結巴怎麼治，為什麼跟熟人說話緊張結巴的厲害
“學員說，他也出去了公交車演講，也沒有出現結結巴巴的情況，跟陌生人說話也沒太大問題，但是熟了以後，就不說不出來了，感覺每句話都難發。”我們來根據這位學員的情況作出回答。
每個口吃患者的情況都不一樣。有人見了熟人不容易口吃，面對生人時容易口吃，有人則相反；有人在人少的場合不容易口吃，在人多的場合容易口吃，有人則相反；有人坐著說話不容易口吃，站著說話口吃嚴重一些，有人則相反，也有人站著或坐著沒有明顯的差異。不管你是什麼情況，只要你是口吃患者，你都跳不出一個規律：你對某種場景有心理陰影，到了那種場景中，陰影就容易發作，陰影發作時，你就會出現口吃預感、恐懼感、口吃意識，就容易緊張，就容易難發、口吃。
很顯然，你對公眾演講這類場景沒有陰影，也許是因為你以前公眾演講時，雖然緊張，但表現都還可以，沒有出現那種讓你刻骨銘心的丟人現眼的情況。或者說，即便出現過一些失誤，但你並沒有無休止的糾結，很快就釋懷了，沒有形成心裡陰影。你以往跟熟人交流時口吃的比較多，甚至因為口吃而遭受過來自熟人的打擊，你對這些打擊耿耿於懷，形成了心裡陰影。還有一點，你跟熟人交流時，“不要結巴”這個願望更強烈，畢竟熟人抬頭不見低頭見的，你害怕萬一在他們面前口吃了，他們會看不起自己，你更害怕一旦某個熟人發現你口吃了，你們有共同交集的人都會知道你口吃這件事。如果真是這樣的話，自己以前千方百計掩飾的口吃不就暴露了嗎？他們會怎麼看待自己呢？
可以用一句大家都耳熟能詳的話來解釋口吃病的成因：天下本無事，庸人自擾之。
口吃患者在說話上有著不切實際的期望，他們有一個執念：即正常說話應該是能把自己想說的話毫不猶豫的、原原本本的、流利的表達出來。正因為有了這個執念，患者們整日活在痛苦和糾結當中。說話稍有遲疑，糾結不已；結巴了，糾結不已；說不出來，糾結不已。糾結本身就已經令人很煎熬，更可怕的是，言後的糾結會不停的把每一次偶然的說話上的失誤變成心裡陰影。心裡陰影越來越多，口吃病也就越來越嚴重。口吃患者們的口吃預感、口吃恐懼感，口吃意識，病態口吃現象，其實都是心裡陰影發作的結果。
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