创客小杰
以下食物不能多吃
1油条
油条不能多吃，里面含有明矾，高热量油腻食物，经常食物会对大脑细胞造成影响等。我看电视看到有个工人每天早餐吃油条得了癌症，所以我们一定要少吃。
2
方便面
方便面经过加工而成，里面有防腐剂，食品色素等，经常食物会对人体的健康非常不利，所以能不吃就不要吃。
3
皮蛋又叫松花蛋
松花蛋里面含有大量的铅物质，所以经常食物这种食物会造成食物中毒，造成缺钙。
4
腌菜
有些人吃饭的时候经常食用腌菜，腌菜里面有致癌物质和硝酸胺。老人不宜食用，对血管不好，反正要少吃，也要少食用盐。
5
撸串
夏天的时候常常在路边有一些小摊，喝着啤酒撸着串，感觉生活我很自在。但是这种食物用木炭熏熟肉在食用对人身体伤害很大，还会有致癌物质。
6
臭豆腐
臭豆腐问起来很臭，食用起来却很香，因此称为小摊中的特色小吃。所以发酵的时候容易被微生物感染，不宜长时间食用。
7
注意： 路边的小摊买的东西少吃，含有有致癌物质。还有就是零食也少吃，会使人发胖。盐也要少吃，我们在做饭的时候别太咸了，清淡为好。
小白44152
1、虾+维C=中毒
2、感冒药+可乐=中毒
3、鸡蛋忌糖精-同食中毒、死亡
4、豆腐忌蜂蜜-同食耳聋
5、海带忌猪血-同食便秘
6、土豆忌香蕉-同食生雀斑
7、牛肉忌红糖-同食胀死人
8、狗肉忌黄鳝-同食则死
9、羊肉忌田螺-同食积食腹胀
10、芹菜忌兔肉-同食脱头发
11、番茄忌绿豆-同食伤元气
12、鹅肉忌鸭梨-同食伤肾脏
13、洋葱忌蜂蜜-同食伤眼睛
14、黑鱼忌茄子-同食肚子痛
15、甲鱼忌苋菜-同食中毒
16、皮蛋忌红糖-同食作呕
17、人参忌萝卜-同食积食滞气
18、白酒忌柿子-同食心闷
19、红薯和柿子-会得结石
20、萝卜和木耳-皮肤发炎
21、芋头和香蕉-腹胀
22、花生和黄瓜-伤害肾脏
23、牛肉和栗子-引起呕吐
24、螃蟹和柿子-腹泻
25、鲤鱼和甘草-会中毒
26、羊肉忌西瓜-同食 伤元气
27、鹅肉忌鸡蛋-同食伤元气
28、猪肉忌菱角-同食肚子痛
29、狗肉忌绿豆-同食多吃易中毒
30、马肉忌木耳-同食得霍乱
31、牛肉忌毛姜-同食中毒死亡
32、羊肉忌梅干菜-同食生心闷
33、鸡肉忌芥菜-同食伤元气
34、驴肉忌黄花-同食心痛致命
35、兔肉忌小白菜-同食易呕吐
36、海蟹忌大枣-同食易得疟疾
37、芥菜忌鸭梨-同食发呕
38、萝卜水果不利甲状腺
39、甲鱼黄鳝与蟹孕妇忌
40、鸡蛋再吃消炎片相冲
41、豆浆营养不宜冲鸡蛋
42、菠菜豆腐色美实不宜
43、胡萝卜白萝卜相互冲
44、蕃茄黄瓜不能一起食
灯芯男孩
柿子，辣椒，红薯，螃蟹都不能多吃。1，柿子里有柿子碱，会和胃酸或其他容易产生酸的食物比如红薯产生反应，在胃里形成结石。2，辣椒，吃太多，刺激胃肠黏膜，皮肤容易起痘痘。3，红薯，胃酸分泌过多的人，只能少吃，吃多容易反酸4，螃蟹好吃，但寒性大，配合生姜吃，吃多胃寒！女人来例假吃多，宫寒！所以，适度是最好的。
阿惠7878
日常生活中人体需要补充各种蔬菜水果，肉类等。有些食物虽然味美，但也要控制摄入量。
有些食物经常多吃会对我们身体造成伤害如：熏制，腌制，酱制食品，经常食用会有患癌症风险；松花蛋，经常多吃松花蛋会导致铅中毒；方便面，多吃方便面会营养不良；烧烤食品，经常食用烧烤食品会诱发癌症；油炸食品，对大脑及神经细胞产生毒害，也会有致癌风险；菠菜含有大量草酸，经常过量食用容易和钙生成不溶解的草酸钙，造成人体缺钙；动物肝脏，经常食用动物肝脏容易导致动脉硬化；爆米花经常多吃爆米花会导致慢性铅中毒。
繁花似锦246577633
大家好，我说一下什么食物不能多吃
熏制、腌制、酱制的食品不宜多吃，尤其是腌制食品需要放大量的盐，这会导致此类食物钠盐含量超标
经常进食腌制食物，肾脏负担加重，高浓度的盐分，有可能损害胃肠道黏膜，所以不能多食。
松花蛋不能多吃，会引起铅中毒
味精不能多吃，人均每日不能超5克
烤牛羊肉不能多吃，容易致癌
油条不能多吃，会对大脑神经细胞产生毒害
总之，为了我们的身体健康，应食用健康食品
绿茶碎碎念
什么食物不能一起吃
1、蜂蜜与豆腐同食会导致腹泻；
2、大葱跟大枣同食会导致脾胃不和；
3、白萝卜跟胡萝卜同食导致败血症；
4、哈密瓜与香蕉同食会导致肾衰与关节病人病症的加重；
5、鸡蛋和豆奶同食会影响营养的吸收；
6、土豆和香蕉同食会产生毒素，导致人们长斑；
7、鸡蛋和糖同食会导致中毒，严重会死亡；8、豆腐忌蜂蜜同食会耳聋；
9、虾和维C同食会中毒；
10、感冒药和可乐同食会中毒。
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1.皮蛋(松花蛋)，制作皮蛋需要用一定量的铅,多吃会引起铅中毒。
2.臭豆腐，臭豆腐在发酵过程易被微生物污染，还含有大量盐基氮及硫化氢，能使蛋白质分解。 3.味精，多吃会使血液中谷氨酸钠含量升高，出现短时头痛、心跳、恶心等症状，对人的生殖系统也有不良影响，每天进食量不能超过6克。
4.方便面，方便面中含有色素和防腐剂，常吃对人体有害。
5.葵花籽，葵花籽中含有不饱和脂肪酸，多吃会影响肝细胞的功能。
6.菠菜，菠菜中含有草酸，它会与食物中的锌、钙结合而排出体外，引起缺锌、缺钙。
7.猪肝,1公斤猪肝含有胆固醇达400毫克以上，多吃会导致动脉硬化。
8.烤牛、羊肉,牛、羊肉在熏烤时会产生害物质，诱发癌症。
9.腌菜,菜腌制过程中，易出现致癌物亚硝胺，诱发癌症。
10.油条,油条中的明矾含铝，多吃铝对脑及神经细胞产生毒害，甚至引发老年痴呆症。
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橙子：虽然橙子营养丰富，但是它却含有叶红素。如果吃太多橙子，可能会引发“叶红素皮肤病”、腹痛腹泻、甚至骨头疾病。因此，小朋友每天吃橙子的上限是4只中等体积的橙子。
扁豆：扁豆含有一种特别的基因，该种基因会造成人体甲状腺肿，并促使人体排出甲状腺氨酸，进而造成甲状腺氨酸缺乏。
当甲状腺氨酸缺乏的时候，人体会自动增加甲状腺的分泌。处于发育阶段的小朋友体质非常脆弱，因此，不应该吃太多的扁豆。
菠菜：菠菜含有丰富的醋浆草酸，这种酸能够生产钙草酸盐和锌草酸盐，这两种盐是人体很难吸收的，因此会很容易就被人体排出。在儿童发育的阶段，需要大量的钙和锌，一旦缺少这两种元素，就会不利于骨头和牙齿的发育，同时也会损害宝宝的智力发育。
人参：目前市场上有很多的人参副产品，例如：人参汤、人参奶、人参奶糖、人参饼干、人参果冻等等。人参能够促进人体的性荷尔蒙的分泌。如果宝宝吃太多人参，就会导致性激素分泌过多，进而导致早熟或者其他体型发育异常的情况发生。
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有人说：“如果世上没了美食，长寿还有什么意义!”可是你知道吗?如果有的美食你无所顾忌的一吃再吃，吃起来没完没了，很有肯能的一种情况就是：美食还在世上，但你没了!!!~
橙子：虽然橙子营养丰富，但是它却含有叶红素。如果吃太多橙子，可能会引发"叶红素皮肤病"、腹痛腹泻、甚至骨头疾病。因此，小朋友每天吃橙子的上限是4只中等体积的橙子。
爆米花：爆米花有很高的铅成分。一旦进入人体，铅就会破坏人的神经、血液、消化系统和造血作用。儿童的排毒系统还没有发育完成，经常吃爆米花的话，可能会导致慢性铅中毒。慢性铅中毒的病症是：没有胃口、腹泻、烦躁、牙肉发紫、发育不正常等。
扁豆：扁豆含有一种特别的基因，该种基因会造成人体甲状腺肿，并促使人体排出甲状腺氨酸，进而造成甲状腺氨酸缺乏。当甲状腺氨酸缺乏的时候，人体会自动增加甲状腺的分泌。处于发育阶段的小朋友体质非常脆弱，因此，不应该吃太多的扁豆。
口香糖：口香糖内含有可塑剂，这是一种有毒物质;另外口香糖内还含有石碳酸代谢物，它对人体也是有害的。另外，小朋友吃口香糖的方式通常也是不卫生的，因此，可能会导致肠胃炎。
速食面：速食面含有食物色素、防腐剂，它们对人体都是有害的。经常吃速食面会导致儿童营养不良，影响发育。
菠菜：菠菜含有丰富的醋浆草酸，这种酸能够生产钙草酸盐和锌草酸盐，这两种盐是人体很难吸收的，因此会很容易就被人体排出。在儿童发育的阶段，需要大量的钙和锌，一旦缺少这两种元素，就会不利于骨头和牙齿的发育，同时也会损害宝宝的智力发育。
鸡蛋：鸡蛋含有多种的营养物质，但是如果吃太多的鸡蛋，就会摄入太多的蛋白质，很容易导致营养过剩，进而导致肥胖。此外，蛋白质很难消化，因此，吃太多鸡蛋，会增加胃、肝和肾的负担，严重的话，可能会导致这些内脏功能产生异常。因此，小朋友一天不要吃3个鸡蛋以上。
葵花籽：葵花籽含有一种不饱和脂肪。如果宝宝吃太多的葵花籽，那么他们的体内就会需要消耗大量地维他命B，以满足要消化这些不饱和脂肪的需要。维他命B的却是会导致肝脏细胞的运作受挫，或者导致脱水。
肝脏：动物的肝脏含有大量的蛋白质。如果吃大量的肝脏，那么体内的蛋白质含量就会上升，蛋白质累计到成年后，可能引发心脑血管病。
人参：目前市场上有很多的人参副产品，例如：人参汤、人参奶、人参奶糖、人参饼干、人参果冻等等。人参能够促进人体的性荷尔蒙的分泌。如果宝宝吃太多人参，就会导致性激素分泌过多，进而导致早熟或者其他体型发育异常的情况发生。
海鱼：海鱼都含有大量的二甲基亚硝酸盐。二甲基亚硝酸盐进入人体后，会转化成高浓度的致癌的二甲基亚硝胺。研究人员指出：如果10岁以下的儿童吃海鱼，他日后患上癌症的可能性会比没有吃海鱼的儿童高出30倍之多!因此，儿童不应该经常吃海鱼。
罐头食品：在罐头的加工过程中，商人会加入一定量的食物添加剂。这些添加剂含有少量的毒素。虽然这些毒素并不会对大人产生什么作用，但是，对小朋友来说却不是这样。小朋友的健康很可能会因此受损，引发慢性中毒。
盐：小朋友每天不应该吃5克以上的盐。如果小朋友吃盐过度，很可能会造成高血压、冠心病、脑癌等等。
浓茶：浓茶含有大量的单宁酸，单宁酸会和人体的铁合成铁单宁酸。人体很难吸收这种酸，因此会造成铁缺乏。宝宝缺铁会导致其贫血，同时智力也会受到损坏。
糖精：现在小朋友吃的糖果和饮料都加入了糖精。有研究结果表示：吃过多的糖精会导致血管、心脏、肺、外围神经产生疾病，并影响胃、肝、支气管、膀胱和其他器官的功能。
动物脂肪：如果小朋友吃下太多的动物脂肪，不仅容易导致肥胖，同时也会影响小朋友对钙的吸收。时间一长，可能会导致人体钙缺乏，并进而导致各种疾病。
果冻：果冻并不是从果汁中提取糖分的，它是一种粘稠物、酸料、色素、糖精的混合物，虽然有一些果冻也加入了营养物质，但是，他对人体是有毒的。吃太多的果冻会影响人体发育，损害智力。
可乐：可乐含有一定量的咖啡因，能够刺激中枢神经，对人体产生不好的影响。儿童的很多组织和器官都尚未发育完成，他们抗毒和排毒的能力依然很弱，因此，问题可能会更加严重。可乐还是少喝为妙。
烤肉：在烤东西的过程，会产生致癌物质，例如 20苯胺，和3。4苯并芘等。如果小朋友吃太多的烧烤，这些致癌物质就会积聚在他体内，诱发癌症。
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什么食物不能多吃？原则上讲什么食物都不能多吃。碳水类食物吃多了容易得糖尿病，肉类食物多了容易得肥胖病，从而引起高血压，糖尿病。有胃病的人不能吃难消化的食物，例如高脂肪，高蛋白，高纤维。有痛风病的人不能吃高漂呤食物，如鱼，肉，蘑菇等。胆固醇高的人要少吃蛋黄蠏黄，鱿鱼等富含胆固醇的食物。总而言之，食物多样化为好，样样食物都不要吃多。
