無意間看到下面這樣的一條微博，一位美女每天至少敷兩片面膜，每次都會敷30分鐘，最終因過度補水導致肌膚成了敏感肌。不知道你是不是也這麼敷呢？
因此，今天就來聊聊敷面膜，以及補水與保溼的那些事兒~希望愛美的妹子們能夠更多瞭解護膚的常識！避免出現陷入誤區的情況。
面膜怎樣敷效果最佳？
面膜敷15分鐘最佳，不少面膜產品上都會有標記15-20分鐘，15分鐘左右是面部肌膚吸收養分的最佳時段，若肌膚吸收能力較差，最多可延長至20分鐘。肌膚吸收營養也會飽和，千萬別盲目延長敷面膜的時間，怕浪費的話，沒敷完的精華可以用來敷脖子或者手臂等部位。
面膜敷上15分鐘左右後，取下面膜，用手指在臉上按摩打圈，使殘留的精華液充分被吸收。用清水洗淨殘留的精華液，再塗抹化妝水、乳液/面霜，按照平時的補水保溼步驟即可。
正常情況面膜每天一片足夠，每週2-3次即可。
關於過度補水
使用噴霧、敷面膜，來給肌膚快速補水，是我們經常使用的有效方法，然而這些方法不能過度的使用，以免造成皮膚表層過度水合而鬆解，使皮膚的屏障收到不同程度的傷害和破壞，喪失正常的保溼能力。這在日常護膚中經常容易忽視，但是，過度補水以敷面膜為主（尤其是面膜形式），除了導致敏感肌，還可能造成毛囊皮脂腺導管吸水過度而膨脹，堵住毛孔，出現類似粉刺的小疹子。
補水不等於保溼
補水是直接補充肌膚細胞所需的水分，不僅滋潤肌膚表層，更可以深入肌膚與渴水細胞緊密結合。保溼是防止皮膚表面水分流失，並在其外形成保溼膜來鎖住水分。
用補水化妝水給皮膚充分補水，再使用保溼乳液麵霜，鞏固形成肌膚的保護膜，從而緊緊鎖住水分。通常含有大量油分的產品多數都是保溼的，比如乳液和麵霜。
你還知道關於補水哪些地方需要注意的嗎？可以留言分享哦~
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