由於去年3月份突發腦梗，十月份的時候來到了海南東方市，便於康復鍛鍊，大概是每天行走2到3km。突如其來的疫情，打亂了我的計劃，從東方市開始封閉管理到現在，60天了，別人可以上街，我有 高血壓，糖尿病等基礎性疾病屬於嚴重高危人群，不想因為外出染上疫病而一命歸西(這種死亡不值，與怕死無關，只是個人價值取向而己)，只能在不足20米的旅居屋裡每天走200多個來回8千步，有些枯燥，也有些不耐煩。
二月二後的某一天(記不太清了)突發奇想，為何不與遠在七臺河婆婆家過年的女兒一起來個比賽呢？於是便與她協商定下了如下規則:每天最少行走8000步，少於8000步的每1000步100塊錢輸家付給贏家，8000步以上的每千步十元，每日比到不到8000步，每週算總部數進行結賬。通過微信運動集團計量步數。不得使用作弊手段。
通過使用了一個小妙招增加了走步鍛鍊的趣味性，我每天都堅持8000步以上，至今也有一月有餘。走步輸可以，但不能嬴我大錢，我夠聰明吧，呵呵。
好了，朋友們你也可以試試。
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