yy--wei
抑郁往往是心思过多，需要放开心情，需要面对失败的心理调节，记住无论怎样，都要心情放开，坦然面对，即使失败，天无绝人之路，自信都能挺过去！至于自考的学历当然可以了但用处不大，上学不一定是唯一出路，现在大学生就业压力很大。
丰278527952
都可以，没必要把孩子折磨到这份上，我家儿子高三真的是头发掉了好多，高考结束分数还可以，但是96年高考志愿改革，滑档的特别多，他就没能考到他想去的那所学校，不想去上，我说今年掏钱都得把你送走，我经不起，孩子和我们一样，楼下重读到高考前孩子吃饭就吐，整晚失眠，开始说胡话，妈妈爸爸只能轮流看着，怕出意外，我家上学之后一年多孩子挂科一塌糊涂，到去年生日前一天突然找我聊天，那天我才知道孩子从高考开始到去年心理的那种挣扎，说当时就像去死，却没有勇气，或许我们只知道自己的感受，不清楚孩子所承受的压力，那之后，孩子开始好好学习，也不挂了，挂科补考过了就行，再没逼过他，明年大四，他的人生规划他自己规划，很多时候大人很顾及面子，他家的考的多好，我也有过，后来想想怎么都能养活自己，不管送快递送外卖，都是人生经历，经历过了他会为自己重新规划，现在开朗多了，看家长怎么想了。
紫雨花殇66833037
你好，我来回答一下你的问题，希望可以帮助到你。
我现在从事小学教育工作。你的经历让我想起我的高中生活，整天学习，但成绩却总上不去，因为家里条件一般，而且姐弟三人，所以认为高考是我唯一的出路。那时候压力大到，家人提“高考”两个字就很烦躁，发脾气，真的好怕考不上。最后，在每一个日日夜夜的努力下，勉强考上了本省的一所名族师范学院，并且是大专。不过，好的一点是，老家的教师紧缺，所以通过努力考上了在编教师。今年已经工作快七年了。实现了初中就立下的志愿吧。
孩子，我深深的理解你是有多大的压力。这么小就患了抑郁症，压力对你而言真的挺大的。确诊抑郁症是因为高考压力的原因，还其他方面的原因呢？如果是高考压力的原因，那么你可以先选择去治疗，毕竟比起高考身心健康最重要。如果不光光是高考的原因，那么你可以尝试着去了解一下，看自己是不是能找到原因，解决好之后，看是不是可以面对高考。
- 听你说，你已经休学几个月了。那么你不想面对高考、学校的原因可能是你现在一直在家，然后你不愿意在家的这种状态被打破。你不愿意走出来。这种状态我曾经也经历过。产假在家半年，不愿意去上班，舍不得孩子。在非常排斥的情况下去了单位，进去学校，当不得不面对时，慢慢发现，是自己不愿意从一个整天在家的状态中走出来而已。上了两天班一切就恢复正常。反倒觉得上班是对的。
- 高考是你人生重要的一次选择，如果你对自己的人生有着明确的目标和规划，高考是你实现你规划的一条路。通过专业的系统的学习帮你在大学里去完成你规划。
- 自考和高考可是有不同的。高考属于统招，毕业证是含金量最高的。自考是继续教育。含金量没有高考重。你之所以想自考是因为想待在家里自己学吗？不喜欢见外面的人、事吗？我觉得你可以好好想想。
- 虽然通过自考也可以实现自己的规划，但自考需要比较强的约束力，自己又要很努力去学习才可以。如果步入大学，很多专业课程，可能有平时分，还有老师指导可能通过起来会相对容易点。
- 或许你可以去你想去的大学院校看看，可以在那里去体验一下生活，大学生活那么丰富多彩。我想你或许会心动的。
如果你现在的状态真的不好，今年就参加高考的话，就不要勉强自己了，好好照顾自己，按时配合治疗，也许可以考虑明年参加高考。
抑郁症是心理疾病，和身体疾病一样，你需要专业的医生对症治疗，相信等你慢慢好起来了，一切就变的不那么难了。等那个时候你再好好考虑，是参加正常的高考，还是无法面对，去找一条其他的路开展你的人生规划。只要是适合你的，那么就是好的。
愿你，在日后的很多个瞬间，可以感谢那个曾经的自己，那个很努力走出这段糟糕的心理路程的自己。在以后的路上并变的越来越好，变成自己喜欢的样子。加油！少年！
掉队的云
希望你能尽快调整好，为什么？！因为我二十年前也和你情况差不多。抑郁症又休学，最后敷衍的考了个大专，但是入社会后处处碰壁，身边的同学渐行渐远，因为别人活的不一样，接触的人也不同聊的话题也不一样。兜了一大圈又重新考了个本科，但是找工作，好一点的单位好一点的职位，都要统招全日制而且好多都是只要重点大学。这是现实，希望你能这样想，既然都要学都要考，那还不如冲一下，不受学习的苦，就要受生活的苦。不说了我要去看考研资料了。希望对你有帮助。
好玛
我分享一下我的经验吧
我应该不是抑郁症，但是我真的很害怕大型考试，会紧张的拉肚子，神经性拉肚子，我考试会4点起来拉肚子，一般拉3-4次，然后去考试……
我高考前也很郁闷
因为我是学美术的，我要单独参加各个学校的美术考试。这让我有幸看到了一些这个世界的不同面。去不同的城市住在小旅店，看到男男女女同居（在大学附近的小宾馆就那样）看到大家随随便便的生活，对我冲击挺大，我觉得我要好好学习，我想简简单单的活在正能量的地方，所以我回去就突然找到方向，努力的学习。
我觉得如果你焦虑，你应该去一些城市的灰暗地方看看，就会好一些
未来都是不确定1234
你得抑郁症的原因是什么？我得过，我知道我为什么抑郁，所以我打败了它，它折磨过我，我抑郁焦躁我窒息憋闷生无可恋每天想哭想自杀，但我真正勇敢面对那个心魔战胜它我抑郁症好了，没有什么过不去的人生还长，希望你能好起来，奋斗自己的梦想，一切皆有可能
草莓妞妞
自己带过、接触过几十个抑郁症的学生，在此说几句。
1. 选择暂时在家，是正确的。
2. 不想面对学校，面对高考，那就先不去学校，先不高考。
3.看你比较了解自己的情况，那你一定要到正规的医疗部门治疗，并坚持吃药，只有这样，生命中的阳光才会回来。
4. 学习固然重要，大学也挺诱人。但比起健康，还是健康重要。
5. 不知道你学习成绩如何，不想高考，但想去大学吗？
现在全国高职院校，也就是专科学校都在：专项扩招。搜索一下“专项扩招”就知道了。
不用高考，也能去读大专的。
专项扩招毕业后，待遇和专科一样，也有毕业证、报到证。
读专科后，也可以升本，你可以考虑一下。
6. 如果，你就是接受不了学校。是可以自考的。每个省都有电大，去报下名，不贵，也容易毕业。
尽量别去培训机构，报名，直接去电大报。
希望能够帮助您。
辅导员范儿
朋友，你好，首先你不要太过关注孩子的不良情绪和症状，你不要被他负面的东西所左右，不然就被他控制了，久而久之，你的心理可能也会出现问题的，不仅帮不了孩子，最后把自己也拖下水了。我们跟孩子交流时不要把自己的思想强压给他，不然适得其反，其实最好的处理方式就是不去理会孩子的一切负面情绪和症状，努力提升自己内心的精神力，当我们有一颗强大的内心时，不被孩子的负面情绪所左右，反过来你将会影响到孩子的内心，他将会变得越来越好，不信你可以去努力试试。
内心充满了负能量（错误的思想观念和思维模式），导致思维和情绪不受自己的控制，总是往负面的消极的方向想，从而产生各种各样的躯体症状，这才是目前所有心理问题的根源，所以想彻底解决心理问题唯一的方向就是不断提升自己的正能量。
我是经历过抑郁症、焦虑症、强迫症痛苦的人，庆幸的是我遇到了能彻底走出来的方向，目前已经有两百多人彻底走出来了，不管症状有多么严重，多么难以忍受的痛苦，时间有多长，几年甚至几十年，都可以彻底治愈。无论如何都不要放弃正确的方向，因为你孩子的问题真的真的可以彻底解决。祝你的孩子早日获得健康、快乐、幸福的人生。愿世界上所有心理问题的人都能早日找到正确的方向，早日摆脱困苦，获得健康快乐幸福的人生！
觉醒人生2020
患了抑郁症，你还想自考。说明你还是清醒的。是学习压力和环境把你搞得抑郁，还是内心的所思所想与现实环境差异大？这俩问题与你未来的路该如何走有密切关系。
社会的发展变化已经不是只有考大学一条路可走。所以，不要慌！如果是第一种原因。首先，自己放松心情，休息几个月不要想别人怎么看，休学来年再考。自己必须树立，“社会立足，只有调整自己适应环境”这个定律的决心，才能克服情绪反复。当一个人坚定做一件事的时候，情绪必然就会稳定。就不要选择自考。毕竟社会上对大学文凭认可度高于其他学历。
第二种情况造成了自己内心的不安并不可怕。可怕的是自己内心的纠结导致抑郁！不立即择开这个结，很难走出困境。如果，真是第二种原因，庆幸你可能有不错的未来。比尔盖茨，乔布斯，马云都不是高学历带来的成就。是他们对自己热爱的事不懈努力，成就了自己的人生。只要自己有一个选择，不高考又有何妨？有喜欢和明确的方向，自学是提升自己能力非常好的方法。自己主宰自己的未来，不是每个人都有这种能力和胆量！
走那条路都不会一帆风顺，自学可能缺少了应聘时的靓丽。但你潜心自学，更容易把知识学透。
记着去看医生，面对现状，药可以暂时稳定。想清楚了用心坚持做一件事，情绪就会稳定，慢慢脱离对药的依赖。
秦伟良1
宝贝，看到这个提问心情真的很难过。不禁想起自己当年的高三。当时就读的学校应该是我们地区排名第一集团里的学校，竞争激烈高考录取率也很高，高一高二时，由于自己非常非常刻苦，所以成绩在班里一直是前十名，真的很辛苦学的压力也很大这个压力大部分来自自己的好胜心。一进入高三我觉得自己应该比高二时要更加努力才行，于是很紧张也很焦虑，于是晚上失眠了，一失眠就害怕第二天上课会打瞌睡会没精神会影响学习效率，于是乎就更加不安，就更睡不着，整晚就听到自己的心跳声越来越响，越来越可怕。最终发展到一连几天都没睡着。父母看在眼里急在心里，为了安抚我，原本和姐姐睡一个房间，爸爸妈妈特意把我移到他们房间的沙发上睡，怕我害怕，妈妈前半夜陪着我看书，爸爸后半夜坐在床上看书陪着我，一直没有什么好的效果。爸爸为了缓解我的焦虑还特意给我吃维生素片骗我说是安眠药，但是并没有让我能多睡一会儿。正因为如此，我的成绩也一落千丈，寒假放假时到了班级30多名。我当时也觉得高考无望，于是就不在意自己是否能睡着了这件事，而且正好寒假，当时就想晚上睡不着白天也没课不怕。没想到寒假结束我竟然能正常入睡了，好吧最后一个学期我又努力去追赶，最后高考虽然没有考上我梦寐以求的军医大学，只是上了一个师范类的大学，但是阴差阳错我觉得我最适合的职业可能就是老师，因为和我的个性太吻合了。所以你现在就是放松自己，别在意现在的得失，其实人生中很多事情可能都是注定的，没有什么不可以只要自己认真去面对没什么好坏之分。毕竟我的高考都过去32年了，我用32年的经历告诉你，高考确实很重要，但是它不是决定你人生的唯一途径，所以你放松自己，愿意干什么就好好去干，关键是把自己从抑郁的状态中解救出来才是最最最重要的
