疫情期间如何保护好孩子的免疫力?

疫情期间,大人和孩子一样要做好防护,如何保护孩子不受病毒的感染?

第一、特殊时期孩子该打预防针了,怎么办?适当延迟接种时间不会影响疫苗的预防效果,但是孩子延迟期间有感染疾病的风险,当然要在孩子身体健康的情况下才能接种,另外如果疫情期间坚持按时接种,家长们最好打电到接种医院提前确定疫苗有货,医生上班时间,在确保可以顺利接种的情况下再带孩子去接种。

第二保证孩子一日三餐按时进食,保证孩子优质的蛋白质的摄入,因此肉、蛋、奶每日均要适宜摄入,其次新鲜蔬果含多种维生素,具有调节免疫的作用,按时补充足够的水分,按时睡眠,保持正常的作息习惯。

第三、必须带孩子出门的情况下,一定要给孩子带口罩最好儿童N95防病菌口罩,如果没有儿童外科口罩也可以,在戴口罩的同时如果条件允许还可以带儿童护目镜。如果没有口罩或不适应戴口罩的孩子,尽量不要出门。另外出门尽量不要乘公共交通工具,避免去密闭的空间。回家要先洗手。

第四、孩子的玩具定期消毒,可以用酒精棉抹玩具表面,等酒精完全蒸发完再给孩子玩。孩子餐具、奶瓶、安抚奶嘴可以用沸水煮的方式消毒或使用专门的消毒机消毒。

第五教育孩子勤洗手,可以使用香皂、洗手液洗手,不要让孩子吃手,揉眼睛。


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