為了打得更遠，有不少球友都注意到了擊球瞬間手腕釋放這一環節，但一不小心就做成了“撈球”的動作，道行高一點的球友會進行手腕翻轉，但過於主動地翻轉手腕也容易出問題！
怎麼就這麼難！？其實正確理解手腕釋放並做好練習就能解決啦！今天，高提士高爾夫技術導師於浩就來跟大家聊聊手腕釋放那些事兒！
課後筆記
合理的手腕釋放：前臂翻轉但不屈腕
屈腕容易形成“撈球”動作
如何進行練習？
把球杆握把的一端抵在肚臍上，模擬釋放區域，做慢速的擊球動作，體會杆頭跟隨身體釋放的感覺。
但注意不要做成以下兩種動作：
一號木與鐵桿相比，手腕翻轉得會更多，而鐵桿會保持更多的一致性。但你是想翻轉手腕來得到更遠的距離，還是保持一致性以保證擊球穩定，這就全憑你的個人意願啦！
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