醬香嫩煎豬排,讓瘦肉排軟嫩的處理法分享

醬香嫩煎豬排,讓瘦肉排軟嫩的處理法分享

因為鹽水醃漬法簡單、成本低,材料易取得,所以我現在幾乎都靠這方法來醃肉類,不過之前有網友詢問〝如果喜歡醬油的風味,不想鹽水醃漬的話該如何處理瘦肉,口感才會比較軟嫩?〞

所以這次分享「醬香嫩煎豬排〞」,整理一些信息給大家參考囉~^^

這個處理法是參考之前阿基師料理節目內容,不過阿基師醃肉有再加蛋,但1顆蛋可兌1斤肉,1~2人吃就不會醃那麼多,另外阿基師也用了較多的油去浸潤,,所以最後我有再依個人習慣調整(不加蛋、減少油)經實驗後覺得口感也挺軟嫩,分享自己的作法給大家,可依個人喜好調整喔!

【醬香嫩煎豬排】

(2人份,1人份約160大卡

材料:

豬僧帽肉排 1片(約160g)、醬油 1大匙、水 1/2大匙、玉米粉/油 各1/2小匙

作法:

1.豬排用叉子戳出數洞,放入密封盒中,倒入醬油及水後抓碼一下,

 再密封醃漬至少半天(建議可前晚處理,冷藏醃漬至隔天使用)

醬香嫩煎豬排,讓瘦肉排軟嫩的處理法分享

2.倒掉多餘的醬汁,在豬排兩面灑上玉米粉揉勻後,再加入油揉勻

醬香嫩煎豬排,讓瘦肉排軟嫩的處理法分享

3.不沾平底鍋熱鍋,放入豬排後,蓋上鍋蓋以小火悶煎約3~5分鐘至豬排泛白(照片為一半的肉排)

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4.將豬排翻面,續悶煎約3分鐘至兩面皆熟透即可

醬香嫩煎豬排,讓瘦肉排軟嫩的處理法分享

肉排切面照~多汁又鮮嫩!

吃到最後一口才想到要拍一下~XD

醬香嫩煎豬排,讓瘦肉排軟嫩的處理法分享

Tips:

1.僧帽肉又稱離緣肉、二層肉,口感軟嫩適合煎

2.肉排先用叉子戳洞,可以幫助入味及縮短煎的時間,也可用刀切幾道線

3.阿基師建議使用玉米粉,若用太白粉或地瓜粉等口感較硬,會讓肉質有乾硬的感覺

4.肉用油包覆後可以形成保護膜,烹調加熱時肉質較不會變硬


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