孕妇往往最容易忽略这个“小东西”，怀孕的你做好“防辐射”的准备了吗？
其实我们人活着一直都是在做着一件事情，那就是结婚生子，然后看着自己的孩子再结婚生子，一直这样重复循环的继续下去，当然这也是我们人生中最有意义的事情，也是我们必然的使命。
每一个家庭最幸福的时刻无非是一个新生命的诞生，孩子不仅是一个家庭的希望，也是一个家族香火的延续，同时也是一个人未来幸福生活的开始！因此，作为孩子的监护人，宝宝的父母们使出浑身解数，甚至是在怀孕期间，为了迎接宝宝的诞生，做着各方面准备和努力！
随着科技的不断发展，现如今我们生活的周边到处都是辐射，那么为了宝宝的健康，孕妈妈们都想尽一切办法做好防止辐射工作。尽管如此，还是有些遗漏的方面！那么孕妇往往最容易忽略这个“小东西”其实就是“手机”那么手机都会带来哪些危害呢？
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很多人都知道手机是有辐射的，但也有很多人是不知道的，总觉得这么个小玩意儿能有多少辐射，如果这样想那就错了，手机是有辐射的，但是辐射量并不是说很大很大，这个短时间用还是可以的，但由于孕妇在家待产时间较多，所以长时间玩手机还是会带来危害的。
防辐射的专家指出过，在受精卵刚开始发育时候，细胞、基因、蛋白质等的复制过程中都牵涉到电流的流动，微量电磁波会改变改离子通过细胞膜的速度，进而改变细胞内蛋白质的表达。
怀孕了，最好不要玩手机，手机对胎儿有辐射作用，建议孕期做好保健，饮食营养搭配合理，定期产检，有异常情况及时就诊。
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手机作为我们生活中最主要的通讯工具，那么由于手机属于高频功率，在通话时的呼叫中，手机辐射瞬间可以达到301μw/cm2，约合3μt(微特斯拉)，远远大于0.2μt的安全值，意思就是说在打电话的时候，手机与头部的距离越近，通话时间越长，受到的辐射影响越大。
但是日常生活，就算再怎么注意，也不可能做到与手机完全隔绝，那么在这种情况下呢，建议使用插耳机的形式来进行通话，对于孕妇来说，应避免频繁使用手机。
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因为初为人母，我们有些孕妈妈们缺乏一些胎儿成长期注意事项的知识，在怀孕3个月前，这时候胎儿处于胚胎期，也是最脆弱的时候，如果长期受到手机辐射，严重的话，很可能造成肢体缺陷或畸形。
怀孕4~8个月，这是胎儿形成期，这时如果长期受到手机的辐射，可能会使肚子里的宝宝免疫功能低下，所以很多宝宝出生后会有体制偏弱，抵抗力差等现象。所以为了以后能有一个健康的宝宝，孕妈妈们一定要控制住自己玩手机的欲望。
也许我说的这些大家可能都知道，虽然可能有些孕妈知道玩手机会有危害，但是还是有不少人都有这样的强迫症，无聊时不玩一会手机就浑身不舒服，而且往往会一玩就忘记了时间。那么知道了孕期手机会有辐射危害，那么我们还更应该做好这些“防辐射”措施。
1、远离各种电器。不管是在家还是单位，尽量远离电器，因为这些电器多少都会带有一定的辐射。
2、避免站在电脑背后。有很多人不知道，其实电脑背后的辐射是最强的，所以一定要注意。
3、延迟接打电话时间。上面我们已经说到接通电话的一瞬间辐射流很强，那么接通电话时孕妈应该延迟2~3秒再接通，或是直接使用耳机，这样可以有效将辐射危害降到最低。
4、穿防辐射服。这个就不用多说了，想必孕妈妈们基本上都知道的，现在的防辐射服既美观又实用，不过一定要买专业正规的哟。
好了，最后呢还是建议孕妈妈们对于玩手机一定要节制，不为自己，也为肚子里的宝宝多着想哟，在此也祝愿每一位孕妈妈们都能生一个健康漂亮聪明的宝宝！
今日话题：你还知道哪些防辐射方法呢
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