被疫情憋在家里的一个多月，你们的嘴巴是不是也憋坏了呢？
还好，春天如约而至，我们的生活也渐渐回归正轨。这是疫情让我们明白，不能吃的坚决不吃，说到天然无害吃多有好处的食物，水果自然是少不了的！
反季的水果又贵又不好吃，小编建议，吃水果一定要选应季的！比如说菠萝。
菠萝中所含糖、盐类和酶有利尿作用，适当食用对肾炎，高血压病患者有益;菠萝性味甘平，具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用。切片泡入淡盐水中，放冰柜里冰后食用，会更香甜好吃。
由于菠萝中含有丰富的维生素C、碳水化合物、无机盐、多种有机酸和水分等，所以在常吃菠萝不仅能补充体内所需营养，而且还能起到解暑止渴的作用。
菠萝中所含的蛋白质分解酵素可以分解蛋白质及助消化，对于长期食用过多肉类及油腻食物的现代人来说，是一种很合适的水果。有减肥计划的你，一定要试试。
菠萝炸成汁也味道鲜美，生津解渴，很适合春夏季节饮用。
菠萝和鸡蛋不能一起吃，鸡蛋中的蛋白质与菠萝中的果酸结合，易使蛋白质凝固，影响消化。
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