据有品PICOOC高血压临床医学海外研究中心调查显示，脑卒中已成为我国国民第一位的死亡原因，死亡率高于欧美国家4-5倍，并且每年新发脑血管病患者约270万，而现在脑卒中患者则高达700多万。
脑溢血又叫脑出血，换句话来说，就是脑袋的血管由于各种原因导致破裂出血。
脑溢血它起病急骤、病情凶险、死亡率非常高，存活下来的也会伴随极高的致残率，是急性脑血管病中最严重的一种。
哪些人群容易患上脑出血？
1、高血压患者
无论是出血性中风还是缺血性中风，高血压是最主要的独立危险因素，若高血压患者脑动脉硬化到一定程度时，再加上一时的激动或过度的兴奋，如愤怒、剧烈运动等，使血压急骤升高，脑血管破裂出血而发病。
2、糖尿病患者
糖尿病会损害全身大血管并发脑血管病，若糖尿病患者血糖长期控制不好，就会导致血糖、血脂紊乱形成动脉粥样硬化。
3、心脏病患者
有心律失常-心房颤动的病人长时间服抗血小板药物、抗凝药物，如华法林、阿司匹林等，亦可能引起脑溢血。
4、血脂代谢紊乱者
高血脂与动脉粥样硬化有重要关系，正是动脉硬化，血管内皮细胞受损，斑块形成，血管管腔狭窄等，促进了动脉血栓的形成，或可因血管硬化，在血压骤升的情况下，引起脑出血。
5、吸烟与酗酒者
吸烟是中风的主要危险因素，吸烟会使血管痉挛，血压升高，还能加速动脉硬化、促使血小板聚集，从而导致血液粘稠，血流缓慢，为中风创造了条件。
经常喝酒的人，心跳加快，血压升高，一旦脑血管破裂就会出现出血性中风。
6、长期疲劳、精神紧张者
脑过度疲劳时，脑部血流量增加，容易促发中风，过度疲劳也是中风的常见诱因。
此外，年龄和性别因素中，年龄是动脉粥样硬化的重要危险因素，粥样硬化程度随年龄增高而增加，50岁以上随着年龄增加中风发病率亦增加，一般来说女性中风发病率低于男性。
脑出血患者身体会出现哪些症状？
- 头痛头晕：头痛是脑出血的首发症状，常常位于出血一侧的头部；有颅内压力增高时，疼痛可以发展到整个头部。头晕常与头痛伴发，特别是在小脑和脑干出血时。
- 呕吐：大约一半的脑胶犯病人发生呕吐，可能与脑出血时颅内压增高、眩晕发作、脑膜受到血液刺激有关。
- 意识障碍：表现为嗜睡或昏迷，程度与脑出血的部位、出血量和速度有关。在脑较深部位的短时间内大量出血，大多会出现意识障碍。
- 运动和语言障碍：运动障碍以偏瘫较为多见；言语障碍主要表现为失语和言语含糊不清。
- 眼部症状：瞳孔不等大常发生于颅内压增高的胞疝病人；还可以有偏盲和眼球活动障碍，如脑出血病人在急性期常常两眼凝视大脑的出血侧。
- 脑出血还可伴有颈项强直、癫痫发作、大小便失禁等。若病人出现深昏迷、高热、瞳孔改变以及合并消化道出血等，则表明病情危重，预后较差。
突发脑溢血怎么急救？
- 如果病人倒在厕所、浴池等狭小场所，尽快转移到宽敞之处。具体做法因地制宜，只要别震动头部，保持头部水平位搬运都可以，以免堵住呼吸道，造成窒息。
- 让患者安静卧床，尽量减少搬动，呼叫急救车。如果情况不严重，也可以待病情较为稳定后立即送医院急救。
- 病人舌根后坠易阻塞呼吸道引起窒息。因而在救护车到来之前，家人要立即采取措施保证呼吸道通畅：松解患者的衣领，取下义齿(如果有的话)，取侧卧位头往后仰，便于口腔分泌物自行流出，并及时清除口腔呕吐物。一旦窒息，尽快掏净口腔，并进行人工呼吸。
- 调整血压，让血压较高，且神志清楚的脑溢血者口服心痛定；如果患者神智不清者，有条件者可用小量利血平治疗或硫酸镁10毫升深部肌肉注射，或在医生的监护下使用硝酸甘油等静脉降压药物。
日常生活中，如何预防脑溢血？
- 生活要有规律：要做到规律作息，保证充足的睡眠，不要熬夜;还有要注意劳逸结合，尽量不要过于疲劳。
- 保持平和心态 ：情绪过于高兴或愤怒都容易诱发脑溢血，所以为了健康着想，大家要善于调节和控制自己的情绪，不要让自己受到强烈的精神刺激，免得突发意外。
- 坚持适当锻炼：适当的进行一些运动锻炼，如散步、打太极拳等，都是可以促进血管健康的。不过，切忌过量运动或进行剧烈运动，不然反而有损健康。
- 克服不良习惯：未免引起脑溢血发作，患有高血压、动脉硬化等疾病的朋友，一定要克服烟酒等不良习惯。
- 注意气候变化：脑溢血容易在秋末冬初气候变化比较大的时候发作，所以为了防患于未然，大家要注意关注气候变化，做好相应的防护准备。
- 重视控制血压：高血压是脑溢血的一个重要诱因，所以大家要注意控制自己的血压，尽量让血压处于一个比较稳定的状态，不然容易增加患病风险。
- 避免暴饮暴食 ：中老年人特别是有高血压的人，一定注意不要暴饮暴食，并且要尽量保持饮食清淡，然后多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
写在最后
脑溢血是一个非常严重的疾病，不能放松，对于脑溢血患者而言“时间就是生命” 。
如果中老年人一旦突发严重的头晕、头痛，呕吐，不能讲话，一侧肢体无力或麻木，神志不清等情况时，希望家人及时拨打“120”送至医院急诊就诊。
并且，在这里希望所有人都能够拥有一个健康的身体。
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