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高一谈高考，远吗？不远！因为高考不是高三一年的高考，而是高中三年的高考，所以从某种意义上来说，高一可以决定高考！

一、高一为什么能决定高考？

高中三年，哪一年最重要？有句话这么说：高一是坎，高二是坡，高三是峰！可以看出，高中三年都很重要，我认为高一是适应期；高二是分化期；高三是决定期，如果非要说哪一年最重要，我选高一，这是因为：

1、高一学习的内容最多：到了高一的学生，都会知道时间的珍贵，每天都在老师的牵引下往前赶，一节课都不敢落下，每天都有做不完的作业。

高中虽然有三年的时间，但是实际上进行新课的时间只有2年，很多学校可能会压缩到1年半，在高一就要结束2/3的课程。比如语数外都要进行4本教材的学习，比如历史，有3本必修1本选修，高一需要进行完2本必修的学习，而后面的选修内容，由于内容少，而且相对简单，实际上用的时间是很少的。所以，说高一完成一大半高中内容，一点都不夸张。

2、高一掉队的学生最多：高一学习的内容不仅多，而且难度大，和初中相比，很多内容的跨度太大，无论是老师的教学方式还是考试的方式，都发生了很大变化，很多学生在这个过程被打的“丢盔弃甲”，有的学生甚至一蹶不振，所以高一阶段休学和退学的人数，是高中三年最多的。

高中内容之间的联系非常密切，比如物理，每个章节都有联系，前面的内容学不好，后面就会慢慢听不懂了，到了综合性强的内容，自然就不会了。所以，高一成绩好，一般来说高考就会好，高一成绩如果不好，有的学生就再难赶上了。

二、高一成绩不好，是真的不好吗？

高一成绩不好，如何判断？你是和自己比较不好，还是和别人比较不好？你是某一科不好，还是全部都不好？你所在的学校是一个什么层次？这些都是一个问题！

对于那些“真不好”的学生来说，高三再赶上确实非常难；“假不好”的学生来说，高考考好并不难。那么哪些类型的学生，属于“假不好”的学生？

1、自我定位不准的学生：我们学校是一所重点高中，学生都是来自全市各初中学校的优秀学生，在很多学校，不是前3名，根本无法考来。所以，这伙优秀的学生在一起，最难解决的一个问题就是重新进行自我定位的问题。前两天我看有个班级在高一下学期期中考试后写了考试反思，只有1个学生认为自己考得很好，其他所有的学生，第一段都表达了对成绩的不满，认为自己考得不好，这是真不好吗？

2、学习刻苦但是学习能力非常不突出的学生：下面这段对话，是我上一届一个毕业的学生发给我的，她在高考时，数学考了150分，这么一个数学学霸，在高一同样面临着学习数学吃力的问题。但是，经过高三一轮轮复习，她最终感觉高一觉着非常难的问题，在高三看来，就变得比较简单了。

3、有瘸腿科的同学：有些学生成绩不好，并不是都不好，而是某一科有瘸腿，尤其是数学，和别人的差距较大。但是，这并不是真的不好，很可能是高一做题不够，时间分配过少导致。到了高二高三，做题数量多了，成绩就有可能提上去了。

上述这几种类型的学生，即便高一成绩出现暂时的困难，也不用太过于担心和焦虑，只要重视起来，就没有问题。但是，有一类学生以后肯定不会东山再起了，那就是放弃学习的学生！

三、对于成绩不好的学生，如何在高考是考上“重本”？

高一成绩不是很好，但是梦想还是有的，万一实现了呢？在我十几年的班主任经历中，真正实现有成绩不好，到考上重本的学生，只有1个，他是怎么做的呢？这里分享给大家：

1、不抛弃、不放弃：这绝对不是一句空话，而是提高成绩的前提。这个学生高一成绩一直是班里后3名，经常考到倒数第1名，上课睡觉、迟到、旷课等违纪行为，几乎天天出现，家长一点办法没有，老师也无能为力。高二分班之后，分到我的班级，虽然违纪少了，但是成绩依然不见起色。高三开学的某一天，他突然给我说：“老师，我一模考试要过一本线”。因为对他比较了解，我就说了一句：“你就吹吧，你现在这样考学都费劲”。他说：“老师，我们打赌，谁输了谁请客吃饭，怎么样”？我一听，嘿，来劲了，就再激了他一下：“那好啊，你这不是变相请老师吃饭吗？记得到时候找个好点的地方啊”。就这样，一个小小的赌约，激起了他学习的兴趣，后来我想，他也许想学习了，毕竟是高三了，但是就是缺少一个台阶，或者缺少自信，所以想来这么一个办法。

2、不忽略落实基础，不好高骛远！有的学生天天忙着做题，但是连教材都没有认真的看过一遍，怎么能够做好？所谓“基础不牢，地动山摇”，我对无数学困生进行过分析，最后都能看出他们基础不牢，但是又不重视基础，总想投机取巧，好高骛远。如果把基础的题目能够100%的拿分，高考考600分也正常，因为高考中80%的题目都是基础题。基础题不能100%得分怎么办？赶快行动起来，把做错的题，一遍遍地做，指导真正理解，真正会做为止！这是你最宝贵的资料，是你提升最快的地方。

3、不要脱离老师，不要亦步亦趋：高三复习时，一次课堂上布置了背诵任务，大家都在大声背诵时，这个学生在做题，我问他你会了吧，他说我会了，我让他背诵，他虽然背诵的不熟练，但是理解基本到位，能用自己的理解把问题表述清楚，显然是动脑子思考了，所以从那以后，我给他更多的自主权。

高中阶段，老师的作用比任何时候都重要，所以即便是尖子生，也不能脱离老师，脱离课堂，但是尖子生也不会在老师后面，亦步亦趋。因为老师备课和上课，是针对中等生的，是针对多数学生的，所以自然也不会为尖子生单独备课。对于成绩差的学生，同样是如此。有些题目，多数同学都会了，老师认为大家都会了，但是你不一定会。所以，对于不会的内容，自己一定要心中有数，一定要勇敢面对，即便是再简单的问题，也要搞清楚，不要怕丢人。

就这样，这个学生从高一的400分，高考时成功逆袭，考了590多分，当时班级的很多学生都很惊讶，因为他考了男生中的第3名，但是我知道，成功一定有道理的，成功一定有方法的！

赢在高三

我是一名高中老师，同时担任班主任，在班里见过形形色色的学生，主要分为四类：有的是脑瓜灵活，学习认真的，这样的学生一般是班级的尖子生；有的是头脑聪明，但是坐不住，亦或是学习期间不专注，这样的孩子大部分在班里是中上游；还有一部分同学思维不活跃，跟不上课堂老师的节奏，但学习十分刻苦，这样的同学可以通过自身的努力，成为班级的上游学生甚至尖子生；最后一类是心思完全不在学习上，整天胡思乱想，这样的学生是班里的下游生，长年稳居后排。你可以先参考一下自己属于哪一类的学生，至于你说的成绩不好，是自己觉得不好，还是在班里处于下游水平，但是我要说的是，现在是在高一，无论你基础多差，成绩有多不好，只要现在开始努力，一切还不算晚，后期会通过自己的努力考上自己理想的大学。

我给班里孩子的建议，你可以作为参考：

一：语数英作为三大主科，必定要引起重视。分析优秀生的成绩，他们的主科一定差不了，至少不会偏科，而且语数英考验的是一个学生的基本功，很难在一时半会提高很多，所以需要你平常下苦工夫，夯实基础，积少成多，量变引起质变。

二：一定要制定良好的学习计划。每天要完成的作业或者内容，你花几分钟的时间，在每天早上写下来，全天根据计划来，哪个计划完成就划掉哪个，这样会比较有成就感。

三：一定要坚持。高中是一场漫长的长跑比赛，他不需要你的三分钟热度，反而是需要你恒久的坚持，只要在一个时间段松懈，成绩马上就会反映出来。

最后，我忠心的建议你，如果你能看到我的回答，并且看完之后，请你放下你的手机，关机，杜绝一切干扰因素，潜心学习，掐指一算，距离2021年高考也就只有两年了，时间很快，送您一句话“天赐食于鸟，但绝不投食于巢”祝你成功！

Sureman

这位小朋友，我可以很肯定的告诉你，目前你才高一，想考重本，完全是有希望的！

我身边正好就有两位这样的例子：一位是我的同班同学，文科。高一的成绩在班上属于后百分之三十，按照我们学校的水平，这个段位的以后只能上个专科。但我这位同学硬是靠着自己的不懈努力，考上了湖北大学。另一位是高我两届的同村的一个学长，人很聪明，但是上高中离开了家长的管束，自觉性不够，常常放学后跑到网吧去玩游戏，高一升高二时成绩惨不忍睹，他家里知道后，苦口婆心的教育了一番，毕竟都是农村的穷苦孩子，指望着考个好大学，靠知识和学历改变命运。后来这哥们发愤图强，竟然考上了武汉大学！令我们小伙伴都惊呆了！

你可能觉得这只是个例，不是还有很多的差生没有考上重本吗？确实是这样的，但为什么我身边的这两位就能实现惊人的逆转呢？且听我来给你分析原因。

首先：高中一共三年，高一、高二打基础，高三复习冲刺，高一只是前面三分之一，就像长跑一样，前三分之一程落后了也只是暂时的，后面还有赶超的机会嘛；

其次：高一成绩差是有原因的，要么不爱学，要么方法有问题，如果高二找到了正确的学习方法或者端正了学习态度，学习效果就会发生180度的转变；

再者，到了高二、高三，随着年龄的长大，人的心智各方面更加成熟了，学习的状态和效率也会更好。

总之，只要你从现在开始调整好心态，查漏补缺，比其他同学付出更多的努力，考重本完全有希望的！加油！

你是我的花朵

首先可以很明确地告诉你：完全有可能，因为你现在刚上高一，高中还有2年的时间可以好好学习。千万不要被一次的考试成绩而打击掉

我是一名清华在读博士，当过6年高中生家教。2013年考入清华后，就开始帮助高中生更好地提高学习成绩，冲刺进心仪的大学。根据大家在高中学习中存在的问题及困难，结合我自己的教学经验，我写了一份《高中全三年冲刺计划及满分技巧》，如果你刚进入高中阶段，这本资料适合你看一下。如果需要免费领取的学生或者家长，私信：领取，就可以免费获得。

遇到这种情况，我建议你可以这样做：

第一，找到自己成绩不好的原因

很多学生高一成绩不好，是因为刚进入高中阶段，高中快节奏、科目多的学习状态一时间无法适应，课上跟不上老师进度，导致听课效率低下，成绩跟不上。

有的学生是没有形成高中学习思维习惯，也就是学习方法不当，这是80%学生成绩不好的主要原因。一般遇到这种情况，我给学生的建议和思路是：先从课本入手，把课本上的例题及课后的习题从头到尾做一遍，掌握基础知识点，当基础知识掌握之后，再去做一些中等的题型，拓宽对题目的理解。

第二，对知识点做相关的梳理及汇总

很多学生都有这样的问题。

老师讲的知识点记住了吗？记住了。

课后的题会做吗？不会！

问题在于你不会梳理知识点，不知道如何把知识贯穿起来，所以导致题做不出来。我会建议大家用思维导图这种形式去学习，通过把知识点贯穿起来，加深对知识的理解。

第三，考入重本需要制定详细的计划

考入一所211高校，需要多少分数？

语文120分，数学125分，英语130分，综合230分。

你可以将自己目前的分数与这个分数进行对比，看自己在哪个科目上差的分数最多，这个时候就需要重点复习这个科目。比如你的数学现在只能考85分，你距离125分还有40分的差距，那么就需要找到相应的办法去弥补这40分的差距。

比如从85到90分，你需要重点学习选择和填空的基础题型，包括逻辑推理、函数、立体几何。

从90分到110分，你需要重点练习选择和填空后两道题和前三道大题，包括三角函数、数列、概率、解析几何这几类题型。

从110分到130分以上，压轴题才是真正得高分的关键，建议你集中精力练习圆锥曲线和导数这两类压轴题型。

所以当我们把学习目标计划都拆分之后，就能更好更快地实现你的目标。

我整理了历年高考学习方法及技巧，如果你在学习中遇到困难，私信：方法，就可以免费领取，希望能够帮助到你。

清华博士高考技巧分享

肯定是有的，虽然不知道你现在的成绩，但我可以明确告诉你，只要你从现在开始努力，找到适合自己的学习方法，考上重本是非常希望的。

你好，我是一名清华在读博士，当过6年高中生家教。从13年考入清华大学起我就开始帮助高中生学习，接触的学生80%都是成绩中等偏下的，但他们都通过自己的努力进入了理想的大学。我写成了一本书《中等生高考冲刺笔记》，就是以他们的逆袭经历为素材，书中不仅分享了他们遇到困惑的解决方法，也结合历年高考梳理出各科目考试要点，可以帮助高一、高二的学生快速找到适合自己的学习方法，提升成绩。

有需要这本书的同学或家长，私信：领书，就可以免费获取。

举一个与你情况差不多的同学例子吧！16年我辅导的一名高二同学，刚开始接触他时成绩也不太好，成绩426分左右，但经过高二、高三两年的努力，成绩提升了180多分，高考成绩考了604，走了一个不错的重本院校。当然他中间付出的努力是绝对不能忽视的，每天除了老师课堂上要求的内容外，还买了很多对应的练习册，不断的做题、总结，最终取得了不错的成绩。

所以只要你能够从现在起开始学习，不放弃自己，坚持下去，两年之后一定会实现梦想。下面我分享一些比较实际的建议：

1.重视课堂，提升听课质量。对于成绩一般的学生来说，一定要紧跟老师课堂思路，因为稍微不注意，就有可能错过一个知识点，课下就需要花费大量时间来弥补它。所以上课听讲时一定要专注专注再专注，如果基础较差，跟不上老师的讲课内容，可以提前预习，找到自己看不懂的点，这样带有目的性的听课，可以大大提高听课效率。遇到不会的知识点，要就是想老师或同学询问，不要挤压问题，今日事今日毕！

2.买一本与课本内容相对应的练习册。仅凭老师课堂上布置的习题量是远远不够的，你必须课下付出比别人更多的努力，才能把基础打牢。所以除了基本作业外，也要买一本对应的练习册，不断的做题，总结，练习。切记，一定要独立做题，不要随意翻看答案或者课本，等到全部做完之后再对掌握不牢的基础点或者不会的题型进行总结记忆，这样可以加深印象。

3.找到一个目标院校。既然你已经决定考重本院校，说明已经有目标了，下面的事情就是要把这个目标具体化，根据自己的兴趣爱好、未来发展，选择出自己想上的目标院校。找到这所目标院校后，就看他历年的录取分数线，然后平均到每个科目上，比如你选择的重本院校平均录取分数为600分，均衡到各科目就是语文120，数学120，英语120，文理/综240，然后你就与自己的目前科目成绩进行个对比，看看如何提升。

当然每个人都有字的优势学科和劣势学科，如果你的英语成绩比较好，能够考到130，那么其他成绩就可以相对应的降低一下目标。

只有目标制定的越详细，未来成功的可能性越大。

以上是我分享提升成绩最基本的方法，希望能够帮助到你。我整理了各科目的网络结构图，能够帮助你快速梳理各科目知识点，有需要的同学或家长，私信：方法，就可以免费领取。

清华博士说高考

完全可以，只要努力，一切都有可能！

我举一个例子。

小时候，生活在教师大院里，有一个比我大一点的孩子，大人们都叫他波波，波波开始不爱学习，上课的时候，他就睡觉或者给女孩写情书。好不容易熬到毕业，迫不及待地参加了工作，他到一个工厂做工，才知道，生活远没有想象的那么美好，每天累的浑身散了架一样，躺在床上不想动一动，这个时候，他才发展自己才思枯竭，原来还给女孩写情书，现在打死也写不出来了。就这样过了两年，波波决定返校继续学习，他父母也支持，他爸爸是我的历史老师，一个很和善的人。

波波拼命了，他每天都学的很晚，眼睛红红的，一看就是缺觉。他爸爸每天都早早给他沏上茶，准备好香烟，以便给他提神，晚自习以后回家，他还要挑灯夜战到凌晨。就这样熬了一年，没有一个看好他的，都认为波波在瞎胡闹，波波的神经不正常。

高考结束，竟然考上了北京的一个化工大学，上大学期间谈了个对象。最后抱得美人归，两个人一块去了上市公司，收入颇丰。有房有车。完成了人生的逆袭。

这件事发生在十多年前吧，那个时候的高考录取率远低于现在。大约只有百分之三十的孩子能够进入高校学习。但一个离开学校三年的人却冲出重围，金榜题名。这不得不让人感慨。

为什么波波能成功？因为他具有强烈的学习动机，有充足的学习东西，将自己置于死地，于是他获得了新生！

现在上高一，还有二年多的时间，只要努力，一切尽有可能！

语文在线

题主现在是高一，想考重点本科，虽然现在成绩不好，可这才刚上战场，还是很有希望的。

但是题主必须要有一定的规划。

高一其实是整个高中最重要的部分，它就相当于是建房子打地基，只有把高一的那些基础内容全都能学会了，你到高二的时候才会比较轻松不会焦虑。

跟同班同学打好关系的妙用

由于高一距离高考还有很长一段时间，因此在这段时间，你可以在班级里面多交朋友，有人可能以为，在上学的年纪，把时间花费在交朋友上，就是浪费学习时间。

其实并不是的。

交朋友的过程当中，你可以跟许多成绩比较好的人关系打牢，在高二高三大量刷题的时候，你可以去找他们问做题方法，这是提升成绩的有效途径之一。

题主还没有上到高三，可能不清楚，到后期刷题时期，大家都在赶着自己的作业，不会太照顾别人，如果你跟别人关系很普通的话，你经常去问题目，会引起别人的反感，但如果关系好那就不一样了。

尽量不要放过任何不会的题，否则你后期会很惨

高二高三是一样的，需要把那些基础性的知识全部都学会，高二下半学期整个高中的内容，就学的差不多了，这时候可以进行全面的复习。

你对书上的知识点越熟悉，你在刷题的过程中越轻松，做题目做到不会的，就需要立即翻书巩固这个知识点。

不要得过且过，要不然以后吃亏的还在后面，因为题目大部分类型就只有那些，你很容易会遇到差不多的题目，如果因为当初没有把这个知识点弄通，而导致考砸，这是很令人后悔的事情。

刷题期间尽量不要抄作业，可以跳过已经很会的题目不做

按照教学安排，高三上半学期高中课程基本学完了，余下的就是巩固提高，这一时期你就不是在跟着集体干了，而是需要自主独立性，每一个人都是为自己而奋斗，只能偶尔帮助别人或者找别人帮助。

刷题的时候切忌抄作业，很多人感觉题目太多，做不完就抄抄了事，你抄的每一道题，都有可能在高考战场上遇到，因此除了一些特别简单的题目，可以少花功夫，绝大部分题目还是要认认真真的做。

我相信题主如果能够把这一整个过程，都完善好了，一定可以收获你想要的。

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现在上高一，成绩不好，但是想考重本，还是有很大机会的。

一，首先做定位，也就是对自己的具体学情分析，包括自己在那个省，自己想要选择的是那个重点大学，自己是学文科还是理科，自己所在的学校每年考上重点大学的比率是多少，做一个详细的了解。尤其是要做好数据分析， 重本线是多少，真正能被录取的的分数线是多少，学业水平等级的要求是什么。可以参考一下近几年自己心目中的重本学校的录取分数线，这些信息直接在网上查找也可以找到，也可以去老师那里去了解。毕竟学校老师带了这么多年高考，对于高考的方向把握和志愿填报还是有一定经验的。

二，要想考上重本，努力是必须的，这一点毫无质疑，但是每天早上五点半起床，不停的涮题，一直做到晚上十二点，这样就可以考上重本了吗？其实不然，无效的努力只会拖垮自己，在没有效果之后甚至会怀疑自己，是不是自己比别人笨？其实，学习要有方法。

抛开基本面不谈，听课写作业等等常规的学习方式，如果连这个都做不到的就根本谈不上考大学，更加不要说重本了。

最重要的是错题本，把每次作业和考试错误的题目摘抄下来，形成错题本。作业和考试就是最简单的检测知识是否掌握的一种方式，那么在作业和考试中错误的题目就是知识没有掌握透彻的知识点，这种错误不要简单的理解为粗心大意，每一个粗心背后都隐藏着不好的学习习惯，或是读题不认真，或是知识点一知半解，2018年江西高考状元在被采访时就说道她的成功有一半归功于她母亲，是她母亲把她的每次考试的错题分门别类的整理好。

错题本不是单纯的把错题抄下来就叫错题本，还要分知识点整理归类，反复使用，以求在下次遇到相类似的知识的考察的时候不会错误，没有错题的整理归类，错题本就是一个摆设。

错题本的存在指出了知识的薄弱点，那么再进行刷题的时候就有一个明确的判断，那些题必须要花时间去做，那些题其实没有必要在花大量的时间去训练，做到学习的有效性和精确性，也就是常说的不要做无用工，对于那些已经掌握的知识再花大量的时间（当然不是说不做，只是不用经常做）没有意义，每次都做对，再做还是对，有什么价值？除了欺骗自己没有多大作用。

三，锻炼，运动

高考除了考知识之外就是考身体条件包括心里素质，运动可以是一条很好的发泄情绪的途径，也是提升精神专注力和训练学生毅力的有效途径，所以不管多不愿意每天都要花一些时间就出来锻炼身体，跑步最好，没有对抗性，受伤的几率比打球少很多，同时也可以一边跑步的时候一边梳理，反思今天的学习情况。给大脑留点空余时间思考，这个已经是很多牛人强调过的，哪怕什么都不想，就是出一身汗，让大脑空白半个小时也比整天紧绷着神经要好。

如果下定决心做一件事情，尤其是读书考试没什么可担心的，唯一值得担心的是决心有多大，会不会三天打渔两天晒网。不能持之以恒，说什么都没有用。

职场奶爸成长手册

对于这个问题我是深有体会。我高一时成绩也是差得不行，不过高中三年还是靠自己的努力考上了，虽然没有上重本，但还是没有辜负自己的努力。对于你的情况我有一下几点建议。

1.脚踏实地的学习

高考对你来说还有两年吧！好好想想两年时间还是够你用了！永远不要去想结果，现在你能做的就是好好学习，该得的总会的，前提是你必须努力。就比如人家不仅比你聪明，但是比你努力，因为他们追求的目标很高。所以说你不努力，就别想着去拥有。这就是活在当下的原因。趁现在有时间好好的打基础，高考时才能和学霸门一决高下。毕竟高考就是竞争，分数的高低决定你的选择。

2.学会总结

就我个人而言，高中那会，学习就是囫囵吞枣，根本就没有反思自己的学习方法，才导致到了颈瓶时期一直无法突破，一直在原地踏步。所以你需要进步就必须不断的反思自己的学习方法。

3.学会自律

自律永远是最好的老师。做好一件事情，你必须学会约束自己。三天打鱼两天晒网肯定成不了大事。所以你要时时刻刻告诫自己，自己为什么在这里？为什么要努力？为什么要坚持？

4.要积极融入课堂

珍惜每节课宝贵的45分钟。要集中注意力跟着老师的思路走，在自己走神的时候要用心理暗示的方法督促自己。

以上是我个人的建议，如果你觉得可行，不妨试一下。以上只是学习习惯，学习方法要靠你自己去寻找，每个人都有属于自己的学习方法。

先育人后育才

现在才上高一，还处在高中学习的起步阶段，只要努力，没有问题。初中升入高中，课程及知识结构都发生了变化，有些同学不适应，造成成绩不理想。建议如下：

1、要认真分析自己的问题，找到问题点，是方法问题，还是基础问题。

2、要调整自己的心态，确立学习目标，树立自信心。

3、要对自己的基础知识梳理，差缺补漏，不留问题。

4、要适应高中学习生活节奏，有的放矢，不搞疲劳战术。

5、要注意各科学习搭配，提高学习效率。

6、要与老师有互动，与老师教学同频。

7、阶段性的总结自己的学习心得。

学习永远不晚，希望你经过自己的努力实现自己的理想。

關鍵字: 高三 高考 高一