04.01 嘟妈问答|添加辅食后,如何判断孩子是否吃饱了?

嘟妈问答|添加辅食后,如何判断孩子是否吃饱了?

嘟妈问答|添加辅食后,如何判断孩子是否吃饱了?

Q:添加辅食后,如何判断孩子是否吃饱了?

A: 孩子饿的时候自然会吃,吃饱之后通常就会自动停止进食。但一些父母常常会因为孩子表面上看起来吃的食物少而担忧,尤其是在与成人的进食量相比的情况下。

事实上,只要孩子生长发育正常就表示他已经得到了足够的食物。家长需要做的是检查孩子的饮食模式,关注其对食物的选择。

①确保孩子没有完全遗漏掉哪类食物。如果仅仅是几天没有食用哪类食物的话,不必担忧,但如果是长期忽略了某类健康的食物,一定会妨碍孩子得到全面的营养。

②鼓励孩子积极尝试每类食物中的各种食品。因为即使在同类食物中,不同的食品所提供的营养也不尽相同。


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