云南旅游，昆明、丽江、大理是必去的三个目的地，在大理玩，我建议至少安排三天，才能不虚此行。其中骑行环湖两天，苍山一天，如果有时间，前往沙溪古镇、诺邓古村或巍山古城。
大理古城
一、交通：
一）外部交通
国内有不少直飞航班到达大理，疫情期间虽然很多都取消了，但是，相信疫情过后一切都会恢复正常；
从昆明有动车直达大理市区，丽江也有直达火车，大约都是两个多小时；
从昆明有直达大理古城、大理市区的大巴车，时间大约为5/6个小时；从丽江可以乘坐大巴前往双廊。
双廊古镇
二）内部交通
大理的旅游景点大都集中在洱海沿岸，内部交通可以选择租自行车、汽车，或根据需要选择旅拍包车等方式。或者选择更为随意的骑行加跟拍，有人专门拍照、自己骑累了可以上车坐着。总之，只有想不到，没有做不到。
包车环湖
租车建议选择相对正规的商家，因为租车引发的纠纷还是比较多的，大家擦亮眼睛。
洱海沿线路况比较平坦，骑行难度不大，建议大家都尝试一下骑行环湖。第一天：大理古城出发，顺时针，经过才村、喜洲古镇、双廊；第二天，挖色出发，经过海东、下关，回到古城。（可选择住双廊、挖色、或两者之间的村寨）
骑行是最好的选择
前往沙溪古镇，可以从大理客运北站坐车前往剑川县，再到沙溪。另外，据说大理古城的兰林阁客栈与沙溪古镇的兰林阁客栈，每天均有车往返，费用不高，可以联系询问。
前往诺邓古村，可以从大理汽车站坐车到云龙县城，再坐三轮车或小车到诺邓村口。
前往巍山古城，可以从大理乘坐汽车前往巍山客运站，大约一个多小时。下车后再步行二十分钟到达古城。
巍山古城街景
二、住宿
大理住宿有很多选择，既有大酒店，也有小民宿。如果想要住的舒适，出门吃东西方便，有灯光夜景可以看，建议住在大理古城或双廊；如果去大理就是为了找个安静的地方发呆，洱海环游的时候，村落里也有民宿可以选择。
洱海边不少民宿都很有特色
沙溪古镇虽然小，但是，却让人想起十几年前的丽江，可以在这里住一两天，找到真正属于云南的慢生活。
诺邓古村都是上坡的石板路，适合背包，不适合行李箱，如果自驾前往，可以把大部分东西留在车上，背包进村入住，民宿比较充足，因为交通不便，所以基本不需预定。
诺邓古村才是真正的安静，远离繁华
三、拍照
如果把大理的网红拍照景点在地图上标出来，估计能把洱海一圈给淹没。建议大家出发前下载一张网红拍照地图，到了拍摄地点看一看人多不多，光线好不好，再决定拍不拍。其实洱海边、古城里，随处都是风景，千篇一律的网红照片也不是大家所追求的，还是自己去发现美吧。
大部分的民宿也是非常好的拍照地点，如果选择洱海边的酒店或民宿，一定要关注有没有“海景”房哦。
白色公交车也是一个网红拍照景点
四、美食
烤乳扇可以去大理古城人民路的一家老店尝尝，烤软加上玫瑰酱，颊齿留香。
鲜花饼一定要吃现烤出来的，软糯香甜。
大理市区也有不少好吃的正餐，比如铜瓢牛肉、菌子锅。
去喜洲古镇一定要吃喜洲粑粑，个人推荐甜味的，趁热吃。
如果去巍山古城，一定要品尝这里的小吃，又便宜又美味，推荐豌豆粉，比大理卖的更香。
喜洲粑粑……一定要尝尝甜味的
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