闲来无事掏掏耳朵，总会掏出黄色的“脏东西”，本着掏得越干净越好想法，掏耳朵次数愈加频繁，耳内感染的几率也越来越大！
我们经常掏耳朵掏出来的东西叫做耳垢，是耳朵内耵聍腺的正常分泌物，对内可以抗菌润滑，对外可以阻止灰尘或其他污染物进入耳内，可以很好地保护耳鼓膜。
有的人耳垢比较粘腻，不用太担心，这是由基因决定的。
清理耳垢的正确方法
其实耳垢是会自己脱落的，由耳道内向耳道口慢慢移动，并在咀嚼、张口等下颌骨活动的帮助下，自主地排出体外。
但长期积累下来，耳垢可能会在体外形成又大又硬的块状物，这时就需要通过外力来帮助清洁耳道了。
掏耳朵时耳朵朝向地面
耳垢轻轻附在耳道上，因此，掏耳朵时可以耳朵朝向地面，用干净柔软的细棍轻轻在外耳道转动，剥落的耳垢就会自动掉下来。
但要注意，即使是用软棍，也不能太过深入，以免戳到仅有0.1毫米的耳鼓膜。
一周最多掏一次
掏耳朵越频繁，耳垢越多，一周一次最好，既能防治耳垢堵塞耳朵，又能维持耳道内的“生态平衡”。
冲洗代替掏挖耳朵
耳道内皮肤干燥，容易引起耳垢堆积，以保护耳道。在耳朵里滴一滴矿物油，可以帮助滋润耳道，减少耳垢沉积。
可以医用棉球，沾点双氧水或者水混合外用酒精，往耳朵里滴几滴，自己在家也能洗耳朵。
如果出现耳垢堵塞耳道或者是疑似发炎，建议立刻前往附近医院的耳鼻喉科，寻求专业医生的帮助。
长按指纹
一键关注
看完了
分享到:
閱讀更多 滁州市總工會 的文章
