当代年轻人的压力到底有多大，从每晚凌晨万家通明的灯火可见一斑。
熬夜已经成了90后的习惯。
然而熬夜所带来的，确实身体机制的下降，作息生活的紊乱，以及痘痘，暗黄，黑眼圈。
那么黑眼圈是如何产生的呢？
1、遗传因素
家族遗传是导致黑眼圈产生的重要因素。
2、过敏因素
眼睑和眼下的皮肤是人体较薄的皮肤组织，过敏发生时，会导致血管扩张、肿胀，因此，颜色会比面部其他部分的皮肤更深、更暗淡。
3、紫外线
长期日晒造成色素沉淀在眼周，形成黑眼圈，皮肤越白越簿的女性，黑眼圈更易形成。
4、化妆品色素渗透
常使用化妆品，尤其是美白化妆品一些重金属离子或深色素微粒渗透到眼皮内，久而久之就会形成黑眼圈。
5、过度疲劳
当过度疲劳、情绪不稳定及休息不足时，会导致眼轮匝肌及眼睑皮肤的静脉血流淤塞，静脉血的颜色较暗。
6、眼皮老化松弛
皮肤皱褶造成外观肤色加深，眼袋的出现造成局部视觉阴影，眼眶内下侧凹陷形成的泪沟阴影。
那黑眼圈已经产生，该如何改善呢？
1、保证作息时间的规律性
在日常生活中。有些女生会由于作业的原因而呈现熬夜的状况，有些女生会由于个人喜好而呈现昼夜颠倒的状况，不只不利于身体的健康，更会导致黑眼圈的发生。因而，主张在生活中应尽量确保作息时间的规律性，应尽量确保休息时间最少为六小时。
2、保证饮食的合理性
现代社会，由于工作压力与生活节奏等都比较快，有些人会因为赶时间而选择不吃早餐，有些人会为了缓解压力而喝酒抽烟，长期下去不仅会对身体产生危害，更会导致面部出现黑眼圈，色斑等问题。因此，建议在生活中应多吃一些富含蛋白质与营养的食物，如瘦肉，牛奶等，或者吃些富含维生素的食物，如花生，鱼类等。
3、 注意选择合适的眼部护理品
在日常生活中，由于体质肤质等的不同，有些女生在使用某类化妆品时容易出现过敏，瘙痒等症状，不仅达不到预期的护肤目标，更可能会对皮肤造成伤害。因此，建议在生活中应注意选择适合自己肤质的眼部护理品，最好选那些比较柔和，刺激性比较小的产品。
4、注意卸妆的彻底
在日常生活中，有些女生会为了漂亮而化妆，但若卸妆不彻底的话，不仅容易导致毛孔出现堵塞，更可能会造成眼部皮肤的松弛。因此，建议在生活中应尽量将妆彻底卸干净之后再睡觉，另外要注意卸妆动作应尽可能的轻柔一些。
最后，眼睛是心灵的窗户，要注意爱眼护眼哦。
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