週末哪裡也不去,各種蔬菜買齊,不炒不燉專門烤著吃,太好吃了

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春暖花開的季節,外面的人很多,尤其是空曠的廣場等,中午或者週末帶著孩子出去玩的越來越多了,但是大家在玩的時候,吃飯建議還是自己帶著或者是回家吃,畢竟疫情還沒有完全控制住,安全第一,我們已經兩個多月沒出門了,週末呢,採購各種蔬菜和肉類水果等,跟孩子在一起共同做家庭燒烤,做美食,上了一週的課,孩子也累了,大人也工作,挺累的,都需要放鬆一下,今天我們做了各種蔬菜的燒烤,就在家裡,還是一如既往地聽話,沒出門,看一下我們做的蔬菜燒烤吧。

烤韭菜

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春天適合吃一些綠色的蔬菜,比如說韭菜菠菜芹菜等,裡面含有豐富的維生素,對身體特別好,不管你是年輕人還是老人孩子,每天都需要多補充一些新鮮的蔬菜,這樣才不會上火。蔬菜呢,除了炒著吃好吃,在春天呢,我們又研究出了更好吃更流行的吃法,那就是將燒烤街搬回家,全家在家烤蔬菜吃,健康又開心,簡直太美味了。

做法:1.首先呢,將新鮮的韭菜洗淨,洗乾淨以後呢,彆著急烤,將韭菜呢在開水中焯水一下,放在開水中立刻就撈出來就可以了,並瀝乾水分。

2.接下來呢,將韭菜呢用燒烤的簽字串起來,一定要弄緊,然後呢,刷上一層食用油、撒上食鹽、孜然粉和芝麻等,如果咱家裡有胡椒粉,你喜歡吃辣的,也可以是撒上一些,鋪一層錫紙,烤箱溫度一般是在170度左右,烤3-4分鐘,就可以拿出來了。


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提示:韭菜呢,很多人吃了腸胃不舒服,如果提前焯水,這樣的情況會減輕很多,建議你在家吃的時候呢,白天吃,最好是中午,反正現在沒發出門,別在晚上吃。

烤辣椒

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烤辣椒是很多年輕人的最愛,比炒的還好吃,尤其是夏天的時候,一家人坐在一起,烤一盤子辣椒,再來幾個小涼菜,幾瓶啤酒或者果汁,那才叫過癮。

做法:新鮮的辣椒,洗乾淨,去掉裡面的種子,用木籤子串在一起,抹上醬,在烤箱裡面烤5分鐘左右,烤出來特別好吃,一點也不辣,值得推薦。

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烤金針菇

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這是我的最愛,一到春天或者夏天,家裡的金針菇不斷,不管是燉著吃還是烤著吃,都特別喜歡,金針菇呢,最好吃的做法就是做湯和烤著吃,今天我們就烤著吃。

做法:新鮮的金針菇洗乾淨,切掉根部,分散開,先塗抹上一些食用油,別忘了買一瓶蒜蓉辣醬,這不能缺少,超市裡有賣的,袋裝或者瓶裝都可以,將辣醬呢刷在金針菇上面,放在烤箱烤8分鐘左右,聞見蒜蓉的香味兒,基本上就熟了。

提示:如果你喜歡吃爛一些的金針菇呢,建議烤12分鐘,我在家一般會多烤幾分鐘,就怕嚼不爛塞牙,所以呢,家裡有老人孩子,建議烤爛一些,比較不錯。

金針菇呢,除了這樣烤,你還可以將蒜末和醬汁倒在上面烤,出來的味道跟蒜蓉辣醬不一樣,但是也很好吃,大家在家可以試試看。

以上就是小編給大家的分享,作為一名美食愛好者,每天將自己看到的製作的美食分享給更多的人,也是一種快樂。也很想跟大家一起學習不一樣的美食,美食方面的知識、健康的知識、家庭美食的製作等,不管您是愛吃的達人還是熱愛美食的達人,熱烈歡迎共同學習,共同探討。

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