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高血壓是最常見的慢性疾病之一，近年來隨著生活模式的改變，高血壓的發病率越來越高，且逐漸呈現年輕化趨勢。
高血壓患者能活多久?不吃藥的情況下？
高血壓並不僅僅是一個數字，其最大的危害在於長期血壓升高會導致心腦腎等靶器官受損，進而誘發嚴重的併發症。
1、高血壓患者的壽命：高血壓可分為原發性和繼發性，其中最常見於原發性。而因為病因不明，原發性高血壓是無法治癒的，但這並不是說高血壓就是絕症。很多高血壓患者也是可以跟常人一樣健康生活，一樣長壽的，關鍵就在於患者對待疾病的態度。
如果像題目中所說的，得了高血壓還不吃藥，如果是輕微的高血壓，患者還較為年輕，如果能夠通過積極的生活方式干預將血壓控制穩定的話，也是可以的。但是，更多的情況下，只是憑藉生活方式干預而不用藥治療，是無法很好地控制血壓穩定的，生活方式干預只能是作為輔助降壓的手段。而長期血壓控制不佳，就會慢慢地導致靶器官受損，進而發生嚴重的併發症，如腦出血、腦梗、心梗、腎衰、眼底病變等，而一旦發現這些疾病，預示患者病情較為嚴重，此時再行治療也已經晚了。至於患者還能存活多久，還要看患者病情的嚴重程度，比如嚴重的心腦血管疾病一旦發生，可能就會導致猝死，而腎衰、眼底病變可能會逐漸發展，直到即為嚴重。
2、高血壓患者可以長壽：可以明確的是，高血壓患者如果能夠積極面對疾病，在醫生指導下進行有效的治療，是可以很長壽的，這就要求患者，首先要注意堅持長期用藥治療，遵醫囑選擇合適的藥物，同時注意定期複查，及時發現靶器官受損的表現，及時進行相應的治療。其次，患者還需嚴格管理自己的生活方式，飲食注意限制高鈉鹽食物攝入，少食動物性食物、油炸食物，注意補充高鉀食物，多食蔬果等；戒菸戒酒；避免過勞、熬夜，規律作息，充足睡眠，勞逸結合；保持良好心態等。
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這個要看你血壓有多高，是原發性的還是繼發性的，知道這樣才好判斷能活多久
1、高血壓等級
2、高血壓危害分級
高危險或很高危險等級，我覺得必須要去就醫，不然風險太高了
A、高血壓治療的主要目標是血壓達標，降壓治療的最終目的是最大限度地減少高血壓患者心、腦血管病的發生率和死亡率；
B、降壓治療應該確立血壓控制目標值。
其實我們會發現，目前治療高血壓，更多的是控制到目標值，而並沒有減少心腦血管併發症。
4、建議
該治療還是需要治療，但是光治療也不行，容易出現提問者那種情況，絕望並放棄治療。其實，我們發現身邊越來越多這樣的朋友，高血壓一直沒斷藥，最後還是中風、腦溢血死亡了，對於我們患者來說是多麼的無奈與不公。除了治療之外，一定要重視自己的生活習慣，改變以前不良的生活習慣，健康從自我做起，自己才是最好的醫生。重視問題、面對問題是第一步，堅持良好的生活方式是第二部，堅持就有意外收穫。
大家好，我是營養師健哥，用專業的知識為您解答肥胖、三高等健康問題。喜歡的話，可以關注我或給個贊，謝謝大家！
營養師健哥
為什麼要糾結這種問題，有了病就要吃藥。壽命才可以長久。
高血壓是常見的慢性疾病，患者多死於高血壓的嚴重併發症，如主動脈夾層、冠心病、腎衰竭、腦出血等。
同時，高血壓又是可控可治療可預防的疾病，高血壓治療用藥是國家醫保項目中的甲類藥物，可以報銷90%以上。有了這麼好的政策，為什麼不吃藥呢
除了配合吃藥，還要在生活上注意飲食，太鹹的東西不要吃，喝水適量，保證睡眠、休息和運動，規律生活，保持樂觀心情。還得買個血壓計，定期監測。
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看到這樣的問題心裡明白 醫理常識缺失的人實太多了 在當今社會環境中絕對是很客易一有閃失就遭到淘汰 高血壓 它只是一種由生活和飲食不當造成的疾病 肯定就可以通過飲食改變的方式恢復正常 那有不吃藥能活多久的問題呢？
告訴大家一個事實吧 但凡高血壓的患者如碰到說需長期或終身服藥的醫生 那絕對就是劣醫無疑 疾病既能形成就肯定會有治癒之道 真正的醫生任務是找到疾病的成因以幫患者迅速恢復健康而非需長期服藥控制病情 “控制”二字已暴露了其假醫身份 如果患者不具有這樣分辯能力的話就定會被騙得很慘！
真實情況高血壓並非如西醫所稱般恐怖 它只是一種非常簡單的疾病 完全可以通過改變飲食習慣讓血壓恢復原生值而無需服用任何的西藥 更不需擔心其誘發的衍生病會發生 這就是知識的力量！
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原發性高血壓目前尚無根治方法，但大規模臨床試驗證明，收縮壓下降10~20mmHg或舒張壓下降5~6mmHg，3~5年內腦卒中、心腦血管病死亡率與冠心病事件分別減少38%、20%與16%，心力衰竭減少50%以上，奠定了降壓治療的臨床地位。雖然降壓治療不是治本，但也不僅僅是對症，降壓治療的最終目的是減少高血壓患者心、腦血管病的發生率和死亡率。
高血壓治療原則如下：（1）改善生活行為 a、減輕體重 b、減少鈉鹽的攝入 c、補充鈣和鉀鹽：每日吃新鮮蔬菜，喝牛奶 d、減少脂肪攝入 e、限制飲酒 f、增加運動 （2）降壓藥治療對象 高血壓2級或以上患者（≥160/100mmHg）；高血壓合併糖尿病，或者已經有心、腦、腎靶器官損害和併發症患者； 凡血壓持續升高6個月以上，改善生活行為後血壓仍未獲得有效控制患者。 （3）血壓控制目標值。目前一般主張血壓控制目標值至少<140/90mmHg。
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“三高”患者可以不吃藥嗎？
對於高血壓、糖尿病、血脂異常的患者，保持健康的生活方式很重要。當通過調整飲食和生活習慣，血壓、血糖、血脂仍不能達到理想目標時，就應採取藥物治療。因為長期“三高”得不到有效控制，久而久之會導致重要臟器受損，應在醫生的指導下服用藥物。
