在中國，有這麼一句老話：民以食為天。可以這麼說，生在中國，完全不缺美食的享受。但是正因為這樣子，我國的消化系統疾病病發率一直居高不下，給我們的健康造成了嚴重的威脅。
有這麼一個數據我們都應該知道，在我國病發率排名前五的癌症中，其中三個就是消化道癌：肝癌、胃癌、結直腸癌。在死亡率排名前五的癌症中，其中四個被消化道佔據，分別是肝癌、胃癌、結直腸癌以及食管癌。今天我們就來聊聊這個話題，如果對此有自己的看法，或者有關於癌症治療的問題和一些故事想讓癌友知曉的話，大家可以和我交流，我會盡可能幫助到大家的。
一、4大消化道疾病高發人群
01.喜歡吃燙的人
長期吃過燙的食物，會導致食道和胃的粘膜造成慢性的損害。
02.吃飯速度過快的人
吃飯過快，會引起胃潰瘍、胃炎等胃腸道疾病
03.喜歡暴飲暴食的人
如果暴飲暴食，那麼人體的胰腺在短時間內需要分泌大量的消化液，胃脹等不適症狀也會出現
04.長期飲酒過度的人
長期大量喝酒，胃黏膜會被酒精損傷，慢性炎症等症狀也就會出現。
二、6大高病發率消化道癌
現在醫學通過臨床試驗已經明確證明，癌症的預防，可以通過生活方式的改變、飲食的調整以及高危因素的避免等措施來預防。
01.口腔癌
病因：長期吸菸和飲酒
預防：保持較好的口腔衛生，注意飯後洗漱，減少外界刺激等。
02.食道癌
病因：滾燙的食物造成食道粘膜反覆損傷，導致異變，進而形成腫瘤。
預防：對於過燙的食物，建議等溫度降下來之後再飲食，保護食道粘膜
03.胃癌
病因：幽門螺旋桿菌感染
預防：少吃醃製、煙燻、油炸等食品；同時也要避免暴飲暴食等不良飲食習慣。
04.胰腺癌
病因：吸菸；甜食、肉食等實物攝入過多
預防：少吃高脂肪、高溫、高油食物；多吃水果、蔬菜，增加膳食纖維等攝入量。
05.肝癌
病因：乙肝病毒慢性感染
預防：定期接種乙肝疫苗；已經感染的患者要接受正規治療，控制病情。
06.結直腸癌
病因：結腸息肉惡變
預防：可以多吃紅薯、玉米以及新鮮果蔬等食物。
三、三大錦囊助力避免消化不好
01.少吃不好消化的食物
一些容易胃脹氣的人，那麼在飲食過程中，要注意少吃或者不吃黃豆、黑豆等食材，因為這些消化比較困難，同時也比較容易產生氣。
02.少吃肥肉
腸胃不好的人，對於肥牛、肥羊、五花肉等食物要適當減少攝入，減少脂肪等攝入。也建議一些蒸、煮等烹調方法。
03.少吃生的蔬菜
腸胃不好的人，建議不要生吃蔬菜，經過開水燙過之後在吃，這樣可以減少腸胃的刺激。可以多吃一些像南瓜、胡蘿蔔等“護胃蔬菜”。
溫馨提示
一旦患上了惡性腫瘤勢必會破壞正常的細胞，其實只要做到早發現早治療就能夠降低對身體帶來的傷害，要採取治療與提高免疫力的方式來治療，這樣才能夠提高生活質量，延長生存期。患者要有能夠戰勝疾病的信心，全面的為身體攝入營養。
說了這麼多，其實就是希望能夠引起大家對癌症的注意與重視，減少患癌的風險，將癌症扼殺在搖籃之中，對待癌症，最主要的還是早發現早治療。大多數癌症在早期時治癒率是很高的。
若不幸查出來就是中晚期的癌症，是不是就意味著沒有挽救的餘地了？
其實不然，千萬不要將癌症視為不治之症，把癌症和死亡劃上等號。
國內外針對中晚期癌症的治療手段種類繁多，除了手術和放化療，還有很多有效的方法，例如日本的細胞免疫治療，它創造性地使用人體自身的免疫細胞來治療癌症，將癌症治療“還原”於免疫系統與癌細胞之間的“鬥爭”，同時解決了癌症治療與免疫力恢復的問題，也有大量使腫瘤最終“消失”的成功案例。
當然，除了細胞免疫療法，也有其他的一些有效的方法，不過要記住的一點是，癌症的治療要突破國界的限制，全球化時代，要更加開放和包容，把治好自己放在首位，保證身體的健康，積極尋求適合自己的治療方法。
如果你想了解更多有關癌症預防與治療的知識，可以關注我，看看我分享的內容，提出你的疑惑，我會盡快回復你的，感謝你的閱讀。
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