乾煸四季豆
所需材料:四季豆500克、五花肉150克、油鹽適量、姜1片、大蒜2瓣、花椒1/3湯匙、幹辣椒5個、生抽1湯匙、料酒1湯匙
做法步驟:
1.將四季豆摘去兩端,投洗乾淨,瀝淨水,再將豆角掰成段
2.將五花肉切成肉末,幹辣椒切成段,辣椒籽不要,姜切末,大蒜切片
3.鍋加油燒熱,下入四季豆用大火炸制,將四季豆炸至起皺皮,撈出,控油待用
4.將鍋內油倒出,留少許底油,下入花椒和幹辣椒小火炸香,再下入姜蒜炒香
5.下入肉末小火炒散,炒至肉末顏色變白,下入炸好的四季豆,煸炒均勻
6.淋入生抽,料酒,再加入鹽,煸炒均勻,關火,盛出裝盤即可。
蒜泥茄子
食材:長茄子、青椒、紅椒、白芝麻、香菜
輔料:大蒜、鹽、味精、香油、料酒、植物油
做法:
1、將青椒、紅椒分別去蒂去籽,洗淨,切成細末;香菜洗淨後,切成細末;大蒜去皮,洗淨後,放入碗中,加入少許料酒搗成蒜蓉
2、將芝麻洗淨,放入鍋中炒出香味,出鍋裝碗備用
3、將茄子洗淨,豎劃一刀不要切斷,放入盆中加水,加入少許鹽,醃泡十分鐘,取出控水備用
4、將茄子放入盤中,上蒸鍋沸水蒸至熟透,取出晾涼,切成細長條,放入盤中,加入鹽、蒜蓉、香菜末、味精、白芝麻和香油攪拌均勻
5、另起鍋加入油燒熱,放入青椒末、紅椒末翻炒,出鍋淋在茄子上拌勻,再醃製五分鐘,即可上桌食用。
平菇炒雞蛋
材料:
平菇300g、雞蛋2個、油適量、鹽適量、生抽適量、醋少許
做法:
1、平菇洗淨撕小塊,在開水中焯三分鐘
2、雞蛋入油鍋中炒散盛出
3、加入蒜炒香後倒入平菇
4、依次加入加鹽、生抽、醋,後倒入雞蛋
5、翻炒均勻即可。
小炒杏鮑菇
食材:杏鮑菇300g、油適量、鹽適量、醬油適量、小蔥適量、大蒜適量、白糖適量、黑胡椒粉適量。
做法:
1.杏鮑菇清洗乾淨後切成5公分長的細條。
2.小蔥切蔥末、大蒜切末。
3.鍋裡倒油,油熱後放入蔥末,大蒜末爆香。
4.倒入切好的杏鮑菇條,翻炒。
5.加一湯匙白糖,少許精鹽,翻炒均勻。
6.倒入一湯匙鮮醬油,把杏鮑菇條翻炒至軟。
7.臨出鍋前撒入適量黑胡椒粉,翻炒均勻即可。
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