什麼樣的心理諮詢師,你比較信任?

心理郭老師


心理諮詢師的作用在於“助人自助”,即幫助來訪者自己幫助自己。心理諮詢是建立在來訪者和諮詢師之間信任關係基礎上的,諮詢師會通過言語、表情、肢體語言、沙盤、繪畫、催眠等方式,幫助來訪者更多地理解和探索自己,幫助來訪者使用自己的力量選擇自己解決問題的方式。

所以,諮詢師扮演的角色更多的是來訪者的聽眾、來訪者的心理旅途伴侶、來訪者心靈成長的監護人、來訪者的一面鏡子。所以,與其說如何做一位來訪者值得信任的諮詢師,不如說做一位適合來訪者的諮詢師。一位適合的諮詢師會為來訪者創造一個足夠安全的環境,會在衣著、氣質、談吐、興趣等方面在合適的時機做適度的自我暴露,與來訪者建立親密和深度的情感基礎,他們還會跟著來訪者的節奏,陪著他走過心靈成長旅途,讓來訪者放下平時的假我面具,宣洩積壓已久的情緒,講述事實的真相。



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我認為做一名國內優秀心理師對其智力和情感是有條件的:

一、要有愛心,在人格上要尊重服務對象

    優秀心理諮詢師的人格特徵應是:第一,要有愛心,他應當是一個樂於助人的人。只有樂於助人的人才能在諮詢關係中給求助者以溫暖,才能創造一個安全自由的氣氛,才能接受求助者各種正性和負性情緒,才能進入求助者的內心世界; 第二他應該是一個心理相對健康,並樂觀向上的人。一個國內優秀心理諮詢師應當是一個身心愉悅、熱愛生活、適應力強的人,能妥善地處理好自己的心理衝突,排除日常干擾,順利、高效地開展日常工作;第三,他應當是一個認真負責的人。能耐心地傾聽求助者的敘述,精力集中,誠懇坦率地傾聽,贏得求助者最大信任。

二、有具備良好的心理知識,要有專業熟悉的心理分析能力

    做好心理諮詢工作要有必要的理論知識。心理諮詢師不是僅靠良好的願望、熱情和一般常識來幫助求助者或鼓勵心理病人向疾病鬥爭,更要用科學的助人知識來幫助求助者,使其認識心理困擾的真正原因,改正或放棄適應不良的行為,使心理成熟起來。

三、要有靈活處置問題的能力和技巧

心理諮詢師要有熟練的助人技巧,能在最短時間內收集求助者的有關情況,如困擾處境或事件,症狀出現的時間及其發展變化素,怎樣適時、機敏地提出問題,怎樣發現求助者不自覺的掩飾和阻抗,怎樣引導他們逐步認識內心深處的癥結,怎樣設計策略來矯正某些不良行為等等。

四、不能有私心,在心理諮詢過程中,不能對服務對象有個人的自私的特殊要求。

    要特別注意道德修養。心理諮詢師必須具有高尚的職業道德,不應利用工作之便做出不利於求助者的任何事,嚴格恪守職業道德並做到最好。




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心理諮詢師,可以從三方面來衡量:

一、道德操守

這個是非常重要的。一個有道德操守的心理諮詢師,可以為你保守秘密,並在治療過程中沒有私心,將所有治療過程的目標指向療效。

我們不怕一個心理諮詢師水平不高,但是就怕一個水平高的心理諮詢師沒有職業道德。比如:生物基因高端技術並不可怕,可怕的是被流氓擁有。

現在有心理諮詢師,水平很高,但是,他們運用心理學知識的目的,是為了榨乾學員、來訪者的財富,甚至是其他的目的。

所以,心理諮詢師的職業操守,道德操守是非常非常重要的。

二、職業技術

心理諮詢師的職業技術與課堂上學的知識是兩個概念。

心理諮詢師,需要通過自己對來訪者的言語、細微表情,感知到來訪者心理問題的癥結所在,並運用恰當的心理諮詢手段,對其進行心理治療。這要求心理諮詢師具備應有的心理自信技巧,並可熟練應用。

這裡的熟練應用,而不是試驗過程。

有些心理諮詢師,拿來一個方法,用一用,不管用,再換另一種方法。

心理諮詢室不是實驗室,要準確應用諮詢方法。

通常,諮詢過程中,最佳心理干預時機會出現,一旦出現最佳干預時機,一定要選擇正確的手段進行干預,否則,就錯失了時機。有時,更會起到適得其反的效果。

三、心理諮詢師的心理狀態。

我常常說,心理諮詢師就像是個傳染病醫生,首先要保證自己沒有傳染病。

心理問題是可以傳染的。此前就有極端的案例,某精神病醫院當年分配了三個大學應屆畢業生到精神病醫院,次年,就瘋了兩個。

此極端案例可以讓我們感悟到,心理、精神問題,有它的強幹擾性。

所以,心理諮詢師不能帶著自己的心理問題對來訪者進行心理諮詢。這樣會傷害來訪者。

(來訪者:求助心理諮詢師進行心理諮詢的人)

以上三點非常重要,請切記。


心理諮詢師陳清


其實沒什麼心理醫生,充其量都屬於心理導師,醫生是治病救人,患者無能為力,而導師,只是疏導,引領,主觀還在患者身上,就像有句話說的你永遠叫不醒一個裝睡的人,而我們最好的心理導師又恰恰是我們自己,因為只有自己最懂自己,然而好多時候,自己也不懂自己,導致迷茫,就需要有人來幫助,來開導,而從社會關係來說,這時父母屬於兩個可以信任的心理導師,人往往對自己親近的人不設防,這是一個現實問題,即使有話題不能和父母交談,那也是和閨蜜,發小,促膝長談,很少找專業領域的老師去述說,而讓一個人信任,不是專業知識與理論,是一顆虔誠的心外加周邊關係,因為很少有人去和一個陌生人促膝長談,真誠樸實無華我們要做到的就是。

每個人都是一個心理導師,而心理導師的通病就像理髮師,可以剪別人的頭髮,而自己的卻無能為力,理髮師自己理個好看的,無從下手,沒法操刀,而要想自己不那麼凌亂,自己給自己弄個光頭不就沒那麼多講究了,而能理光頭的人都是樂呵呵的人(當然,脫髮禿頂除外)不會把問題複雜話。

有點跑題了,我要表達的就是每個人都是自己的導師,自己都不信任,別人你敢信嗎?不要充滿不自信。



戈渣


我自己這樣的。


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馨媛日誌


1、看眼緣,所謂相由心生。2、專家和權威不一定最好3、諮詢師具備專業背景4、感受到內在的匹配度5、長程諮詢走多長,自己的配合非常關鍵。6、長程諮詢是一個越來越深入的過程。


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