睡觉时间太长，对身体不好，到现在还没有听到哪个人说，要多睡会才能有个好身体，不然，你起那么早来锻炼身体又是图的什么？
这也有一些人是身体机能的原因，要多睡会来保存体力，有病不治只会越积越重，真想要多睡会，也不能太任性，学会懂得适可而止比什么都重要。
熬夜对于很多人觉得是家常便饭，自己以前也是，这些年慢慢学会了早睡用来提前早起，说实话，每天只要能充足的睡够7个小时左右，真的差不多了。
当然，睡上五到六个小时也不错，这要因人而异，第二天只要精力没有下降，没到五十岁以上的人，基本上就足够了，老年人休息的少，主要还是受他们那个年代的影响，习惯有时很难改变。
就像他们用上智能手机，很不习惯，而现在的小朋友，哪个拿起手机不知道怎么玩，即使你不给他下载游戏，他们也会自己找到玩的方法。
很多事情就是这样，环境下的每个人成长，都与自己身所处的环境有所关联，我们现在如果发展的不好，试着换个环境，说不定就会有所改善呢？
这不就像那些从服装厂里出来找工作的技术工人，他们现在是哪个工厂给出的衣服工价高，就去谁那些干，像以前通讯不太发达，信息流通起来比较慢，很可能要到过年回家时，才知道别人的厂里给出了那么高的工资。
而现在则不同了，服装厂里的工人，哪个人没有手机，哪个人的手机上没有装个微信或者是QQ，有时都会发图片来交流工价多少，工价一个劲的往上涨，很大程度上也是这个原因造成的。
虽说这不是主要因素，但客观的使每位老板都知道其中的利害，有些大厂现在上班都不让带手机，一来是害怕工人把自己做的新款给透露给外界，另外还有一个原因，不想让工人上班时分心。
你能想像的到，工人正在做衣服，手机要是不停的在响，有人找，一会一个电话，一会一个电话，比老板接电话还多，是做衣服呢，还是在做销售呢？
为了阻止这种情况下的出现，不让带手机就显的由为重要了，不过，小厂则没办法杜绝此类情况的出现，由于厂里人本来就少，在加上是计件工资，想要拿的薪水多一些，就要拼命的不断多做出衣服来。
这就造成，小厂为什么工人的工资会高了，他们哪有那时间，哪有那闲功夫去忙别的，每天早上不用像大厂那样打卡上班，到点了就去食堂吃饭，中午还在有个午休什么的。
一个字，就是做，每天不断的去做出更多的衣服，没有上下班的概念，不能说是把厂当成自己的，也是有那种为了挣钱不要命的去干，才能得到比那些大厂的工人多的多的工资了。
我相信，每个人的身边总是会有类似的人，你可以观察一下，这些人每天的作息是怎么样的，他们吃饭用了多长时间，又是几点上班，几点下班的？
看看我们自己，每天都做了些什么，与他们对比起来有没有差距，还会在羡慕他们吗？
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