高三了,总因为不知道未来要发生什么而胡思乱想,怎么办?

羊鳳霞


这个问题,属于一个中国教育制度下的一个共性问题,我从以下几个方面给建议:

1、在合适的年龄做这个年纪该去经历和承受的事情,高三毕业前都属于不问前途,该去为高考的成绩努力奋斗和拼搏的时间。不管前途如何,都不要去过多思考。因为努力是你唯一能做的。

2、现在的时代是一个大数据时代,不管未来如何,一定要树立积极的正能量的价值观,因为未来大数据会记录下每个人的点点滴滴。只要充满正能量的积极学习和生活,前途一定光明!

3、未来的时代是一个平稳的时代,赚大钱,赚快钱的时代已经成为过去,心态平稳,未来一定平稳。

4、投机时代已经永远的过去了,未来一定是知识的时代,是心态的时代。做一个高情商的人,比高智商更重要!


朱老师喝白开水


看到这个题目,感慨颇多。

高考结束,你的人生才刚刚开始

我所在的初中是县里面的比较好的初中,初一初二基本上没有出过年级前5,那段时间因为迷恋网络,经常泡网吧整宿聊QQ,几乎把县城里所有的网吧都去过了,到了初三,成绩有些许不稳定,但是好在初一初二底子好,大部分内容也是死记硬背的内容,成绩也还行,基本上是班里第一,就在中考前一次摸底,我破天荒考了全校70名,蓦然心慌了。

当时给一个特别喜欢的初二班主任写信,表明了自己的担忧与迷茫,班主任的回信至今我都记得:“中考不是人生奋斗的重点,高考也不是,大学也不是”

人的恐惧大多来源于对于未来的不确定和未知,但是回头想一想,明天总会到来,谁又能百分百知道以后会发生什么,这个阶段的目的达成了,下个阶段也不知道会不会达成,得到了这个又想得到那个,欲望永远填不满,每天也都会开心和不开心,躲不掉的。

凡事有利弊,不要惧怕未来,活人还能让尿给憋死了?想通了这个,不惧怕未来了,就没烦恼了。

高考算什么,还不是人生奋斗的终点🏁

你有什么故事,欢迎评论交流🤗


贤儿强


我也常常想未来会发生什么,但是我们谁都无法预料自己的未来,未来有无限种可能。作为一个经历过高考的人,我也曾有过这样的胡思乱想。

其实,高中的迷茫会比大学少很多,那时候我们的目标就一个——高考,一心只为了能考上理想的大学。每天有老师给我们布置任务,而我们需要根据指引完成这些任务,我们知道我们一切的努力,一切的练题都是为了最终的高考。按照这样的方式,踏踏实实去做,功夫一定会不负有心人的。

你之所以会胡思乱想,是因为没有完全沉下心来,如果每天全身心投入学习,将自己每天的学习任务规划好,满满当当的任务列表不会让你有太多的时间去胡思乱想,反而会倍感充实。不用操心太多,就告诉自己我就为了高考。如果实在会胡思乱想,下了晚自习就去操场跑两圈,跑步的时候留这点时间给自己胡思乱想吧。晚上好好睡个觉,白天就好好投入学习。

现在最重要的任务是即将面临的高考,你先不要想未来会发生什么,未来的路需要一小步一小步的走,目标需要细化,你当前的目标就是尽自己所能,高考考个好成绩。我想说的是,高考完随你天马行空,你再思考人生,规划未来。

一个理想的成绩能让你踏入理想的大学,你会拥有到优质的学习资源,接触到优秀的同学,你离梦想又近了一步。在大学里你可以尽情展现自我,这时候才是你认真思考未来的时候,但前提是你得先进入大学这个门啊。离高考还有几十天了,没有太多时间再拿来胡思乱想的浪费掉了,高三的每一分每一秒都无比珍贵。你在胡思乱想之际,你的对手或许已经做完一道题了。所以赶快收起心思,不断暗示自己:高考完我就能做好多自己想做的事了。这样一想,就有继续学下去的动力了。加油[机智]


郑能量Z


抑郁症、焦虑症、强迫症、躁狂症以及双向情感障碍等所有所谓心理疾病的真相

心理问题是当前非常严重的一个社会现象,尤其是在孩子中越来越多,让人痛心疾首。多少人痛苦到绝望,多少家庭濒临崩溃,而大多数人还蒙在鼓里,不知道真相和出路,真是太可怕了!

我想告诉大家的是,所有所谓的心理问题,无论什么类型,无论有多严重,无论症状多么复杂,其实根本都不存在。这些所谓心理疾病为什么很难治愈?是因为我们一直在解决一个本身并不存在的问题,这怎么可能解决呢?这样做的结果,只会造成更多更严重的问题。道理一说都明白,所有负面情绪本来就是所有人都有的正常情绪,就像呼吸一样。大家如果非要去解决的话,只能把生命解决掉,这就是很多人最终选择走向绝路的原因。一般的人遇到负面情绪很快就放下了,但我们不行,非要解决它,哪怕鱼死网破,结果越来越严重。殊不知,不去解决问题,转而放下问题就不需要解决的。无论生活中多么艰难,没有什么放不下的。人生就是一场戏,何苦这么认真,何苦与自己过不去。

我要告诉大家,选择结束生命是一个极其错误的选择。结束生命这并不是痛苦的结束,而恰恰是另一个没有尽头的无尽痛苦的开始。生命永远不会结束,每一段生命都有它的意义。

言归正传,这些所谓心理问题的本质和真相又是什么呢?如果如果我们弄明白了这个,所有所谓心理问题都会迎刃而解。因为实际上它本身并不存在,当然也就没什么要解决的。

有人说,怎么会不存在呢?我们内心煎熬的痛苦多么真实,我们现实面临的问题实实在在,我们就是睡不着觉,我们身上的症状和疾病也是真实的,我的人生就是看不到任何希望等等不一而足,这些痛苦就是明明存在啊?说不存在不是自欺欺人吗?

是的,对你来说,一切都是那么真实。我想说的是,这些所谓真实情况都只是结果而已,并非原因,也只是表面现象,并非本质。它们并非一成不变。我们要解决这些所谓心理问题,必须从根源上入手。大家无论通过心理咨询还是药物治疗,都是在用现象解决现象,用问题解决问题。不但解决不了问题,还会不断加重问题。

所有的心理问题,无论什么样的负面情绪,都会表现为自己无法控制自己的头脑思维,想个不停,吃不下,睡不着,身心疲惫,就想去想明白,结果越想越多,恶性循环,无法控制,直至崩溃。这是因为在这个过程中我们的能量会逐渐被耗尽,就越来越失去了对自己思维的控制能力,最后甚至连自己的生命都打算放弃,那是低能量状态的幻想。在那种能量状态下,就是一个芝麻都变作一座大山把自己压垮。

这种情况下,唯有提升能量才能改变。这个能量,不光是吃饭和休息,更重要的是停止负能量(负面思维)的侵蚀,不断提升正能量。就是必须打破恶性循环,停止思考(你是永远想不完,也永远想不出结果的),并转向正向思维,积聚能量。有了则正能量,就能掌控自己的思维,掌控自己生命的一切。有了正能量,过去那些困扰你的问题就由西瓜变成了芝麻。

那么,如何停止头脑思维呢?我们就是控制不住想啊!其实,控制不了头脑就是因为负能量(表现为所有负面情绪)太强大了,我们被负能量所控制了。由于不同人负能量所表现的负面情绪不一样,也就有了各种所谓心理问题的病名,其实本质上都是一样的。

只要抓住了本质,所有所谓心理问题自然就不存在了,也根本就不需要去解决,因为没有什么需要解决的。无论你是什么情况,无论有多严重,无论现实问题多么真实和难以解决,无论躯体上有任何严重,哪怕得了绝症,根源都只有一个,解决办法也只有一个。找到了根源,人生中一切问题都是肥皂泡。

根源是什么呢?根源在于错误的三观,追求了错误的价值。当前,可以说世界上99%的人追求的是错误的。追求物质,各种欲望,色情,不孝,不珍惜生命,只知道索取而不知道人生的意义是奉献而非索取。由于这些错误的三观,导致我们心里每一个念头、所说、所行都是冲着欲望和索取去的。大家每一个负面情绪后面都一定有一个欲望。还有很多家长自己还把这些错误观念强加给孩子,自己把孩子害了还怨天尤人,还埋怨孩子。我们所有的欲望和负面情绪都是负能量,都会不断纠缠与放大,最终正能量越来越少,甚至发展到我们以负能量为荣,以正能量为耻。这不就是现在社会的普遍现象吗?为什么大多数人活得很痛苦?这就是总根源。每个人表现不一样,有的身体得病,有人心理得病,有人遭受挫折或灾难等等。

我们得了所谓心理疾病,就开始怨天尤人,就认为自己倒霉,就认为上天不公。其实。上天是最公平的。每个做的错事,就要自己承担。而大家都在选择逃避责任,但怎么可能逃避得了呢?有人想去向心理咨询师倾述,其实倾述又是在释放负能量,不但解决不了问题,还会吸引更多的负能量。有人希望靠药物解决,明明是内心的问题,药物又怎么可以解决呢?这不荒诞吗?还有人希望能别人拉他一把。你的内心别人怎么可能使上劲呢?你们的那些在负面情绪下各种天马行空的奇葩幻想别人又怎么能理解呢?

你活在梦境里,唯有醒来。谁能把梦境解决了?醒来就是,有啥好解决的?

要想解决这个问题,首先必须要明白自己错在哪了,要明白没有谁在惩罚你,都是比自己的错。宇宙是最公平的,如果你错了还能快乐,那才真是没天理了。其实,外面谁都没有错,都是你自己的错,不要怨天尤人,只能反省自己。什么原生家庭理论,根本不存在,都是害人的理论。自己的命运是自己做主,不要给自己找任何理由和借口。不要以为是家庭环境原因、是别人欺负你你害你、是人际关系紧张、没有钱、压力大、身体疾病等等一切现实问题造成的。错了,这些问题也都是现象,都是错误三观的结果,和你的心理问题一样都是同一根源的结果,都是表象,都有一个共同的错误的根。即便这些问题被解决,你的心理问题照样存在,而且还会出现更大的问题来提醒你。

每一个痛苦,都是来提醒你错了,让你赶快回头。一旦回头,痛苦就失去了存在价值。苦海无边,回头是岸。你一天不回头,痛苦就会如影随形。每一个痛苦的背后,都有一个执着,都有一个欲望。唯有放下执着,放下欲望。过去的已经过去,一切都是咎由自取,没有人伤害过你,也没有人能够伤害到你,坦然接受自己当前面对的一切,这是自己过去所做的果实,已经无法改变。我们现在能做的就是知错改错,从当下开始保持正能量的心念、语言、和行为,不再传播和释负能量,包括家里和互联网上,从身边做起,从小事做起,从家务做起,帮助他人,奉献自己,放下自私自利,放下欲望,放下物欲执着,孝敬父母,爱惜所有生命,敬畏自然,这些本来就是人生的真谛,回归人的本性,这些正能量越来越多,你的未来自然就会改变,幸福快乐就已经上路了。哪里还会有什么心理问题?哪里还有什么人生问题需要解决?哪里还有痛苦?哪里还有不平?

还有,孩子有问题的父母,求您放过孩子,放下孩子,不要管的太多,还孩子自由,也别再用药物残害孩子了!!!

最后,我可以告诉大家,我自己曾经就是一个所谓严重心理疾病的患者,长达二十多年,无论多么的绝望和无助都经历过。现在,我已经重生了。我希望把我用血泪换来的经验分享给大家,希望能够帮助更多的还陷在痛苦的无底深渊中的人走出来。希望能够挽救更多濒临崩溃的家庭和孩子。

有感触的朋友,希望大家多多转发,帮人就是帮己。


雁过无痕2020


高考前的高三学生,除了已保送,或绝对有把握考出高分的学生,都会有越临近高考,越心慌、越没底、越胡思乱想的通病。

既然是通病,你就不必太在意,高考前学校会搞些心理辅导活动。我却觉得,最能解决问题的是了解实情:1、高考前,剩时间不多,应当清楚,12年的努力,学不好的已没有希望解决,学好的要千方百计的巩固,因为这才是你高考的本钱。2、发挥是最重要的,高考能发挥70%就不错,为了发挥好,身体健康很重要,健康身体,足够的供氧量,大脑活跃,发挥自然好。不要指望超常发挥,因为你不是超人。3、拿到高考卷前,再高水平的学生,都心中无底,其实心中无底是一好现象,说明你的学科知识,几乎成网了。

高考的:考前、考试、考后是一门学问,学校会安排学生、家长好好下功夫的。祝高考顺利!


被叫作黄老师的1948


一次高考不能决定人生命运,只能说给人生提供了一次机会。把握好这次机会,后面的路可能平坦些,把握不好,并没有什么,你的人生道路仍然在你脚下,也许走的更宽阔。人的胸怀,情怀,对人生,对自然界的认知不同,所以人的奋斗目标不一样,不一定生活的很幸福,很知足,不用过份追求,不用过份攀比。有的人觉得赚很多钱很幸福,我看未必,有的人认为娶上美女很幸福,我看未必,你喜欢别人,别人不一定喜欢你,想让人家喜欢你,你要做出牺牲和努力。

追求目标不用过高,容易实现,人很满足,心情也爽,一个目标达到,在进取下一个目标,人生是一步一步成功的,所以放下包衭,丢掉非奋之想,建立正确的世界观,以后的路就好走啦。


事办公倍


你好。离高考只剩下72天了,现在已是高考最后2个月的冲刺阶段了。你还在为未来未知的事物胡思乱想,说明此刻的你,冲刺高考的心还没有沉静下来,只要把心融入到紧张的高考复习之中,心中只有高考,只有做不完的题目和试卷,你就无暇顾及它事了。锁定目标把心收拢来,进入高考冲刺阶段。告诉你锁目标的方法,高考总分750分,

若能得90%的分数即750×90%=675分,可入清华北大。

若能得80%的分数即750x80%=600分,可上985、211大学。

若能得70%的分数,即750x70%=525分,可上一本线。

若能60%的分数,即750x60%=450分,可上二本线。

若能得55%的分数,即750x55%=425分,可上三本线。

若得分总分在300分以上可以上高职院校和专科分数线。

根据你多次考试的成绩取平均值,就锁定了高考目标。

瞄准目标,为之奋斗,这就是每个高考考生现在要做的。

祝你高考完胜。


HX教师


你想的有点多,您是高三的学生,按照您的分数呢,给自己定一个院校,定一个专业,这样心里就有底了对外来也是有一定的理解了。大致也就是这个水平左右了,举个例子吧,如果你是500分,那么你就是在一本线左右,你在这个分数基础上呢,按照以前的这种学校档次和专业,你给自己选择一下,这样呢,有一定的目标了,心里也就有底了,也就不慌了。用好您家里的“文昌位”,和孩子的生辰的“文昌星”,摆上一套能旺文昌的文昌笔,学习就能进步,提升学习运气和考试运气,早日“开窍”。



能提分的大刘


谢谢平台给提供的这个问题,我想就这个问题发表一下我的看法。

对于我们现在这样一个教育模式来说,已经是落后了。因为我们学习的知识是现在的知识,二要应对的问题是未来的问题。我们教育的主体一直是教育我们如何掌握术的层面,而没有教我们掌握一个道的层面。以致我们只是知道所以,然而不知道之所以然!其实也没有关系。学习的最高境界就是把所有学习的内容全部忘掉。我们学习最主要的任务不是学习知识,而是要学习如何学习?学习的思维能力。这个才是最主要的问题。

未来有太多的不确定性。我们无法去把握。我们能够把握的东西是我们能够适应未来的变化。这个能力是最重要的。

以上就是我的一个观点,


一鸣养鸡


不管未来怎么样,坚持做好自己,尽自己最大的努力把现阶段的学习做好,扎扎实实,如此,在将来的某一天你才不至于悔恨,可以坦然面对。也只有做好自己,才能在将来有更多的选择。


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