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什麼是臍帶繞頸？

臍帶繞頸，通俗的說，就是臍帶纏繞在胎兒頸部。

臍帶不僅可能纏繞在胎兒頸部，還可纏繞 於胎兒的四肢或者軀幹。但臍帶繞頸最為常見、佔比最多，每4-5個胎兒中就會有一個臍帶繞頸。

大多數臍帶繞頸為纏繞一圈（發生率20-30%），也有少數的纏繞2圈（發生率2.5-5%）、3圈甚至更多的則比較少見（發生率0.2-0.5%）。

發生臍帶繞頸的原因很多：臍帶過長、胎兒小、羊水過多、胎動頻繁等。

臍帶繞頸怎麼辦？

其實，臍帶繞頸如此常見，寶媽並不需要過分擔心。很多時候，臍帶可能只是輕輕的搭在胎兒的頸部，並不是勒緊的狀態。也有可能是寶寶在胎動過程中，自己把自己纏起來了。不過我們要相信胎兒的聰明程度，胎兒感覺到臍帶繞頸不舒服，就會自己朝著舒適的方向轉動，所以，有時候胎兒是可以自己解開臍帶繞頸的。

• 關注胎動，定時數胎動

孕中後期，每次產檢醫生都會叮囑回家定時數胎動。寶媽一般在20周前後開始感受到胎動。24周開始胎動開始明顯，並初具規律。一般，從28周開始數胎動。

數胎動非常重要。如果胎動異常，較平常過快或者過慢，都需要警惕，最好立刻就醫，排除危險。

• 定期產檢，不適隨診

產檢雖然費時費力費錢，但是產檢能夠跟蹤胎兒發育狀況，及時發現問題，便於及時進行干預。定期產檢是對胎兒、對自己負責。

孕早中期四周一次產檢，一般在孕12周、孕16周、孕20周、孕24周、孕28周、孕32周。孕中後期產檢頻率加大，分別在孕34周、36周、37周、38周、39周、40周。

在常規產檢基礎上，如果孕婦感覺身體不適，不需猶豫，隨時去醫院檢查。寧願多跑幾趟醫院，也不要抱憾終生。

臍帶繞頸必須剖腹產嗎？

臍帶繞頸並不是剖腹產的指徵。一般情況下，臍帶繞頸一圈或者兩圈，並不影響順產試產。

我是晴晴媽咪，豐富孕產育兒方面經驗，專注於孕產育兒方面解答。關注晴晴媽咪與您分享更多孕產育兒小知識！～（本文系原創，抄襲搬運必究，文章圖片來源網絡侵權刪）

晴晴媽咪

懷孕29周臍帶繞頸兩週怎麼辦？

臍帶繞頸1～2周比較常見，3周以上很少見，臨床上臍帶繞頸一週發生幾率較高，但多數胎兒會自己解除臍帶繞頸，所以孕媽不要過於擔心。

臍帶繞頸的原因

1. 臍帶過長:因為有的胎兒臍帶偏長，繞頸的幾率就會增大，可能在宮內活動的時候就把自己繞進去了。
2. 胎兒過小:胎兒如果偏小，在宮內活動空間會很大，想怎麼轉就怎麼轉，也會容易繞進去。
   
   
3. 羊水過多:胎兒活動空間足夠大，在宮內沒有什麼玩的也會拿臍帶玩。
4. 胎動頻繁:隨意亂動，增加繞頸的機會，所以要定期做彩超，複查繞頸情況。
   
   

當臍帶繞頸的處理方法

1. 減少震動：要儘量避免在顛簸的道路上坐車。避免劇烈運動，定期進行產檢，密切觀察胎動次數，如果出現胎動過快或過緩時，應進行進一步檢查。
   
2. 左側臥位：在平時休息或者晚上睡覺時可以取左側臥位，增加子宮胎盤血流量。
   
   
   
3. 學會數胎動：當發現胎動過多或過少時，應及時去醫院檢查，避免臍帶繞頸引起胎兒缺氧情況。
4. 適當活動。在孕期要適當活動，但在活動時要避免激烈運動，可以做一些舒緩的活動，比如散步、游泳、孕婦瑜伽等，但一定注意安全，要有家人的陪護下活動，不可獨自一人出去。
   
   
   

所以，孕媽在發現臍帶繞頸的時候，不用過度擔心，保持良好的心態更有助於胎兒的生長髮育，同時對順產也有幫助。

希望準媽們都能平安度過整個孕期，順利的生下寶寶。

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"臍帶繞頸"其實並不可怕，哪怕繞頸的時間長達兩週，也屬於正常的孕期現象，在新生兒中出現過臍帶繞頸的佔比達到23%左右，這無疑是一個很高的數值，因為很多臍帶繞頸的原因來自於孕媽胎盤與胎兒相連的臍帶過長，但是這並不是唯一的因素，羊水過多會導致胎兒在宮內漂浮不定被臍帶纏繞的幾率也會升高，而好動的寶寶也會增加這種幾率，導致臍帶繞頸的因素有很多，但是通常都不會影響到胎兒的生命安全，隨著孕周的增加，胎兒會自動調整到安全的位置。

什麼叫臍帶繞頸，臍帶繞頸知識普及

1. 凡事都有例外，正常的臍帶繞頸2周左右並不會造成胎兒受到傷害，孕媽可以通過醫院的相關孕檢設備觀測到胎兒是否臍帶繞頸，一部分孕媽因為分娩經驗的缺乏，認為臍帶繞頸只能通過剖腹產的方式進行分娩，對剖腹產有強烈恐懼的孕媽會加重心理的負擔，不僅對己不益，宮內寶寶也會因此受到相應的影響，須知“臍帶繞頸”並不是胎兒剖腹產的定性標準，因為分娩時需要隨時監測孕媽以及宮內胎兒的異常情況，在胎兒未出現明顯的缺氧，或者第二產程沒有出現臍帶繞頸則不需要進行剖腹產，自然分娩依然可以進行，若是胎兒在宮內就已經出現缺氧的狀態，那麼無論孕媽是否願意，都應該在第一時間配合醫生進行剖腹產及時的將胎兒娩出，否則胎兒處於缺氧的狀態，將會很快的危及生命。

2. 臍帶繞頸對胎兒是否造成危害，要以臍帶纏繞胎兒的圈數以及鬆緊度進行綜合參考，若出現因為臍帶繞頸導致胎兒胎頭無法下降，且因為纏繞過緊，胎兒胎心出現異常，就證明胎兒無法進行自然分娩且有一定的概率胎兒出現缺氧現象，因此這種情況就要考慮剖腹產了，因為順產需要經過三個產程，分娩時間長，臍帶纏繞胎兒過緊造成胎兒缺氧會使宮內胎兒處於非常危險的境地。

在孕期生活中，如何避免胎兒出現臍帶繞頸

• 臍帶繞頸具有普遍性，在孕期生活中很難避免出現這種情況，因為孕媽的日常活動以及胎兒自身的宮內活動都會有概率導致胎兒出現臍帶繞頸，而宮內羊水過多則會使這種情況加劇，胎兒出現臍帶繞頸絕大多數情況都是由胎兒運動過多導致的，因此避免刺激宮內胎兒，減少其被動的運動是防止出現臍帶繞頸最有效的方式，再則是孕媽應該注意休息保持心情舒暢，因為孕媽自身的情緒也會使胎兒受到影響，而情緒的波動無疑是對胎兒最好的刺激劑，孕媽要積極的進行輕運動，一是有助於孕媽在分娩時加快分娩的產程，二是如散步等輕運動可以幫助宮內胎兒糾正其胎位，防止因為胎位不正出現難產。
  

• 在孕晚期孕媽應該採取“左側睡姿”這種方式可以使孕媽減少對腹腔內動脈的壓迫，增加對宮內胎兒的供血量，胎兒越舒適則相應的因不適帶來的頻繁躁動自然會減少。

Sam育兒小貼士

胎兒出現臍帶繞頸是很常見的孕期現象，孕媽可以遵醫囑進行緩慢的調整，幫助胎兒自主的進行糾正，臍帶繞頸是否對胎兒造成影響，也必須通過醫院專業的設備進行確診，獲取專業的建議，對臍帶繞頸的程度第一時間進行確診，是保障胎兒生命唯一的方式。

安然媽媽育兒經

懷孕29周臍帶繞頸兩週一般來講是不用擔心的。離預產期還早，有可能會自己繞出來。

注意產前檢查，只要繞的比較寬鬆，不影響臍帶供血，是不要緊的。

但到臨近預產期的時候，還是要特別觀察的。注意胎心監護，瞭解胎兒是否有窒息的危險。

關鍵字: 繞頸 育兒 懷孕