斷崖式降溫來襲，有多少人從今天開始，每天早上只想留在床上照顧溫暖的被子？有多少次前一晚的雄心壯志，變成了第二天的賴床。
賴床一時爽，一直賴床一直爽。不賴床會兒，總覺得對不起冬天！
TABS想問大家的賴床極限有多久？我...我都不好意思說。
有人為賴床正名，冬天在被窩裡賴5分鐘，不但能緩衝鬆弛了一晚上的身體肌肉，還能使正在休息的血液逐步“清醒”。
如果猛地起床，肌肉容易因受涼產生痠痛，並且造成血壓跟不上，感到頭暈。
今天給你一個機會為“賴床”聲張正義，你最想說：（單選）
A、我懶床是缺錢，能省一頓就省一頓
B、人是鐵飯是鋼，床是磁鐵
C、我這麼可愛，為什麼要起床
D、我睡了床，就得對床負責
作為一個資深起床困難戶，在起床的路上，到底哪個環節出了問題？到底有什麼可以把我們拽出冬天的被窩呢？
NO.1
一定是鬧鐘還不夠嗨
一個鬧鐘，不可能的，永遠也不可能的，每天10個鬧鐘都叫不醒我。
鬧鐘響了，實際上一動不動伴隨著歌聲漸漸睡著，不如試試下面這種鬧鐘？
NO.2
一定是養錯了寵物
薩摩耶：寶貝，起床啦；哈士奇：崽種，給老子起床。
如果你養了薩摩耶，起床的難度必然將大大增加。如果養了哈士奇，趕緊起床吧，保命要緊！
NO.3
一定是早餐不夠誘人
每天叫醒你的不是夢想，也不是尿急，而是不安分且餓了的靈魂。
睡前盤點家門口的各種早餐，恨不得立馬起床到店裡叫醒店家起床為你營業。
NO.4
一定是還不夠貧窮
不是夢想，不是媽媽，也不是裝修隊，是一個能叫人起床還花唄的“不想還”鬧鐘。
還有信用卡以及年終獎...你以為你起床就是為了掙這幾個臭錢嗎？是的。
NO.5
一定是擁有一個了不起的夢想
每天早上叫醒你的，真的是夢想，但令你納悶的是——你的夢想明明就是每天睡到自然醒。
如果還有人問你：作為一個單身狗，你有什麼勇氣每天那麼早爬起來？
請記得一定要告訴ta：
第一，請你注意保護動物！
第二，就算全世界一個男/女人都沒有了，我依然會起床！
因為....我總會有方法！
1、眼藥水叫醒法：
床頭常備眼藥水，在你醒來的那一剎那使用它，瞬間耳清目明，精神百倍。
2、陽光叫醒法：
睡覺不要關緊窗簾，讓陽光告訴身體新的一天開始了，該起床了。
因為日光會傳達信號給生物鐘，停止分泌讓人睡覺的褪黑激素，策動大腦裡的清醒神經元，幫我們清醒。
3、計劃叫醒法：
如果早上起不來，就花幾分鐘時間躺在床上想想今天自己要做什麼工作。
需要記在心裡的第一件事是，計劃有效果的一天，而不是有效率的一天。
這些年，為了起床你還試過哪些“迷之操作”？趕快在留言區給賴床星人們支支招吧！
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