百日成长计划 第一课，你听了吗？

原创 助力你成长的 致良知四合院 今天

“龙场悟道”是中国思想史上的一个大事件，它不仅是阳明先生波澜壮阔一生的分水岭，也标志着儒家思想登上了一座新高峰。

3月20日，春分。在这个特殊的日子里，四合院App正式启动了“百日成长计划”，以下是第一堂课的内容！

经典导读由王海平老师分享阳明先生龙场悟道的深层涵义！

香港大学大二学生景雨点，分享了自己的个人成长故事。

方子老师则重点论述明心净心的真功夫！

最后是今日思考的问题。

「百日成长计划」经典导读

王海平老师

四合院核心志愿者，上海交大硕士，

原《哈佛商业评论》中文版栏目主编。

各位亲爱的同仁，早上好，今天是“百日成长计划”的第一天。在第一个百日，我们学习的中华经典是阳明心学，所使用的课本是《致良知是一种伟大的力量》。今天学习的内容是“龙场悟道”。

在翻开书本之前，首先了解一下时代背景。

1500年是人类历史上一个特殊的年份：特殊在哪里呢？

1500年的前八年，也就是1492年，航海家哥伦布发现了美洲新大陆，从此开始了新世界的开拓，开启了全球化的探索。这是1500年之前的八年发生的大事件。

1500年之后的八年——1508年，中国思想史上发生了一个大事件，这就是著名的龙场悟道——在龙场，阳明先生官位卑微，却产生了伟大的思想；远离人群，却打开了智慧的大门。阳明先生开启了对内心世界的探索。

龙场悟道开启了阳明心学的辉煌旅程。阳明心学是儒家思想的新高峰，大道至简，直指人心，揭示了“身之主宰便是心”的人生本质。

关于龙场悟道，《致良知是一种伟大的力量》第12页，有这样的记载。

1508年。先生三十七岁。

因沉思圣人处此，更有何道，忽中夜大悟格物致知之旨，不觉呼跃而起，从者皆惊。始知圣人之道，吾性自足，向之求理于事物者误也。默记《五经》之言证之，莫不吻合。著《五经臆说》。

阳明先生出身官宦世家，才华横溢，文武双全。然而， 正德元年(1506)，风云突变，身为兵部主事的阳明先生，因上疏皇上，得罪当时权倾一时的宦官刘瑾，受廷杖四十，并被贬为龙场驿丞。

人与人的距离是在大风大浪中拉开的，人与人的差距是在大灾大难中展现出来的。正所谓“不遇盘根错节，何以辨利器”。对于极少数心灵品质基础好的人而言，苦难即是辉煌，在苦难中才能铸就辉煌。极端恶劣的外部环境，将内在潜力激发得淋漓尽致。触底有多深，反弹力就有多大。

在龙场，阳明先生反复追问：圣人处此，更有何道？孔子当年在陈国和蔡国颠沛流离时，是怎样应对的呢？若是夫子在当下，他又会怎样应对呢？

在反复追问的过程中，阳明先生超越了荣华富贵，超越了世态炎凉，超越了爱恨情仇，超越了艰难困苦。终于，在去除小我之后，顶天立地的大我呈现出来。从龙场悟道的那一刻开始，阳明先生修复了他与世界的关系。甚至对迫害自己的大太监刘瑾，阳明先生也超越了怨恨，并且从内心深处生发了深深的同情和怜悯——刘瑾是因为心中的错知错见，因为心中的贪得无厌，才做出这种种恶行。刘瑾也是不明和贪欲的受害者啊。

阳明先生说，致良知是百死千难之中得来的真学问，是几千年圣人传下一点滴真骨血。弟子钱德洪说：“先生立教皆经实践”。什么意思呢？先生所有的教诲都是自己亲自实践而来，句句真切，没有一句是善意的谎言！

阳明先生从12岁立志求道，花了25年的时间，到37岁终于领悟圣道，并且揭示了人生的重大秘密：圣人之道，吾性自足。

我们每个人都是与生俱来的“大富翁”，都随身携带着宝藏而来，每个人的内心原本有无尽的宝藏，无尽的潜力，亟待开发。

这是多么振奋人心的伟大发现！这与哥伦布的航海大发现一样重要，甚至可能更重要！因为这项重大发现让每个人都能成为自己生命的主宰，自己的船长，自己人生的总裁和董事长。

阳明先生的龙场悟道揭示给我们：道，并非神秘不可及。并非只有圣人，或者仙风道骨之人才有道，不是这样的。作为普通人，我们也有道。也就是说，阳明先生作为圣人，拥有圣人的格局境界。我们作为普通人，拥有的是普通人的道。这不是0和1的关系，而是1到10000的关系。

道即是人的格局境界。我们有怎样的心灵品质，就有怎样的格局和境界，就呈现出怎样的道行。因此，只要不断努力，提升心灵品质，我们也可以逐渐提升自己的道行，从几分提升到几十分，再到几百分，甚至是几千分。

今天，我们在一起学习中华经典、圣贤思想，就是不断地提升我们的道行，提升我们的段位，就像下围棋一样，从一段棋手到三段棋手，从三段棋手到六段乃至九段高手。

“圣人之道，吾性自足！”八个大字，掷地有声！真诚地耕耘自己的万亩良田，舒展丰盈的人生，完全是可学而至的。

开始行动，心中的爱就会升起！学习圣贤经典，生命是如此充满希望！

今日导读，就到这里，谢谢聆听，明天再会。

「百日成长计划」成长故事

我是景雨点，来自河北邢台。2018年，我从衡水中学毕业，考入了香港中文大学（深圳）。从一所内地高中，到一所中西合璧、全英文教学的名校，新鲜的环境一度让我非常兴奋。

然而，没过多久，我就发现自己与这里的环境有些不融洽。

高中时，我们中学老师几乎每天都会安排我们收看新闻联播，培养我们“家事国事天下事事事关心”的胸怀，教导我们要感恩时代，奋斗拼搏，建功立业

正是在这样环境的熏陶下，我的高中同学们普遍都有一份比较大我的情怀——升国旗时，我经常会眼眶湿润。高中时我的梦想是成为一名外交官，在国际舞台上为中国发声；高中毕业时，我们班上同学最后喊的口号也是“81文科，生而为国！”

直到最近在四合院学习，我才意识到，高中时的我们，以一种非常质朴的方式表达了一份大的格局和境界——我们几乎没有考虑自己未来如何，而是思考如何为祖国和社会做出贡献。

然而，步入大学之后，我的价值观受到了很大的冲击。高考填报志愿时，我选择了香港中文经济学专业，这是一个很热门的专业，老师大多有着海外名校博士的留学经历，我身边的同学也都很优秀。然而渐渐地，我开始发现自己跟他们的不同：

我的大学同学中，很多人都是在市场经济非常浓厚的环境中成长起来的，再加上学习商科专业，所以非常习惯用商业思维来看待身边的一切——学习、朋友、社团、职业规划……大家都非常努力地在完善自己，想要更高的GPA（Grade－Point －Average，俗称绩点，由学生多个学年的成绩单加权计算而来）、更丰富的社团活动、更精致的履历、更精英化的外表、更高端的人脉，一切的一切，都是想让自己更强大、更完美、更有话语权和影响力，从而赢得更多的资源。或许，这就是俗称的“精致的利己主义”。

虽然上高中时学习压力也很大，但那时同学之间齐心协力、相互砥砺，骤然之间到了这样一个充满个人竞争的环境，我忽然有了一种改天换地的感觉，再加上自己在学习、生活上遇到了一系列挑战，我开始对自己过往的人生观和价值观产生了深深的质疑——难道我错了吗？

参加公益社团也从纯粹的发心，到开始琢磨：怎么样才能让自己在社团中投入的精力，得到最大产出，从而有利于我今后的发展（考研、就业、留学）

我越是想要想方设法地给自己“镀金”，就越是感觉没有力量，每天都是麻木不仁地奔走在校园里，大部分时候都不知道自己究竟在做什么；想要摆脱这种低迷状态，又没有力量改变，就形成了恶性循环。

对我触动最大的，是在2019年6月份的未来之星学习会（6月5日-12日）。还是7天的学习，但我整个人迎来了一次巨大的跃升。

学习中华文化不是学习一门知识，一段话术，不是学习一门哲学思维或体系，而是让我建设自己的心灵、修炼自己的人格，去掉心上的不明和贪欲，成为一个更好的自己。中华文化是包容万物的文化，它无时无刻不关怀着每一颗心灵，它包容着每一个灵魂与生命。它仁者无敌，故能无敌于天下。

心无南北，如若每个人都能唤醒自己心中沉睡的宝藏，那么至少这个人，我们的同胞，是不是可以更幸福一些更心安一些呢？乌托邦不存在，但中华文化引领我勇敢地追求那份温暖人心的美好，也做好人生的失效模式分析。

那时，我心中仿佛有一股巨大的能量喷涌而出，我止不住地热泪盈眶。回首过去的自己，是如此的渺小，不明白人生重大秘密和重大真理，便不会有坚定的文化自信，自然没有坚定的志向与信念，脚下自然是没有力量，逐渐迷失在追求精致利己主义者的羊肠小道上，把生命活得太卑微、太渺小了！

我希望将自己个人的使命，融入到祖国的使命、中华文化的使命当中。

后来，我放弃了创业项目的参与机会、到海外上暑校或者做志愿者的机会等，选择用整个暑假的时间走进城市的各个角落去做中华文化学习坊，遇见了许许多多生命中非常珍贵的感动；开学后，我又加入青年知行社成为青年线上成长社群的班长。

正所谓“志于道德者，功名不足以累其心”，学习中华文化之前我加入了五个社团的管理层，都是抱着一颗索取之心，希望能锻炼自己的阅历增长自己的能力，结果自己很累很迷茫，看到别人仿佛都是在汲汲索取。

反省自己和大学同学、大学学校的关系，同样发现了内心深处的索取心和抱怨心——我抱怨他们不理解我、不支持我，不知不觉又把自己放在了索取者的位置，而几乎没有想到我能够为同学、为学校做点什么。开学之后，我的心理包袱就卸掉了好多。寒假过后，走进大学校园、看到大学同学，觉得大家都变美好了。

我仿佛又想起了在衡水中学为高考奋斗时的岁月，那时真正明白“世上无难事，只怕有心人”这句话。真正用心，就会发现生命中的无尽宝藏。此时走在校园中，我再也不会因为自己的一些不足而觉得低人一等，或是因为自己的一些成就而觉得高人一等，其实是因为我自己这颗心转变了，我终于开始向内探寻心中宝藏，看到了光明和充满希望的未来。

「百日成长计划」明心净心

各位同仁，大家好。

刚才我们听到了就读于香港大学，18岁女生景雨点成长的故事。讲述的是作为一名在校大学生，从河北一所非常注重爱国教育的知名高中，到一所中西合璧的大学，在新环境下，她的价值观一度受到很大冲击，甚至被颠覆。精致的利已主义价值观的影响下，她感到迷茫无力，她开始摇摆，志向不再坚定，一度进入了恶性循环的怪圈。

毕竟是从小就接受到母亲良好的爱国教育，渐渐的，习惯积久养成，就形成了自己的生活方式，加上高中三年的时间又巩固了这样的价值观，想在短时间内改变是很难的，但是她参加了七天未来之星的“雏鹰计划”，发现自己是一个索取者，在学习会上，她泪流满面，她终于找到了自己生命的归宿，不再漂泊。2018年夏天，仅仅一个月的时间开办了26场三小时工作坊。通过做志愿者，她又找到了心中的大我和使命感，心中的宝藏就在不断利益他人的过程中逐渐被开发，她立志成为中华文化的使者，去帮助到更多的同学们。

一个18岁的生命，何以走出迷茫无力每天能量满满地利益他人？这样巨大的转变是如何发生的呢？

让我们一起走进中华文化去寻找答案。

什么是中华文化呢？通过学习，我们知道了：中华文化是历经五千多年漫长岁月没有断流的文化，中华文化是中华圣贤实修实证的文化，中华文化是解决人生重大问题的文化，中华文化是超越小我、成就大我的文化，中华文化是成人之美、不成人之恶的文化，中华文化是解决人生重大问题的文化。

中华文化，博大精深，源远流长，生生不息，历久弥新。在人类文明五千多年的历史进程中，中华民族始终以博大包容的胸怀，不仅传承和发扬本民族的优秀文化，而且学习和吸纳世界各国优秀文化的精华；始终以仁爱、中庸、谦和、真诚等为人生观；始终以修身、齐家、治国、利天下为价值观；始终以世界大同、天下一家为世界观；两千多年前多个民族就融合成一个国家；新中国成立后，56个民族更加团结成像石榴籽一样一家亲；如今，将实现民族复兴和推动构建人类命运共同体作为崇高使命！

过去的若干年我们见证了许许多多的人通过学习中华文化，提升了心灵品质，成为了像景雨点一样的中华文化志愿者，每天都在做着利益自己，利益他人，利益社会的事，为社会贡献一份份的正能量。中华文化激发大我，当我们将自己的小我融入到人民的大我时，小我的烦恼自然会消失。而与大我相应的，幸福自在乃至圆满崇高的人生，自然会到来。人为什么会有烦恼和痛苦？烦恼的源泉就是小我。一滴水唯有融入大海才能奔腾不息，唯有把自己的小我融入到大我中，我们的生命才更辽阔更崇高。一个人终其一生努力，所能成就的事业是有限的，但如果能从事利益他人、成就他人的事业，其价值是无限的，比如当我们学习中华文化，建设幸福家庭时，我们可以和十个家庭共同建立一个十家连心的氛围，我们可以利益十个家庭，而这十个家庭分别又可以利益更多的家庭，这个时候我们就成为了他人的贵人，成为十个乃至于一百个家庭的贵人。想象一下，当我们能成为那么多人的贵人时候，我们的人生价值已经若干倍的提升，这其中展现的就是中华文化的伟大力量。圣贤对我们的教诲，千百年来莫过如此。

文化是一个国家、一个民族的灵魂。中华文化是中华民族的根和魂。文化自信是更基本、更深沉、更持久的力量。没有高度的文化自信，没有文化的繁荣兴盛，就没有中华民族的伟大复兴。我们生在960万平方公里的中华大地上，吸吮着5000多年从未断流的文化的丰厚滋养，是何其幸运，也何其光荣。中华文化就是我们自信的源泉就是我们生生不息的力量之源。我们始终链接中华文化母体的深厚滋养，持续地开发心中宝藏，就能不断提升心的层面，提升心灵品质的层面。一个人心灵品质越高，心的层面就越高，主宰行为作用就越好，开发心中宝藏就越多；一个民族心的层面越高，文化层面就越高，文化自信就越坚定，文化繁荣兴盛就越壮观；中华儿女心的层面越高，中华民族伟大复兴的中国梦就越辉煌，世界大同、天下一家的前景就越光明，人类命运共同体建设的阳光就越早普照世界！

让我们一起学习中华优秀文化，沐浴在中华圣贤智慧的阳光雨露下，汲取这份丰厚的滋养，成长自己，利益自己，他人和社会！

「百日成长计划」今日思考

第一课的今日思考：

听了以上的经典导读和个人成长案例，你有怎样的感受？

从小到大，你的价值观是如何形成的？

当你身处一个陌生的环境、周围人跟你的价值观迥然不同的时候，你是否会怀疑自己的价值观？

你如何能够确认自己的三观是正确的？

你的心中，是否已经有了一个圣贤思想的坐标系？

「百日成长计划」第一日学习学员心得

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「百日成长计划」介绍