我們身體之所以能夠正常運行，完全依賴於體內各器官的各司其職以及相互配合，而保證各器官保持活性的關鍵就是體內各種激素的分泌充足，它們刺激著身體各個部位，比如我們常見的腎上腺素，甲狀腺激素以及胰島素等等，一旦這些激素的分泌陷入紊亂，那麼身體就會出現各種各樣的健康問題，比如腎上腺激素分泌不足，身體各器官活性都會下降，身體免疫力也會降低，而胰島素如果分泌不足，那麼血液粘度就會增加，血糖也會在短時間內快速升高，這就很容易引發一系列的心腦血管問題。
男性跟女性體內分泌的激素類型也存在一定的差異，女性體內主要分泌的是雌性激素，而男性體內分泌的則是雄性激素，雄性激素不僅決定男性的身體素質，衰老速度，甚至還影響夫妻之間的關係，但是除了雄性激素以外，男性體內還有一種激素也非常重要，甚至已經超過了雄性激素，那就是睪酮素。
睪酮素的用途
睪酮素是一種睪丸分泌的激素，而它並不只是一種動情激素，還對身體多項指標有著調節作用，首先它負責調解雄性激素的分泌量，決定了男性的身體素質以及體力強弱；同時睪酮素還決定男性身體對各種營養成分的吸收能力，比如鉀鈣鎂，維生素以及蛋白質等；同時它還決定了男性的肌肉強度以及心肺功能，所以睪酮素對男性來說非常重要，而體內睪酮素豐富的男性，身體也會出現很多明顯的過人之處。
肌肉發達
相信每個男性都希望自己能夠擁有強壯的體魄，而肌肉是強壯最好的代名詞，所以平時生活中很多男性都會通過身體鍛鍊的方式來促進肌肉的生成，可是有些男性命名非常努力的鍛鍊，可是肌肉依舊沒有任何變化，這主要就是體內的睪酮素不足，因為睪酮素師生策劃能夠肌肉的主要成分，如果體內睪酮素不足，再努力鍛鍊也沒用，而對於睪酮素重組的男性，可能只要稍微鍛鍊一下就會有肌肉生成。
頭髮濃密
頭髮一直被看作是人的第二張臉，所以平時生活中，即使不注重身體保養的男性，也非常關注頭髮的狀況，而這兩年，脫髮已經成了很多人的困擾，尤其是男性，因為平時不良的生活習慣比較多，所以很多男性年紀輕輕就開始脫髮，就算使用大量的護髮產品也沒有效果，其實導致頭髮脫落的關鍵原因就是睪酮素的不足，因為睪酮素的分泌決定雄性激素的分泌，所以對男性頭髮的生長狀況有很大的調節作用，一般睪酮素分泌重組的男性，頭髮的生長速度都比較快，而且也比較濃密。
男性如何補充睪酮素
注意營養調節
很多男性為了促進睪酮素的分泌，會吃各種沒有健康保證的滋補品，可大部分都是花了冤枉錢，其實最好的補充方式就是日常飲食，首先在保證營養充足的基礎上，可以適當補充海鮮，因為海鮮裡邊含有豐富的鋅元素以及人體必需的多種礦物質，它們能夠有效促進睪酮素的分泌以及合成；同時還可以偶爾吃點堅果，因為堅果裡邊哈有大量的優質脂肪，能夠有效增強男性各器官的活性，促進睪酮素的產生。
注意休息
很多男性之所以睪酮素分泌不足，主要就是因為身體各器官運行負擔過重，從而活性降低，無法產生足夠的睪酮素，所以建議各位男性一定要注意休息，戒掉熬夜晚睡的習慣，這樣才能夠讓身體得到足夠的恢復，各器官的活性自然能夠得到保證，睪酮素的分泌量也就會慢慢增多。
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