综合内科张医生
高血压患者严格意义上来说，并不存在完全不能吃的东西，只是要注意量、频率和方式，同理，在饮水方面，高血压患者也是如此，并不存在完全不能喝的水，但对于合并有心功能不全或肾功能不全的患者，需严格控制每日饮水量。希望大家正确认识，在医生指导下进行规范化治疗很重要。
高血压患者应在饮水方面，建议大家尽量不饮高钠盐高的水，避免饮用浓茶、浓咖啡，同时建议大家最好不饮酒，已经饮酒者最好戒酒，如不能戒酒，则必须严格控制量，男性每日酒精量不超过25g，相当于白酒50g、葡萄酒100g、啤酒300g，女性则应减半。
高血压患者在日常饮食中还需减少钠盐摄入，少吃咸菜、腌制和烟熏食品、火腿等，少用酱油、味精等高钠盐调味品。要少吃肥肉、动物内脏、肉汤、鱼子、蛋黄等高胆固醇、高脂肪食物。同时也要注意严格戒烟、适当规律运动、控制体重、保持良好的心态。
我们在改善生活方式的同时，也要注意在医生指导下规律服药，药物使用要个体化，建议大家优选长效制剂，以长期稳定控制血压。我们在正规治疗的同时，也要注意监测血压变化和定期复查。
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银杏叶的守望
1.冰水：寒冷会刺激血压升高，即便在炎热的夏季，高血压患者也不宜喝冰水，尤其是加了冰块的那种。
2.盐水/苏打水：高血压朋友都知道盐水不能喝，因为会让钠离子过量。但很多人忽视了苏打水，苏打水是碳酸氢钠水溶液，其中的钠离子含量也不少，喝多了也一样会使得钠离子超标。
3.含糖饮料：很多人以为只有糖尿病患者不能喝含糖饮料，其实高血压患者也不宜喝。因为过量的糖会在体内转化为脂肪，引起血脂升高，进而加重患高血压并发症的风险。
4.浓茶水：高血压患者适当的喝淡茶水，有助于控制血压，但如果长期喝浓茶，则会适得其反。因为浓茶中的鞣酸、茶多酚、咖啡因等物质过量，会引起人兴奋失眠，造成内分泌紊乱，加重高血压。
5.浓咖啡：咖啡中的咖啡因会使得血压上升，尤其是当情绪紧张时饮用咖啡，会让血压成倍地升高。所以高血压患者最好别喝咖啡，如特别喜欢，可选择去除咖啡因的咖啡。
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糖人健康网
对于高血压患者来说，喝水还真是一件需要有讲究的事儿，但如果说什么水绝对不能喝，往往也很难界定。喝水是一件我们每天都需要做的日常活动，人体也需要多多的补充水分来满足每日的生理需求，因此，对于高血压患者来说，了解如何健康正确的为身体补水，比起知道什么水不能喝，来的更重要。
高血压患者不建议喝什么水？
我们每日对于水的摄入，白开水、茶水、各种饮料、甚至酒水等，都是人体摄入水的来源，另外，还有一些如我们吃饭中喝的汤等，也是补充人体水分的来源。因此，喝水的过程中，也要注意“低盐”的问题。有的朋友可能会说，谁会在喝水的时候加盐啊？但实际上，在我国有些地区，还真的有喝“盐茶”的习惯，如果是有高血压问题的朋友，要尽量避免在补水过程中盐的过量摄入，除了饮水中注意控制盐，在我们日常吃饭时做的汤羹方面，也要注意少放盐，吃的清淡点，有助于血压的控制。
除了补水过程中要注意控盐以外，也不建议高血压患者喝高糖的饮料来代替白开水，有的朋友嫌白开水没味儿，于是喜欢用甜饮料代替白开水，但这么做，对于身体体重、血糖控制是很不利的，对于血压的控制也是不好的饮水习惯，因此，除了高血压患者饮水，注意低盐，也要注意低糖。
除此之外，一些对于血压可能产生影响的饮料，如浓茶、浓咖啡等，也不建议高血压患者饮用，如果喜欢喝茶或者咖啡的朋友，控制好浓度，适量的喝点淡茶水、淡咖啡，还是可以的。
高血压患者喝水注意事项
对于高血压患者，除了在日常生活饮水中避开上述高盐、高糖、刺激血糖升高等方面的饮料饮品外，在喝水方面，还要注意一些问题——
1. 避免一次性大量饮水，对于没有高血压的朋友，这样喝水也没什么大问题，但对于高血压患者来说，一次性大量饮水，会使血容量升高，导致血压的升高，高血压患者更健康的喝水方式时，少量多次，适量补水。
2. 有心血管疾病风险的朋友，要注意不要贪凉，在炎热的季节里，喝点冰镇的水或者饮料确实是很惬意的事情，但如果您有心血管的疾病风险，建议您还是要注意饮水的温度，不要为了解暑而突然喝太凉的水，不但对胃部健康不利，也容易加大心血管疾病风险。
3. 不要以酒代水，有些有高血压问题的朋友，爱喝酒，觉得啤酒度数不高，也能够补充水分，平常不爱喝水，就多喝点啤酒来代替，但是饮酒对于心血管健康的影响是巨大的，虽然饮用啤酒的确也起到了补水的作用，但长期过量饮酒，导致血管硬化，心血管疾病风险，对于高血压患者，是百害无利的。
4. 对于高血压合并肾功能不全的患者，应该根据肾功能情况，调整饮水量，特别是对于有少尿，水肿等情况的患者，更要注意控制饮水量。
李药师谈健康
看上去喝水和高血压似乎风马牛不相及，难道喝水也会导致高血压吗？曾经有人说多喝水能降低血压，喝水少了会加重高血压，这些都是真的么？
据研究证明，人们如果长期饮用纯净水会增加高血压的发病几率，而纯净水是不含或少量含有可溶性钙镁化合物的水，属于软水的一种；当水中有着丰富的钙镁离子时，人们饮用之后则会有一定几率降低患上高血压病的机会，而这种水被称为硬水；
由此可见，饮用硬水要比引用软水健康得多，那么其原理又是什么呢？硬水中较多的钙、镁离子是参与血管平滑肌细胞舒缩功能的重要调节物质，它们的存在对于机体血压的调整有着不可或缺的作用，如果缺乏，会容易引起血管痉挛，导致血压升高，因此，对于高血压患者而言，要尽量饮用硬水，比如天然的矿泉水、井水、泉水等；
除此之外，这里推荐一些适合高血压病患者饮用的茶品：
1、普洱茶，具有降脂、降压、抗动脉硬化的作用，饮用普洱茶后能引起人的血管舒张、血压暂时下降、心率减慢和脑部血流量减少等生理效应，对高血压患者有良好的降压作用;
2、荷叶茶，具有扩张血管、清热解暑及降血压之效。其饮用方法是：用鲜荷叶半张洗净切碎，加适量的水，煮沸放凉后代茶饮用;
3、葛根茶 具有改善脑部血液循环之效，对因高血压引起的头痛、眩晕等症状有较好的缓解功效。经常饮用葛根茶对控制高血压具有明显的疗效！
以上内容纯属个人观点，如有异议，请指正！
林林85488
单纯高血压的患者，不需要限制饮水量，也不需要限制什么类型的水。
要真钻牛角，那就是浓盐水不能喝。高血压的患者，饮食重点就是低钠高钾饮食，每天盐＜6g（一啤酒瓶盖量），如果能控制在3g以内更好。另外少喝浓茶、浓咖啡和碳酸饮料。
如果高血压患者合并有明显的心力衰竭，那就需要限制饮水，心衰患者建议只要不口渴就不要过多的摄入水分。
高血压若并发慢性肾功能不全，有水肿的患者也需要限制饮水和盐的摄入量，食盐控制在3g以内，水的摄入根据昨日的尿量情况，保持平衡，以不引起水肿和加重水肿为宜。
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DOCTOR刘
高血压患者严格意义上来说，并不存在完全不能吃的东西，只是要注意量、频率和方式。对于高血压患者来说，饮水没有绝对的限制，病情稳定的患者一般不需要特别限制饮水量，而对于合并有心功能、肾功能不全的患者，应注意控制饮水量，维持出入量平衡。
高血压患者日常饮水中建议以白水为宜，少喝浓茶、浓咖啡、浓盐水，也要避免过多的饮用冰水（如冰镇可乐等）。浓茶、浓咖啡会使我们人体兴奋性增高，继而引起血压升高，不利于病情控制；而高钠盐饮料会增加机体水钠潴留，也会使血压升高；冰水对人体有刺激作用，特别是对于血压水平过高的患者，易诱发血压波动。
高血压患者日常生活中应注意减少钠盐的摄入，控制在每日6g以内（相当于去掉胶垫的啤酒瓶盖一平盖），要少吃辛辣刺激、过油、过甜等重口味食物，要增加新鲜蔬菜、水果、粗粮、优质蛋白的摄入。日常生活中还应注意戒烟限酒、适当运动、规律作息、保持良好的心态和控制体重。同时还需在医生指导下规律服用降压药物，以长期稳定控制血压。
高血压并不可怕，是可防可控的，大家要正确认识，从日常生活中做起，做好预防、早期发现、早期处理。日常生活中需注意监测血压变化，并注意定期复查，以便医生更好的了解病情，制定个体化方案，达到稳定降压，减少心、脑、肾等器官并发症发生的目的。
全科扫地僧
伴随着血液中的其他物质，水在维持水合和血压水平方面起着重要作用。饮用水是自然而必要的，但大量水分的摄入也是有可能导致健康出现问题的。人们的血压在白天也是有所不同的，可以根据你的身体和精神状态升高或降低。卫生专业人员认为血压始终高于140毫米汞柱或超过舒张压90毫米汞柱的收缩压高于或高于临界值。食用含盐量高的食物和液体有助于血压升高，而不饮用足够的液体会导致血液中的脱水和更高的钠含量。所以高血压病人不喝水也是不行的，而有些水却会让高血压病人的血压更高。
这3种水高血压病人不能喝
1、盐水：食盐吃多了就会使血压升高，其主要原因还是在钠上，因为过多的钠会导致水钠潴留的发生，才会引起血压升高，所以本身就患有高血压的病人，再喝上一本盐水，那不就是等于雪上加霜嘛！不使血压更高等什么呢？
2、饮料：市面上大多数饮料都含有柠檬酸，这种物质会在代谢过程中加快钙质的排泄，如果长期饮用，很有可能会造成缺钙。而且，有的饮料有利尿的作用，如果本就水分不足的高血压病人喝了之后，也是会导致血压升高的，因为在一定程度上也让钠的含量升高了。
3、冰水：许多人喜欢喝冰水，这样也是不好的。因为冰水很容易引起胃粘膜血管收缩，影响消化，刺激肠胃，促使肠胃的蠕动加快，严重的还会引起肠痉挛，导致腹痛、腹泻，间接的也会导致血压升高，因为它也会导致血管收缩的。
药疗君
答，我是一个高血压病患者，几十年的生活习惯，告诉我们，人以食为天，只要适可而止，并不碍事，否则，没病成了有病，有病成了死病，水是生命之源，只要是干净水都可以喝，只是患病期间不抽烟，少喝酒那才是硬道理，朋友，坚持服药，多吃白开水，适当运动，饮食合理，得了高血压病并不可怕，只要认真对待，心理平衡，一切障碍都会迎刃而解。祝您健康！
