肝脏是人体最大的化学加工厂、血库和脂肪转运站，对人体健康具有重要意义！然而，我们在生活中经常接触酒精、药物、食品添加剂等有害物质，很容易造成化学性肝损伤，而肝损伤带来的危害，绝对超出你的想象！
冰冻三尺，非一日之寒。化学性肝损伤的形成并不是突然的，而是日常生活中各种不良习惯的累积导致，通常来说导致化学性肝损伤的原因有以下五点：
一、酒精
酒精伤肝，这可能是大家都知道的常识，但有人认为，自己每天只喝“一点点”，所谓小酌怡情，是不会引起什么健康问题的。
而事实上，以高度白酒（50%的酒精）为例，每天喝超过1两（50ml），就会超出肝脏解毒能力，损害肝脏健康。
如果大家看到这里，还不以为然，不妨看看酒精伤肝的机制：
二、药物
对于药物，很多人也有误解，认为只要不是重病时的大量用药、或慢性病长期服药，常规用药并不会影响肝脏健康。但是药三分毒，我们所服进去的药，也全都要经过肝脏的处理，因此这种看法是片面的。
三、日常接触的“毒”
可以见到，日常中影响肝脏健康因素可谓防不胜防，有些因素我们可以避免，比如喝酒、吃药、吃烧烤等，但有些因素实在太过隐蔽，因此只能通过护肝来实现肝脏的保护。
四、护肝方法
肝脏是人体重要的解毒器官，但由于它没有痛觉神经，所以它没有办法表达自己的处境。越是如此，我们越要重视肝脏的健康，不要等到晚了才后悔，你说是不是呢？
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