《莲藕泥米糊》no.2
——宝宝如何增强人体免疫力，莲藕的营养价值很高，富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富，有明显的补益气血，增强人体免疫力作用。在块茎类食物中，莲藕含铁量较高，对缺铁性贫血的宝宝很适宜，适合7个月以上的宝宝。
1.取一段莲藕洗净。
2.去皮、去头去尾。
3.将藕断切成小块。
4.放入辅食机蒸篮中蒸15-20分钟左右。
5.倒入适量的温水，搅拌成泥。
6.挖2勺藕泥 到泡好的米粉中搅拌均匀。
7.剩余的藕泥装入辅食盒冷藏、冷冻保存。冷藏当天吃完，冷冻一周为限。
尾记：米乐乐每天分享最新最健康的宝宝成长辅食菜谱，让所有的宝宝在成长的道路上留下温馨有爱的味道~
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