6月6日是第23个全国爱眼日
活动主题为
“科学防控近视，关爱孩子眼健康”
近视带来的危害有哪些？
如何科学防控儿童青少年近视？
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近视发病率呈低龄化趋势
阳江光明眼科医院视光科副主任何云介绍，目前儿童青少年的近视问题比较突出，主要是由于他们近距离用眼时间过长以及户外活动时间的减少，导致睫状肌一直处于收缩、紧张的状态，引起假性近视。假性近视如不及时进行缓解，便会发展成为真性近视。
“从门诊情况来看，学龄前儿童患上近视的情况并不少见。”何云指出，近视发病率呈现低龄化趋势，与不良的用眼习惯以及家长带孩子的方式有很大关系，比如晚上开灯睡觉，部分家长为图省事，让孩子过早地长时间接触手机等都不利于孩子的视力健康。
近视造成生活不便且可致盲
何云指出，视力下降除了会对人们的学习、工作、生活、运动等方面造成不便外，如果发展成为高度近视，则容易导致玻璃体混浊、视网膜脱离以及眼底病变，严重者则可能导致失明。何云提醒，家长平时要多留意观察孩子用眼情况，一旦发现孩子出现歪头看、斜眼看、近距离看物体时，要及时到正规医院检查治疗。
为了去除假性近视，得出准确的屈光度数，何云建议，初次视力下降的未成年人一定要到正规医院做散瞳验光。对于确实已经患近视的未成年人，家长最好4到6个月带孩子去医院检查一下视力，如果视力下降，需要及时更换合适的镜片。
防控近视需多方联动
如何科学防控儿童青少年近视？何云指出，近视防控是一个社会联动工程，需要医生、老师、家长、学生等共同关注和努力。比如医生除了给病人看病外，也要走进学校科普宣传推广爱眼护眼知识，培养师生和家长的爱眼护眼意识。同时，师生和家长也应积极配合，参与这种科普活动，提高自身科学用眼意识。
2016年，我市中小学生近视监测综合防控工作启动，全市范围内共有26所中小学校成为中小学生近视监测综合防控试点学校。据了解，防控工作实施以来，通过进校园开展爱眼护眼科普知识讲座、“爱眼护眼，从我做起”系列主题活动、中小学生近视筛查建档及干预、爱眼护眼手抄报及征文比赛等活动，部分试点学校防控工作取得一定成效，视力不良率有所下降。
儿童青少年科学的用眼姿势
使用电子产品的时间不宜过长
看书学习注意读写姿势
每连续近距离用眼40到50分钟后，应休息5分钟并向远看，使眼部放松。
每天在户外的累积时间要有1到2个小时。
来源 | 阳江日报（张影）
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