每天給你一個故事
我認為，最抑鬱的是，在最煩惱的時候，找不到一個人可以說話的人。
理由：最煩惱的時候，是夜深人靜的時候，你輾轉反側，也不知如何是好。突然就想找個人聊聊，舒展下窩憋在心裡的話。右看，老公睡在一旁鼾聲如雷，人家幹一天活，你不能吵醒人家，讓他聽你說。
孩子，更不會，閒你絮叨。
翻開微信，上下拉了幾個來回，也找不到一個。
小妹可能入睡，鄰居不便打擾
就是白天，你又覺得誰是可以隨時打擾的呢？那句話說的好—
人生得一知己足矣，就是知己，你認為是可以隨時打擾的人嗎？
結論是：自己最抑鬱的時候，只是自己的，和任何人無關，更和全世界無關。
“全世界不會因你的悲傷而變得溫柔。
周圍的人不會因為你的悲傷而變得更悲傷。”
所以，不要在乎別人，愛自己才是正確的。
不吃辣椒的姐
從16年開始，抑鬱這個情緒就沒有離開過我
應該是16年8月份時候，我辦了第一張信用卡，
買了第一臺蘋果手機，從此一發不可收拾
有了第二張，第三張，直到現在7張信用卡
拆東牆補西牆，每一天，每一個月，甚至每一年
無限得還信用卡，每一次都是最低還款
月頭還，到月尾就花掉了
工資收入只有區區的6千塊
感覺自己就被套牢了
夜裡常常做夢驚醒，真的是食不香，寢不安
沒有餘錢給父母，沒有心思想前途
渾渾噩噩，痛不欲生，
我現在是知道欠錢是多麼難受的一件事
這種抑鬱的情緒，不敢發洩
不敢告訴父母，不敢告訴親人朋友
默默的熬一天是一天
這就算是我最抑鬱的事情了
情感小波波
我同桌新買的東西丟了，之後她第一個找到的人就是我，之後，全班人都認為我是小偷，就連班主任都開始針對我。
一年多的同桌，她就這樣不信任我，那是候我就想哭，可是他們都在罵我，我不能哭，後來一個多月，我就一直在找真正的小偷，後來我找到了，可沒人信我，因為小偷是我同桌的閨蜜，當時我就哭了，哭的很慘。
然後一兩天之後，我同桌閨蜜就告訴我同桌，說我同桌新買的東西是她拿走的，之前沒有告訴她。這件事解決了之後，我以為他們會向我道歉，可是一個人也沒有，我讓他們道歉時，他們還理直氣壯的不道歉。
然後我強忍著淚水不留下來，回到家後，才哭起來。
哥哥家的豬
現在最抑鬱的事情就是，二胎剛出生三個月，大寶才三歲，婆婆就要求再嫁人，還要求兩套房子其中一套要過戶給她，在我最艱難，最辛苦的時候，不幫忙帶娃就算了，還要來爭遺產，吐血的節奏，52歲了，還要再嫁，還跟一個認識不到一個星期的老頭，在疫情那麼嚴重的時期兩個人偷偷就同居了，我們不回老家都不知道她偷偷辦了她的終身大事，她不幫我帶娃，還要跟我爭遺產，以後我還要義務給她養老，真是氣不過。
Lin影子
最抑鬱的是在生育過後荷爾蒙激素斷崖似的跌落那一刻，無時不刻的懷疑人生，完全沉浸在自己的世界，否定自己自責內疚莫名的流淚看不到前路……
經常情緒低落，明顯的興趣下降，對什麼都提不起興致，看著自己產後臃腫的身體完全和原來在職場自信的自己判若兩人，感到自己沒有一點價值。沒有食慾，對於食物沒有興趣，因睡眠減少，失眠，精神不好，還會反應遲鈍，總是感覺乏力。
那一刻看著剛出生的兩個孩子總是想哭，餵奶的時候哭，上洗手間也會坐半天眼淚不停的流，吃飯的時候也會這樣……
每每覺得這一刻完全不是自己想要的，但又是自己自找的，太矛盾了……
兩個那麼小的孩子何年何月才能把他倆養大，這個過程該怎麼走，兩個孩子怎麼帶？喝母乳又不夠，傷口又疼，以前的衣服穿不了，肚腩上肉肉怎麼減？何時才可以回到職場？為什麼女人要犧牲那麼多，難為自己…
女人這一生付出太多，值嗎？
Niceyoyo
同寢室友丟錢了，我是後來的，據她們說我來之前她們沒丟過錢，就這樣我成為被冤枉的那個人。
潤澤19770204
抑鬱情緒人人都會有，自我為中心思考問題容易引起抑鬱情緒。
調整方法：1、推己及人，換位思考；2、增加社會情懷；3、正面心裡干預。
大哥小弟368
一分錢難倒英雄漢，有啥別有病，沒啥別沒錢
兜兜air
負能量的事，我是一名重度抑鬱症焦慮症康復者!抑鬱症根本原因是人生方向錯了！走向負能量一方!扭轉人生方向!朝向正能量徹底翻轉人生!我跟幸福人生學院李嘉琪老師學習超心理學!扭轉了人生，獲得了快樂健康幸福!感謝嘉琪老師!
敬天愛人1314
漸漸的老了，30歲的男人一事無成，沒有固定的收入！上有老下有小，還扛著房貸，是否每個男人到這個年齡段都有些抑鬱症。
