努力生活的宝妈一枚
自律是一个需要长期培养，不断强化的过程。它不是一朝一夕就能养成的。这是一种自然而然就可以表现出来的状态，是一种习惯。
我认为培养孩子的自律需要:
1、要帮助孩子培养这种习惯。比如先在前一天晚上列好第二天要做的事情，然后第二天的时候监督孩子完成，如果他完成不了，就强制他完成。（前提:指定任务要符合实际情况）。这种状态要持续到孩子在没有大人的监督下也可以完成。
2、要让孩子明白自律可以给他带来什么，比如良好的学习习惯，健康的体魄。我们做事情都要有个目的，这样才会有动力。
3、如果孩子完成的好，可以适当给孩子鼓励。
4、在要求孩子自律的同时，我希望孩子家长也可以学会自律。当你自己都做不到时，你凭什么要求你的孩子必须做到。也别给自己找理由，别觉得自己已经过了自律的年龄了，其实孩子更多的时候要的是家长所能呈现出的一种状态，觉得你们是他们学习的榜样。
这样的话，就算家长长时间不在身边，孩子也会自然而然保持自律的并且他会越来越优秀。
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