能會抑鬱？但是，這種人是很少的，絕大多數看上去自律的人都是第二種。兩面型自律的人就不同了，他們的自律是為了達到某種目的而強迫自己做到的，試想靠強迫自己刻意扭曲自己的思維和行為習慣，時間一長怎能不打亂身體正常機能呢？要得抑鬱就變得容易多了。一般人做不成這種人，他們太理智了甚至理智得可怕。網上說的，在不是身體健康影響下說戒菸就能戒掉的人很可怕，指的就是這種人。此話有一定道理。這種人容易成功，但他的自律是建立在背叛自己身心的基礎上的，必然會留下隱患。有句話說得好：“有舍有得”！
詭稻大師兄
不是的，自律不能拿來做心理疾病的診斷標準，抑鬱發生的可能性人群有：內心不自信、長期焦慮、受到挫折打擊或失敗、或者平時被打壓，被人控制虐待，被人欺凌等環境中的人。
鏡子情商學堂
當行為和思想不匹配，就會進行自我批評，然而批評剛開始可能有效，漸漸的就陷入死循環，讓自己的思想越自律的做規劃，行動越懶散。總結: 多鼓勵自己，做短期計劃，即使計劃被破壞那也沒事，時間是擠的，愛自己不苛刻。
吉姆的浪浪
誰說的自律意識強的容易得抑鬱症？
二大爺16
自律是好事，但不能偏執
雲棲竹蔭靜聽秋水
好像不是吧，，如果成立，成功人士豈不是危險人群，，自律能夠給你自由，，我認為，，
18066505088
是的，應為固執
