被中國人神話的板藍根，是不是真的能治百病？長期服用是不是能增強免疫力，預防感冒/流感？

板藍根，是十字花科植物菘藍的乾燥根，又名：靛青根、藍靛根、大青根。其性味苦，寒，具有清熱解毒，涼血利咽之功效。臨床上廣泛用於抗病毒、抗炎，並有解毒和調節機體免疫力的功能。

一、板藍根的作用

1、抗病毒作用

板藍根是較為廣譜的天然抗病毒藥物，長期以來用於預防和治療流感、流腦、肝炎、腮腺炎、防治呼吸綜合徵病毒等病症。

2、抗菌作用

板藍根的水浸液對金黃色葡萄球菌、表皮葡萄球菌、大腸桿菌、傷寒桿菌、甲型鏈球菌、肺炎雙球菌均有抑制作用。這說明板藍根是天然的廣譜抗菌藥物。

3、抗內毒素作用

板藍根抗內毒素作用很早就有應用。近期有報道稱，利用顯微鏡觀察，可以證實內毒素結構形態的變化與板藍根的抗毒素作用有關。

4、對機體免疫系統的作用

有研究表明板藍根多糖對機體的免疫有一定調節作用。

值得說明的是，針對板藍根以上藥理作用的研究較多，但是這些都是基於板藍根提取物的體外試驗/動物試驗，體外試驗的結果在治病上意義不大，因為體外試驗的條件和人體內的情況不一樣，而且安全性方面也不能相提並論。目前和板藍根有關的提取物的研究無一進入臨床試驗階段。

二、含板藍根成分的中成藥

板藍根是一個傳統的抗病毒的藥方，所以常用的很多清熱解毒的中成藥均含有板藍根，處方中含板藍根的常用中成藥如下：

板藍根顆粒、複方板藍根顆粒、抗病毒口服液、眾生丸、複方魚腥草顆粒、清熱解毒軟膠囊、清開靈顆粒、清開靈注射液、喉疾靈膠囊、連花清瘟膠囊、感冒清片、柴黃清熱顆粒、風熱感冒顆粒、小兒感冒顆粒、辛夷鼻炎丸。

為避免重複用藥，造成藥物蓄積，發生藥品不良反應，在用藥前應認真閱讀藥品說明書，如有疑問及時諮詢藥師。

三、板藍根的合理使用

首先：板藍根作為一種中藥，應在中醫理論指導下使用，遵循辨證論治的原則：一般用於風熱型感冒，風熱感冒的特點為發熱、口舌乾燥、咽喉疼痛、便秘等症狀。板藍根不適合風寒感冒。

其次：不宜過多的服用板藍根。健康人過多服用板藍根會傷及脾胃，導致食慾減退、體瘦、腹瀉、腹痛、腹脹等。老年人及幼兒體弱，過多服用板藍根，會致胃氣受損，出現胃痛、食慾不振等症狀。另外，小孩服用板藍根時，不可用成人劑量，更不要長期大劑量服用。

最後：不宜長期服用板藍根預防流感。板藍根最主要的作用就是清熱解毒，眼下冬春交替，人們因為擔心患上流感，長期服用板藍根來預防，會造成對板藍根各種製劑的濫用，且對人體絕對是有害而無益的。

四、板藍根的不良反應

從藥理學上講，板藍根的毒副作用很小，容易被誤認為“安全藥”。但是隨著板藍根的廣泛使用和研究的不斷深入，板藍根的一些不良反應逐漸顯現。板藍根的不良反應包括：過敏反應、蕁麻疹、多發性肉芽腫、溶血反應、消化系統不良反應（腹脹、腹瀉、腹痛、消化不良等）、泌尿系統不良反應等。過敏體質者不宜使用板藍根注射液，以免發生嚴重的不良反應如過敏性休克。

板藍根的各種劑型（注射劑、煎劑、複方沖劑及片劑等）都可引起不同程度的不良反應發生。年老體弱、嬰幼兒及過敏體質者更要慎用板藍根及其製劑。

總之，無論使用中藥板藍根還是含有該藥的製劑，一定要嚴格按照說明書或遵照醫生的醫囑、藥師的用藥交代來使用，避免不良反應的發生。

審稿專家：廣東省藥學會 廣州市第十二人民醫院藥劑科 張紫萍

【藥盾公益】以中國非處方藥物協會、中國藥學會，中華醫學會等共同發起和成立的公益性組織——PSM藥品安全合作聯盟（公眾號：PSMChina），廣匯資源，凝聚力量，促進公眾用藥安全。