隨著我們國家經濟的大發展，不得不說，我們的生活方式也發生了很大的變化，包括我們的衣食住行，比如說，我們現在很多年輕人，開始為了美，穿的越來越少，甚至在寒冷的冬季也能夠看到穿短褲的人。我不知道題目中的這個問題，與這種現象有沒有關係，但是現在手腳發冷、發涼的人確實越來越多了。面對上面這個問題，我從一名臨床醫生的角度來和大家聊一聊。#清風計劃##秋日好時光#
首先，如果總是出現手腳冰涼這種情況，我建議這位朋友應該到正規醫院去就診，好好的診察一下。當然，您可以選擇內分泌科就診或者心臟內科或者血管外科等等。雖然我們的醫學教科書中沒有關於手腳冰涼的詳細的闡述，但是張大夫還是建議您應該查一下自己的血壓、血常規、血糖、肝腎功能、甲狀腺功能、血脂等，因為這些異常都是手腳冰涼可能的原因。當然，根據您的情況，有些情況不除外肢體血管的問題，可能還需要做一些血管方面的檢查，例如上、下肢動靜脈超聲等。當然要是患者長期這樣，還是應該到醫院好好看一看、查一查，不要耽誤了病情。
至於吃點什麼好？這是普通老百姓的一些願望，總寄希望於食補。但是張大夫想和您說的是，如果找到了引起手腳冰涼的原因，還是趕緊針對病因進行治療才是主要的。例如，甲狀腺功能減退引起的手腳冰涼，我們當然應該首先糾正甲狀腺激素的異常；如果是貧血引起的，我們當然應該根據貧血的原因進行相應的治療等等。
最後，張大夫想和大家說的是，中醫和西醫是不同的理論體系，如果確實沒有查出是什麼原因引起的這種症狀，我們可以求助於靠譜的中醫師，張大夫也確實遇到過這樣的情況，在中醫的調理下，患者感覺好很多。
因此，手腳冰涼，關鍵在於找到引起這種症狀的病因，然後再進行針對性的檢查，吃什麼食物還不是最重要的。
希望我的介紹對您有所幫助。
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