阿姆貝兒
遊戲既不是陷阱也不是騙人錢的，是一個很好的東西。既然你有大量的精力可以用於遊戲，說明你應該比較閒。所以哪怕戒掉遊戲，同樣有大把精力需要一個渠道使用或者宣洩，遊戲只是你現階段唯一的選擇而已。
所以在想著戒掉遊戲之前，最好想想你戒掉遊戲是為了把你花在遊戲上的精力用到什麼地方去，對你有沒有吸引力。因為如果那個方向是你認為很好，但可能興趣不是太大，需要長時間枯燥的投入才行，那你在這個過程中反而會對遊戲產生更大的慾望，說不定最後不僅重投遊戲的懷抱，而且這個方向也從此廢了。
既然你的自制力不足，想著強制戒遊戲就十分困難，我電腦上的遊戲刪了又下，下了又刪，不知道多少遍了。唯一有用的方式就是找到一個新的有興趣的東西，自然而然的沒有興趣、時間、精力玩遊戲。
熊貓頭的守護者
兒子今年14歲，在這之前，兒子一直溫順乖巧，成績優異，可上了初中之後不知道怎麼回事，完全像是變了個人，叛逆不聽話，經常和我頂嘴，平時他爸爸性子急看不下去，偶爾會重重的說他幾句，他時不時的會跟他爸爸大吵起來，甚至要想動手！我越發覺得不對勁，和他學校裡的班主任瞭解溝通之後才發現，原來兒子發生了早戀的問題，在學校裡已經有了一個女朋友，在這個女朋友和其他壞學生的影響下，兒子玩手機，沉迷遊戲，還出入網吧、KTV等娛樂場所，導致成績一落千丈，期末考試，直接跌到了年級倒數！我真的很痛心，又很迷茫，看著兒子日漸學壞，完全不知道應該怎麼辦
好在後來我一次偶然的機會認識了朱老師，我把孩子的情況跟朱老師反映後，朱老師覺得挺不容易的，於是朱老師就給了我一套教育孩子的方法，拿到朱老師給的方法後，我跟老公按照朱老師給的方法去教育孩子，沒想到堅持了1個月，孩子總算慢慢的變好了，我不僅把兒子從學壞的道路上拉了回來，讓他重新變成了好孩子，也恢復了以前的優異成績，成績從全年級倒數第5到現在變成了班上第1名，完全變了個人，成為班上的優秀學生，在這個過程裡面，我和兒子的感情有了一個全新的提升，現在兒子更加懂事和聽話了。
二手的任小寶
首先，要一不做二不休的將手機內的遊戲全部卸載，一個不留，只有這樣斷絕後路才能斷絕了想要重新玩遊戲的念頭。卸載之後當然也不能在下載。
制定一個詳細的學習計劃，規定自己在一段時間內詳細的學習時間表，並且嚴格按照時間表來執行，這樣就沒有時間來玩遊戲了。
要從心裡上告知自己遊戲成癮的危害，不僅浪費時間還影響健康，只有從根本上認識到了遊戲成癮的危害才能控制處自己不在沉迷遊戲。
當你想要玩遊戲的時候就強制性的讓自己去做一些別的事情，比如看看書、聽聽音樂、跑跑步，這樣通過其他的方式消磨時間，就會忘記了想要玩遊戲的事情了。
如果覺得自己的意志力無法控制住玩遊戲的慾望，可以找另一個人監督自己，可以是你的父母，也可以是同學或者朋友，制定好獎懲策略，每犯一次錯誤就按照制定好的策略懲罰自己，這樣礙於懲罰也就不會在遊戲成癮了。
儘量不要自己一個人獨處，一般沒有人和自己聊天的時候就會想要玩遊戲度過漫漫長夜，如果很多人在一起就會聊聊天吃些東西，這樣也就忘記了玩遊戲的事情了。
想要徹底的戒掉遊戲癮的話要讓你的生活變得充實起來，當每天都有很多事情做，有很多親朋好友可以交流溝通時，也就會逐漸忘記了那些遊戲了。
相信自己，你能行！
qingxinhua
想要快速戒掉遊戲，就是找到另外一個你感興趣的事情。舉個例子吧，上個月我每天玩王者榮耀，什麼事情都不想幹，晚上也很晚才睡。滿腦子都是王者榮耀。直到朋友叫我一起做自媒體，一起拍視頻，讓我出境，給我起了一個名字叫農村80後小白，從此我就喜歡上了拍視頻，每天早出晚歸，哪裡還有時間玩遊戲。也就是說當你全新全意投入到另外一個事情當中，你才能把以前的毛病改掉。希望能幫到你！
農村80後小白
首先，要一不做二不休的將手機內的遊戲全部卸載，一個不留，只有這樣斷絕後路才能斷絕了想要重新玩遊戲的念頭。卸載之後當然也不能在下載。
2
制定一個詳細的學習計劃，規定自己在一段時間內詳細的學習時間表，並且嚴格按照時間表來執行，這樣就沒有時間來玩遊戲了。
3
要從心裡上告知自己遊戲成癮的危害，不僅浪費時間還影響健康，只有從根本上認識到了遊戲成癮的危害才能控制處自己不在沉迷遊戲。
4
當你想要玩遊戲的時候就強制性的讓自己去做一些別的事情，比如看看書、聽聽音樂、跑跑步，這樣通過其他的方式消磨時間，就會忘記了想要玩遊戲的事情了。
5
如果覺得自己的意志力無法控制住玩遊戲的慾望，可以找另一個人監督自己，可以是你的父母，也可以是同學或者朋友，制定好獎懲策略，每犯一次錯誤就按照制定好的策略懲罰自己，這樣礙於懲罰也就不會在遊戲成癮了。
6
儘量不要自己一個人獨處，一般沒有人和自己聊天的時候就會想要玩遊戲度過漫漫長夜，如果很多人在一起就會聊聊天吃些東西，這樣也就忘記了玩遊戲的事情了。
7
想要徹底的戒掉遊戲癮的話要讓你的生活變得充實起來，當每天都有很多事情做，有很多親朋好友可以交流溝通時，也就會逐漸忘記了那些遊戲了。
早日分享
首先，要一不做二不休的將手機內的遊戲全部卸載，一個不留，只有這樣斷絕後路才能斷絕了想要重新玩遊戲的念頭。卸載之後當然也不能在下載。
制定一個詳細的學習計劃，規定自己在一段時間內詳細的學習時間表，並且嚴格按照時間表來執行，這樣就沒有時間來玩遊戲了。
要從心裡上告知自己遊戲成癮的危害，不僅浪費時間還影響健康，只有從根本上認識到了遊戲成癮的危害才能控制處自己不在沉迷遊戲。
當你想要玩遊戲的時候就強制性的讓自己去做一些別的事情，比如看看書、聽聽音樂、跑跑步，這樣通過其他的方式消磨時間，就會忘記了想要玩遊戲的事情了。
如果覺得自己的意志力無法控制住玩遊戲的慾望，可以找另一個人監督自己，可以是你的父母，也可以是同學或者朋友，制定好獎懲策略，每犯一次錯誤就按照制定好的策略懲罰自己，這樣礙於懲罰也就不會在遊戲成癮了。
儘量不要自己一個人獨處，一般沒有人和自己聊天的時候就會想要玩遊戲度過漫漫長夜，如果很多人在一起就會聊聊天吃些東西，這樣也就忘記了玩遊戲的事情了。
想要徹底的戒掉遊戲癮的話要讓你的生活變得充實起來，當每天都有很多事情做，有很多親朋好友可以交流溝通時，也就會逐漸忘記了那些遊戲了。
你看咯我了
真實經歷告訴你最有效的辦法，第一步直接卸載所有遊戲，記住是電腦和手機裡所有的遊戲。第二步轉移注意力，找一個愛好的興趣，如學習一些編程，可以介紹一些網站給你，如中國大學慕課，智慧樹，知到等等。裡面有很多選擇，想學的知識裡面基本可以找到，第三步，豐富剩餘的所有空閒時間，做筆記，鍛鍊身體，做家務，讀書等等。這樣你的精神始終處於高速運轉狀態，就會忘了遊戲裡的一切。滿滿的堅持下去，你就會發現你得到了大量的知識，而且戒掉了遊戲。
古今陵谷茫茫
這很容易啊，只要你找一個自己喜歡的興趣，先說明不是另找遊戲哦，就像我一樣以前手遊穿越火線槍戰王者出來的時候就開始玩，一玩就一天到晚，玩久了這遊戲癮越大，隨著英雄武器的出現，這癮就更大了[捂臉]天天就想著存點鑽石抽英雄級武器，還拿身份證去辦免費的手機卡來刷鑽石，後來隨著遊戲的更新內存越來越大，手機內存不足了想換手機但實力不允許，這落後的手機玩一下就給你彈出一個內存不足，氣的直接把手機摔黑屏了，拿去修好了這遊戲也就卸載了，後來慢慢的就就沒玩過了，一直到現在遊戲下載著但是沒進去過。
楓少努力啊
儘量讓自己忙碌起來讓每一天都充實。選擇喜歡的正常的興趣愛好，逐步轉變
比如我剛畢業那時經常玩遊戲，玩到深夜長此以往身體就不行了，好像沒有了其它的興趣愛好，但是有次下班路上我看到一個書攤，正巧有自己曾經在圖書館看到一半的一本書，就買了回去想著看完他，就這樣慢慢的一個月過去了那本書我早就看完了，又看了另外的書，但是遊戲已經徹底被我拋到腦後。
美文之尚
重要的事說三遍，轉移注意力！轉移注意力！轉移注意力！
1.交際。
不論是酒場，娛樂場，各種戶外活動等等，都試著參加，沒人約你你就約別人，接觸的夥計朋友多了，你的生活很快就能豐富起來。你會發現不論是那種很俗的或者健康的群體活動都會比遊戲好玩的多的多。
2.壓力。
年輕人特別是家境比較好的，沒有多少經濟壓力很容易自甘墮落，樓主既然想試著戒掉遊戲，肯定也是意識到沉迷遊戲的危害，證明樓主也是一個願意進步的好青年。不妨多看看身邊比較成功的人，給自己點危機意識，一旦進入而立或者不惑之年，沒有自己的事業，不能獨擋一面，哪怕你仗著家裡不愁金錢，你的下一代也會深受其害。壓力也是可以適當的給自己一些。
3.不知道樓主有女朋友嗎？找女朋友絕對能改變一個人，就像女人多年的婦科病一旦懷孕就自然自愈了。😂
最後祝願樓主早早戒掉遊戲
