明目专家视力矫正中心
防控导师
摘 要
孩子3~6岁开始每年做一次全面视光检查并建立屈光发育档案。屈光发育档案就是给孩子眼睛做一个屈光发育评估，看看孩子有没有近视、远视和散光等。
据《防治儿童近视研究项目》调查显示，中国人口近视发生率为33%，为世界平均水平的1.5倍；全国近视眼人数近4亿，世界第一。中国青少年近视发病率高达50%至60%。
其中，有你的孩子吗？
还有更揪心的是，很多来到视光中心检查视力的孩子，经检测后发现大部分的孩子视力都特别差，经家长和医生的询问下才知道：孩子们其实已经近视很久了，孩子不敢告诉家长，家长也没能早发现，往往错过了最佳矫治时间……
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为什么父母没能早发现呢？
因为有件事你肯定没给孩子做过——建立屈光发育档案！
孩子3~6岁开始每年做一次全面视光检查并建立屈光发育档案。屈光发育档案就是给孩子眼睛做一个屈光发育评估，看看孩子有没有近视、远视和散光等。
六七岁之前的儿童都是低度远视眼，其屈光状态会随着眼球的发育而变化，所以我们常见的近视眼是完全可以提前预测的。为详细了解孩子的屈光变化情况，及时发现屈光发育异常，定期带孩子进行屈光检查，并建立完善的屈光发育档案，是非常必要的。
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父母们注意！
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这些小动作是孩子近视的先兆
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STEP1 眯眼看东西
眯眼时眼睑可遮挡部分瞳孔，能减少光线的散射，从而暂时提高和改善视力，因此当孩子看书、看电视常眯着眼睛，要小心患上近视。
STEP2 看东西歪头
歪着头看物体可减少散射光线对视力的影响，因此有的宝宝在近视早期会歪着头看东西。
STEP3 频繁眨眼
孩子看不清东西时，会频繁眨眼，因为频繁眨眼在一定程度上可缓解近视，增加视力清晰度。
STEP4 爱揉眼睛
当眼睛不适时我们会揉眼，以防看不清楚东西，但如果孩子经常揉眼睛则要警惕近视了。
STEP5 斜 视
当孩子一只眼睛视力下降快时，会开始主要用另一只正常的眼睛，有的有些近视的患儿也会合并有斜视。
STEP6 皱眉头
经常皱眉会使眼外肌压迫眼球，会反向刺激眼睛肌肉，加速近视形成。
STEP7 拉扯眼角
一些宝宝在患近视后，常会用手向外侧拉扯自己的眼角，因为这样做可以出现同歪头、眯眼一样的效果。
温馨提示
当小朋友出现以上表现，很有可能就是近视了，家长应该赶紧带孩子去正规的眼视光中心进行检查，确定孩子是否真的近视了。若孩子是真性近视了，建议及时进行专业的视力提升训练，专家建议：视力防控需早预防、早干预，定期视力检查是很有必要的！
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